Psykisk hälsa

A Gentle Reminder

av Bianca Sparacino • 2021

4.25

21 000+

Poesi

Självhjälp

Kärlek

A Gentle Reminder

av Bianca Sparacino 2021 152 sidor

4.25

21 000+ betyg

Poesi

Självhjälp

Kärlek

Mandel

av Sohn Won-Pyung • 2017

4.14

100 000+

Samtida

Young adult

Skönlitteratur

Mandel

av Sohn Won-Pyung 2017 272 sidor

4.14

100 000+ betyg

Samtida

Young adult

Skönlitteratur

The Inner Work

av Mathew Micheletti • 2019

An Invitation to True Freedom and Lasting Happiness

4.23

2 000+

Självhjälp

Psykologi

Spiritualitet

The Inner Work

An Invitation to True Freedom and Lasting Happiness

av Mathew Micheletti 2019 268 sidor

4.23

2 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Spiritualitet

Your Brain's Not Broken

av Tamara Rosier • 2021

Strategies for Navigating Your Emotions and Life with ADHD

4.26

3 000+

ADHD

Självhjälp

Psykologi

Your Brain's Not Broken

Strategies for Navigating Your Emotions and Life with ADHD

av Tamara Rosier 2021 208 sidor

4.26

3 000+ betyg

ADHD

Självhjälp

Psykologi

Learned Optimism

av Martin E.P. Seligman • 1990

How to Change Your Mind and Your Life

3.96

20 000+

Psykologi

Självhjälp

Personlig utveckling

Learned Optimism

How to Change Your Mind and Your Life

av Martin E.P. Seligman 1990 319 sidor

3.96

20 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Personlig utveckling

Psych 101

av Paul Kleinman • 2012

Psychology Facts, Basics, Statistics, Tests, and More!

3.92

4 000+

Psykologi

Vetenskap

Referens

Psych 101

Psychology Facts, Basics, Statistics, Tests, and More!

av Paul Kleinman 2012 288 sidor

3.92

4 000+ betyg

Psykologi

Vetenskap

Referens

Worthy

av Jamie Kern Lima • 2024

How to Believe You Are Enough and Transform Your Life

3.95

4 000+

Självhjälp

Personlig utveckling

Psykologi

Worthy

How to Believe You Are Enough and Transform Your Life

av Jamie Kern Lima 2024 322 sidor

3.95

4 000+ betyg

Självhjälp

Personlig utveckling

Psykologi

The Perfection Trap

av Thomas Curran • 2023

Embracing the Power of Good Enough

3.95

2 000+

Psykologi

Självhjälp

Personlig utveckling

The Perfection Trap

Embracing the Power of Good Enough

av Thomas Curran 2023 287 sidor

3.95

2 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Personlig utveckling

Beyond Anxiety

av Martha N. Beck • 2025

Curiosity, Creativity, and Finding Your Life's Purpose

3.97

2 000+

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

Beyond Anxiety

Curiosity, Creativity, and Finding Your Life's Purpose

av Martha N. Beck 2025 336 sidor

3.97

2 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

Stop Caretaking the Borderline or Narcissist

av Margalis Fjelstad • 2013

How to End the Drama and Get On with Life

4.35

1 000+

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Stop Caretaking the Borderline or Narcissist

How to End the Drama and Get On with Life

av Margalis Fjelstad 2013 190 sidor

4.35

1 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

The Emotion Code

av Bradley Nelson • 2007

How to Release Your Trapped Emotions for Abundant Health, Love, and Happiness

3.95

5 000+

Självhjälp

Hälsa

Psykologi

The Emotion Code

How to Release Your Trapped Emotions for Abundant Health, Love, and Happiness

av Bradley Nelson 2007 352 sidor

3.95

5 000+ betyg

Självhjälp

Hälsa

Psykologi

How to Be the Love You Seek

av Nicole LePera • 2023

Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships

3.89

6 000+

Självhjälp

Psykologi

Relationer

How to Be the Love You Seek

Break Cycles, Find Peace, and Heal Your Relationships

av Nicole LePera 2023 304 sidor

3.89

6 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Relationer

The Menopause Brain

av Lisa Mosconi • 2024

New Science Empowers Women to Navigate the Pivotal Transition with Knowledge and Confidence

4.00

3 000+

Hälsa

Vetenskap

Självhjälp

The Menopause Brain

New Science Empowers Women to Navigate the Pivotal Transition with Knowledge and Confidence

av Lisa Mosconi 2024 320 sidor

4.00

3 000+ betyg

Hälsa

Vetenskap

Självhjälp

I Don't Want to Talk About It

av Terrence Real • 1997

Overcoming the Secret Legacy of Male Depression

4.30

4 000+

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

I Don't Want to Talk About It

Overcoming the Secret Legacy of Male Depression

av Terrence Real 1997 384 sidor

4.30

4 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Change

av Paul Watzlawick • 1974

Principles of Problem Formation and Problem Resolution

4.24

500+

Psykologi

Filosofi

Självhjälp

Change

Principles of Problem Formation and Problem Resolution

av Paul Watzlawick 1974 200 sidor

4.24

500+ betyg

Psykologi

Filosofi

Självhjälp

Ta kontroll över ADHD hos vuxna

av Russell A. Barkley • 2000

3.85

3 000+

ADHD

Psykologi

Självhjälp

Ta kontroll över ADHD hos vuxna

av Russell A. Barkley 2000 294 sidor

3.85

3 000+ betyg

ADHD

Psykologi

Självhjälp

Faster Than Normal

av Peter Shankman • 2017

Turbocharge Your Focus, Productivity, and Success with the Secrets of the ADHD Brain

3.88

1 000+

ADHD

Självhjälp

Psykologi

Faster Than Normal

Turbocharge Your Focus, Productivity, and Success with the Secrets of the ADHD Brain

av Peter Shankman 2017 250 sidor

3.88

1 000+ betyg

ADHD

Självhjälp

Psykologi

Gasljuseffekten

av Robin Stern • 2007

Hur du upptäcker och överlever den dolda manipulation som andra använder för att kontrollera ditt liv

3.85

2 000+

Psykologi

Självhjälp

Relationer

Gasljuseffekten

Hur du upptäcker och överlever den dolda manipulation som andra använder för att kontrollera ditt liv

av Robin Stern 2007 304 sidor

3.85

2 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Relationer

What Happened To You?

av Bruce D. Perry • 2021

Conversations on Trauma, Resilience, and Healing

4.41

100 000+

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

What Happened To You?

Conversations on Trauma, Resilience, and Healing

av Bruce D. Perry 2021 304 sidor

4.41

100 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Existentiell psykoterapi

av Irvin D. Yalom • 1980

4.46

7 000+

Psykologi

Filosofi

Självhjälp

Existentiell psykoterapi

av Irvin D. Yalom 1980 544 sidor

4.46

7 000+ betyg

Psykologi

Filosofi

Självhjälp

Unfuck Your Brain

av Faith G. Harper • 2017

Getting Over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers with science

3.32

22 000+

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

Unfuck Your Brain

Getting Over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers with science

av Faith G. Harper 2017 192 sidor

3.32

22 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts

av Sally M. Winston • 2017

A CBT-Based Guide to Getting Over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts

4.28

3 000+

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Overcoming Unwanted Intrusive Thoughts

A CBT-Based Guide to Getting Over Frightening, Obsessive, or Disturbing Thoughts

av Sally M. Winston 2017 192 sidor

4.28

3 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Obsessed

av Allison Britz • 2017

A Memoir of My Life with OCD

3.91

6 000+

Psykisk hälsa

Memoar

Psykologi

Immersiv

Obsessed

A Memoir of My Life with OCD

av Allison Britz 2017 368 sidor

3.91

6 000+ betyg

Psykisk hälsa

Memoar

Psykologi

Psychopath Free

av Jackson MacKenzie • 2013

Recovering from Emotionally Abusive Relationships With Narcissists, Sociopaths, and Other Toxic People

4.18

6 000+

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Psychopath Free

Recovering from Emotionally Abusive Relationships With Narcissists, Sociopaths, and Other Toxic People

av Jackson MacKenzie 2013 417 sidor

4.18

6 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Jag är OK, du är OK

av Thomas A. Harris • 1967

En praktisk guide till transaktionsanalys

3.76

19 000+

Psykologi

Självhjälp

Relationer

Jag är OK, du är OK

En praktisk guide till transaktionsanalys

av Thomas A. Harris 1967 288 sidor

3.76

19 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Relationer

Die, My Love

av Ariana Harwicz • 2012

3.42

14 000+

Skönlitteratur

Samtida

Psykisk hälsa

Die, My Love

av Ariana Harwicz 2012 128 sidor

3.42

14 000+ betyg

Skönlitteratur

Samtida

Psykisk hälsa

Driven to Distraction

av Edward M. Hallowell • 1992

Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder--From Childhood Through Adulthood

4.12

15 000+

ADHD

Psykologi

Självhjälp

Driven to Distraction

Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder--From Childhood Through Adulthood

av Edward M. Hallowell 1992 357 sidor

4.12

15 000+ betyg

ADHD

Psykologi

Självhjälp

Codependent No More

av Melody Beattie • 1986

How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself

4.12

50 000+

Självhjälp

Psykologi

Relationer

Codependent No More

How to Stop Controlling Others and Start Caring for Yourself

av Melody Beattie 1986 276 sidor

4.12

50 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Relationer

Emotional Blackmail

av Susan Forward • 1997

When the People in Your Life Use Fear, Obligation, and Guilt to Manipulate You

4.09

4 000+

Psykologi

Självhjälp

Relationer

Emotional Blackmail

When the People in Your Life Use Fear, Obligation, and Guilt to Manipulate You

av Susan Forward 1997 271 sidor

4.09

4 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Relationer

Laziness Does Not Exist

av Devon Price • 2021

3.90

11 000+

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

Laziness Does Not Exist

av Devon Price 2021 256 sidor

3.90

11 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

I'm Glad My Mom Died

av Jennette McCurdy • 2022

4.43

1 000 000+

Memoar

Biografi

Självbiografi

I'm Glad My Mom Died

av Jennette McCurdy 2022 320 sidor

4.43

1 000 000+ betyg

Memoar

Biografi

Självbiografi

Good Morning, Monster

av Catherine Gildiner • 2019

A Therapist Shares Five Heroic Stories of Emotional Recovery

4.45

67 000+

Psykologi

Självhjälp

Memoar

Good Morning, Monster

A Therapist Shares Five Heroic Stories of Emotional Recovery

av Catherine Gildiner 2019 368 sidor

4.45

67 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Memoar

I Thought It Was Just Me

av Brené Brown • 2007

Women Reclaiming Power and Courage in a Culture of Shame

4.19

26 000+

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

I Thought It Was Just Me

Women Reclaiming Power and Courage in a Culture of Shame

av Brené Brown 2007 336 sidor

4.19

26 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Alla ljusa platser

av Jennifer Niven • 2015

4.11

600 000+

Young adult

Romans

Samtida

Alla ljusa platser

av Jennifer Niven 2015 388 sidor

4.11

600 000+ betyg

Young adult

Romans

Samtida

50 Great Myths of Popular Psychology

av Scott O. Lilienfeld • 2009

Shattering Widespread Misconceptions about Human Behavior

3.66

4 000+

Psykologi

Vetenskap

Självhjälp

50 Great Myths of Popular Psychology

Shattering Widespread Misconceptions about Human Behavior

av Scott O. Lilienfeld 2009 352 sidor

3.66

4 000+ betyg

Psykologi

Vetenskap

Självhjälp

Disarming the Narcissist

av Wendy T. Behary • 2008

Surviving and Thriving with the Self-Absorbed

3.69

3 000+

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Disarming the Narcissist

Surviving and Thriving with the Self-Absorbed

av Wendy T. Behary 2008 224 sidor

3.69

3 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Open When...

av Julie Smith • 2024

3.82

2 000+

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

Open When...

av Julie Smith 2024 380 sidor

3.82

2 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

Overcoming Social Anxiety and Shyness Self-help Course

av Gillian Butler • 1999

3.79

500+

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

Overcoming Social Anxiety and Shyness Self-help Course

av Gillian Butler 1999 96 sidor

3.79

500+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

How to Be an Imperfectionist

av Stephen Guise • 2015

The New Way to Fearlessness, Confidence, and Freedom from Perfectionism

4.09

3 000+

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

How to Be an Imperfectionist

The New Way to Fearlessness, Confidence, and Freedom from Perfectionism

av Stephen Guise 2015 219 sidor

4.09

3 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Unmasking Autism

av Devon Price • 2022

Discovering the New Faces of Neurodiversity

4.32

25 000+

Autismspektrumstörning

Psykologi

Psykisk hälsa

Unmasking Autism

Discovering the New Faces of Neurodiversity

av Devon Price 2022 288 sidor

4.32

25 000+ betyg

Autismspektrumstörning

Psykologi

Psykisk hälsa

Never Get Angry Again

av David J. Lieberman • 2018

The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation

3.77

1 000+

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Never Get Angry Again

The Foolproof Way to Stay Calm and in Control in Any Conversation or Situation

av David J. Lieberman 2018 240 sidor

3.77

1 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

The Dopamine Brain

av Anastasia Hronis • 2024

Your Science-Backed Guide to Balancing Pleasure and Purpose

3.71

415

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

The Dopamine Brain

Your Science-Backed Guide to Balancing Pleasure and Purpose

av Anastasia Hronis 2024 229 sidor

3.71

415 betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

A Way of Being

av Carl R. Rogers • 1980

4.21

3 000+

Psykologi

Filosofi

Självhjälp

A Way of Being

av Carl R. Rogers 1980 395 sidor

4.21

3 000+ betyg

Psykologi

Filosofi

Självhjälp

Glaskupan

av Sylvia Plath • 1963

4.05

1 000 000+

Klassiker

Feminism

Psykisk hälsa

Glaskupan

av Sylvia Plath 1963 294 sidor

4.05

1 000 000+ betyg

Klassiker

Feminism

Psykisk hälsa

This Is Me Letting You Go

av Heidi Priebe • 2016

4.03

12 000+

Poesi

Självhjälp

Essäer

This Is Me Letting You Go

av Heidi Priebe 2016 120 sidor

4.03

12 000+ betyg

Poesi

Självhjälp

Essäer

Healing the Child Within

av Charles L. Whitfield • 1987

Discovery and Recovery for Adult Children of Dysfunctional Families

4.06

6 000+

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Healing the Child Within

Discovery and Recovery for Adult Children of Dysfunctional Families

av Charles L. Whitfield 1987 151 sidor

4.06

6 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Anxious Kids, Anxious Parents

av R. Reid Wilson • 2013

7 Ways to Stop the Worry Cycle and Raise Courageous and Independent Children

4.09

1 000+

Föräldraskap

Psykologi

Självhjälp

Anxious Kids, Anxious Parents

7 Ways to Stop the Worry Cycle and Raise Courageous and Independent Children

av R. Reid Wilson 2013 288 sidor

4.09

1 000+ betyg

Föräldraskap

Psykologi

Självhjälp

How to Be Single and Happy

av Jennifer Taitz • 2018

Science-Based Strategies for Keeping Your Sanity While Looking for a Soul Mate

4.19

2 000+

Självhjälp

Relationer

Psykologi

How to Be Single and Happy

Science-Based Strategies for Keeping Your Sanity While Looking for a Soul Mate

av Jennifer Taitz 2018 217 sidor

4.19

2 000+ betyg

Självhjälp

Relationer

Psykologi

Unstressable

av Mo Gawdat • 2024

A Practical Guide to Stress-Free Living

3.86

500+

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Unstressable

A Practical Guide to Stress-Free Living

av Mo Gawdat 2024 359 sidor

3.86

500+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Self-Therapy

av Jay Earley • 2009

A Step-By-Step Guide to Creating Wholeness and Healing Your Inner Child Using IFS, A New, Cutting-Edge Psychotherapy, 2nd Edition

4.20

1 000+

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Self-Therapy

A Step-By-Step Guide to Creating Wholeness and Healing Your Inner Child Using IFS, A New, Cutting-Edge Psychotherapy, 2nd Edition

av Jay Earley 2009 338 sidor

4.20

1 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa