EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
繁體中文Chinese (Traditional)
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
SoBrief

Sinh học Tóm tắt sách

Cơ thể lưu giữ ký ức
của Bessel van der Kolk • 2014
Trauma isn't a story problem. It's a body locked in alarm, and talking can't reach it.
4.34
200.000+
Cơ thể lưu giữ ký ức Tóm tắt
Chuyên sâu
Cơ thể lưu giữ ký ức
Trauma isn't a story problem. It's a body locked in alarm, and talking can't reach it.
của Bessel van der Kolk 2014 464 trang
4.34
200.000+ đánh giá
Não bộ của bạn khi xem phim khiêu dâm
của Gary Wilson • 2014
Internet porn overloads ancient brain wiring. The result: sexual dysfunction in healthy young men.
4.21
7.000+
Não bộ của bạn khi xem phim khiêu dâm Tóm tắt
Chuyên sâu
Não bộ của bạn khi xem phim khiêu dâm
Internet porn overloads ancient brain wiring. The result: sexual dysfunction in healthy young men.
của Gary Wilson 2014 224 trang
4.21
7.000+ đánh giá
Siêu Đường Ruột
của William Davis • 2022
A hidden gut infection mimics depression and arthritis in millions. DIY fermented yogurt is the fix.
3.80
3.000+
Siêu Đường Ruột Tóm tắt
Chuyên sâu
Siêu Đường Ruột
A hidden gut infection mimics depression and arthritis in millions. DIY fermented yogurt is the fix.
của William Davis 2022 368 trang
3.80
3.000+ đánh giá
Mind Magic
của James R. Doty • 2024
The brain hunts what you embed. A neurosurgeon's protocol for training yours.
3.90
2.000+
Mind Magic Tóm tắt
Chuyên sâu
Mind Magic
The brain hunts what you embed. A neurosurgeon's protocol for training yours.
của James R. Doty 2024 304 trang
3.90
2.000+ đánh giá
Behave
của Robert M. Sapolsky • 2017
Trace any human act through neurons, hormones, and evolution. Free will disappears at every scale.
4.38
32.000+
Behave Tóm tắt
Chuyên sâu
Behave
Trace any human act through neurons, hormones, and evolution. Free will disappears at every scale.
của Robert M. Sapolsky 2017 790 trang
4.38
32.000+ đánh giá
Theo Dấu Con Lắc Hoang Dã
của Itzhak Bentov • 1977
At the still point between heartbeats, consciousness leaves the body and briefly touches the cosmos.
4.29
1.000+
Theo Dấu Con Lắc Hoang Dã Tóm tắt
Chuyên sâu
Theo Dấu Con Lắc Hoang Dã
At the still point between heartbeats, consciousness leaves the body and briefly touches the cosmos.
của Itzhak Bentov 1977 193 trang
4.29
1.000+ đánh giá
Siêu Trường Thọ
của Eric Topol • 2025
Most chronic disease can be prevented. The crisis is not science but who can access it.
3.47
1.000+
Siêu Trường Thọ Tóm tắt
Chuyên sâu
Siêu Trường Thọ
Most chronic disease can be prevented. The crisis is not science but who can access it.
của Eric Topol 2025 464 trang
3.47
1.000+ đánh giá
Hơi Thở
của James Nestor • 2020
You take 25,000 breaths a day. Most of them are making you sick.
4.14
100.000+
Hơi Thở Tóm tắt
Chuyên sâu
Hơi Thở
You take 25,000 breaths a day. Most of them are making you sick.
của James Nestor 2020 280 trang
4.14
100.000+ đánh giá
Becoming Supernatural
của Joe Dispenza • 2017
Your body can get addicted to its own suffering. Break the loop with breathwork and meditation.
4.24
26.000+
Becoming Supernatural Tóm tắt
Chuyên sâu
Becoming Supernatural
Your body can get addicted to its own suffering. Break the loop with breathwork and meditation.
của Joe Dispenza 2017 384 trang
4.24
26.000+ đánh giá
Tiến hóa não bộ
của Joe Dispenza • 2007
You're chemically addicted to your own emotions. The neuroscience of breaking free.
4.14
4.000+
Tiến hóa não bộ Tóm tắt
Chuyên sâu
Tiến hóa não bộ
You're chemically addicted to your own emotions. The neuroscience of breaking free.
của Joe Dispenza 2007 508 trang
4.14
4.000+ đánh giá
Bộ não tự thay đổi
của Norman Doidge • 2007
Paralyzed arm moved after 45 years. Phantom pain vanished in a mirror. The brain rewires itself.
4.20
40.000+
Bộ não tự thay đổi Tóm tắt
Chuyên sâu
Bộ não tự thay đổi
Paralyzed arm moved after 45 years. Phantom pain vanished in a mirror. The brain rewires itself.
của Norman Doidge 2007 427 trang
4.20
40.000+ đánh giá
The Molecule of More
của Daniel Z. Lieberman • 2018
Dopamine delivers wanting, not pleasure. It falls silent the moment you arrive.
4.13
19.000+
The Molecule of More Tóm tắt
Chuyên sâu
The Molecule of More
Dopamine delivers wanting, not pleasure. It falls silent the moment you arrive.
của Daniel Z. Lieberman 2018 240 trang
4.13
19.000+ đánh giá
Não bộ phụ nữ
của Louann Brizendine • 2006
What you call her personality is her neurochemistry: a brain rebuilt by hormones across lifetime.
3.85
14.000+
Não bộ phụ nữ Tóm tắt
Chuyên sâu
Não bộ phụ nữ
What you call her personality is her neurochemistry: a brain rebuilt by hormones across lifetime.
của Louann Brizendine 2006 280 trang
3.85
14.000+ đánh giá
Epi-paleo Rx
của Jack Kruse • 2013
Leptin resistance blinds your brain to its energy stores; the fix starts with ice and oysters.
4.20
410
Epi-paleo Rx Tóm tắt
Chuyên sâu
Epi-paleo Rx
Leptin resistance blinds your brain to its energy stores; the fix starts with ice and oysters.
của Jack Kruse 2013 256 trang
4.20
410 đánh giá
Giải mã cảm xúc
của Paul Ekman • 2003
Emotions hijack you in milliseconds. Spot them on any face before they cost you.
4.03
7.000+
Giải mã cảm xúc Tóm tắt
Chuyên sâu
Giải mã cảm xúc
Emotions hijack you in milliseconds. Spot them on any face before they cost you.
của Paul Ekman 2003 240 trang
4.03
7.000+ đánh giá
Súng, Vi trùng và Thép
của Jared Diamond • 2005
Eurasia had wheat and an east-west axis. The Americas didn't. Geography decided who conquered whom.
4.04
400.000+
Súng, Vi trùng và Thép Tóm tắt
Chuyên sâu
Súng, Vi trùng và Thép
Eurasia had wheat and an east-west axis. The Americas didn't. Geography decided who conquered whom.
của Jared Diamond 2005 498 trang
4.04
400.000+ đánh giá
Nghệ thuật của điều không thể
của Steven Kotler • 2021
The biological formula for impossible achievement: four skills trained in sequence, not a gift.
4.19
4.000+
Nghệ thuật của điều không thể Tóm tắt
Chuyên sâu
Nghệ thuật của điều không thể
The biological formula for impossible achievement: four skills trained in sequence, not a gift.
của Steven Kotler 2021 336 trang
4.19
4.000+ đánh giá
Cơ thể
của Bill Bryson • 2019
Your body's raw elements cost pocket change, but no scientist can assemble them into life.
4.31
100.000+
Cơ thể Tóm tắt
Chuyên sâu
Cơ thể
Your body's raw elements cost pocket change, but no scientist can assemble them into life.
của Bill Bryson 2019 450 trang
4.31
100.000+ đánh giá
The Muscle Ladder
của Jeff Nippard • 2024
Stop majoring in the minors: a science-backed hierarchy of what actually builds muscle.
4.58
500+
The Muscle Ladder Tóm tắt
Chuyên sâu
The Muscle Ladder
Stop majoring in the minors: a science-backed hierarchy of what actually builds muscle.
của Jeff Nippard 2024 707 trang
4.58
500+ đánh giá
Spark
của John J. Ratey • 2008
Exercise isn't really about the body. It's brain medicine, and the evidence rivals any pill.
4.13
17.000+
Spark Tóm tắt
Chuyên sâu
Spark
Exercise isn't really about the body. It's brain medicine, and the evidence rivals any pill.
của John J. Ratey 2008 294 trang
4.13
17.000+ đánh giá
A Billion Wicked Thoughts
của Ogi Ogas • 2011
A billion anonymous searches expose the true architecture of male and female desire.
3.83
4.000+
A Billion Wicked Thoughts Tóm tắt
Chuyên sâu
A Billion Wicked Thoughts
A billion anonymous searches expose the true architecture of male and female desire.
của Ogi Ogas 2011 418 trang
3.83
4.000+ đánh giá
Tell Me What You Want
của Justin J. Lehmiller • 2018
Nearly every sexual fantasy turns out to be common. The real dysfunction is hiding from desire.
3.82
1.000+
Tell Me What You Want Tóm tắt
Chuyên sâu
Tell Me What You Want
Nearly every sexual fantasy turns out to be common. The real dysfunction is hiding from desire.
của Justin J. Lehmiller 2018 288 trang
3.82
1.000+ đánh giá
Anchored
của Đeb Đana • 2021
Your body writes the story. Learn to pick up a different pen.
3.91
2.000+
Anchored Tóm tắt
Chuyên sâu
Anchored
Your body writes the story. Learn to pick up a different pen.
của Đeb Đana 2021 208 trang
3.91
2.000+ đánh giá
Cơ Thể Điện
của Robert O. Becker • 1985
A hidden electrical current runs your body's healing and growth. Power lines may be shorting it out.
4.25
500+
Cơ Thể Điện Tóm tắt
Chuyên sâu
Cơ Thể Điện
A hidden electrical current runs your body's healing and growth. Power lines may be shorting it out.
của Robert O. Becker 1985 368 trang
4.25
500+ đánh giá
What I Learned About Investing from Darwin
của Pulak Prasad • 2023
What a fund manager learned from Darwin: avoid permanent loss, buy robust businesses, hold forever.
4.55
1.000+
What I Learned About Investing from Darwin Tóm tắt
Chuyên sâu
What I Learned About Investing from Darwin
What a fund manager learned from Darwin: avoid permanent loss, buy robust businesses, hold forever.
của Pulak Prasad 2023 502 trang
4.55
1.000+ đánh giá
The Naked Ape
của Desmond Morris • 1967
Why we shed fur, fell in love, and gossip: a zoologist explains the human animal.
3.93
12.000+
The Naked Ape Tóm tắt
Chuyên sâu
The Naked Ape
Why we shed fur, fell in love, and gossip: a zoologist explains the human animal.
của Desmond Morris 1967 192 trang
3.93
12.000+ đánh giá
Caffeine Blues
của Stephen Cherniske • 1998
Your morning coffee doesn't give you energy. It borrows it, and the interest compounds.
4.07
500+
Caffeine Blues Tóm tắt
Chuyên sâu
Caffeine Blues
Your morning coffee doesn't give you energy. It borrows it, and the interest compounds.
của Stephen Cherniske 1998 437 trang
4.07
500+ đánh giá
Molecules of Emotion
của Candace B. Pert • 1997
Emotions are proteins, not moods. They travel body-wide, and the immune system is always listening.
4.14
4.000+
Molecules of Emotion Tóm tắt
Chuyên sâu
Molecules of Emotion
Emotions are proteins, not moods. They travel body-wide, and the immune system is always listening.
của Candace B. Pert 1997 368 trang
4.14
4.000+ đánh giá
The Field
của Lynne McTaggart • 2003
Physicists zeroed out a cosmic energy field. Renegades say it carries memory, healing, and thought.
4.08
6.000+
The Field Tóm tắt
Chuyên sâu
The Field
Physicists zeroed out a cosmic energy field. Renegades say it carries memory, healing, and thought.
của Lynne McTaggart 2003 304 trang
4.08
6.000+ đánh giá
Neuro-Discipline
của Peter Hollins • 2019
Your brain defaults to comfort and impulse. Ten research-backed ways to redesign the choice.
4.13
469
Neuro-Discipline Tóm tắt
Chuyên sâu
Neuro-Discipline
Your brain defaults to comfort and impulse. Ten research-backed ways to redesign the choice.
của Peter Hollins 2019 227 trang
4.13
469 đánh giá
The Emperor of All Maladies
của Siddhartha Mukherjee • 2010
Cancer's biography: a killer that turns out to be a warped reflection of our own biology.
4.34
100.000+
The Emperor of All Maladies Tóm tắt
Chuyên sâu
The Emperor of All Maladies
Cancer's biography: a killer that turns out to be a warped reflection of our own biology.
của Siddhartha Mukherjee 2010 472 trang
4.34
100.000+ đánh giá
The 4-Hour Body
của Timothy Ferriss • 2000
Two workouts, one binge day, cold packs: the minimalist path to body change fitness rules miss.
3.71
38.000+
The 4-Hour Body Tóm tắt
Chuyên sâu
The 4-Hour Body
Two workouts, one binge day, cold packs: the minimalist path to body change fitness rules miss.
của Timothy Ferriss 2000 571 trang
3.71
38.000+ đánh giá
Why Women Have Sex
của Cindy M. Meston • 2009
Of 237 reasons women have sex, pleasure is just one. The full list is startling.
3.94
1.000+
Why Women Have Sex Tóm tắt
Chuyên sâu
Why Women Have Sex
Of 237 reasons women have sex, pleasure is just one. The full list is startling.
của Cindy M. Meston 2009 336 trang
3.94
1.000+ đánh giá
The Cosmic Serpent
của Jeremy Narby • 1998
A Stanford anthropologist argues Amazonian shamans see their own DNA as twin luminous serpents.
4.17
7.000+
The Cosmic Serpent Tóm tắt
Chuyên sâu
The Cosmic Serpent
A Stanford anthropologist argues Amazonian shamans see their own DNA as twin luminous serpents.
của Jeremy Narby 1998 257 trang
4.17
7.000+ đánh giá
Galileo's Error
của Philip Goff • 2019
Your conscious experience isn't a puzzle for science to solve. It is the solution.
3.97
1.000+
Galileo's Error Tóm tắt
Chuyên sâu
Galileo's Error
Your conscious experience isn't a puzzle for science to solve. It is the solution.
của Philip Goff 2019 192 trang
3.97
1.000+ đánh giá
Age of Opportunity
của Laurence Steinberg • 2014
Adolescence is a 15-year window of brain plasticity: our last, best chance to shape a life.
4.03
500+
Age of Opportunity Tóm tắt
Chuyên sâu
Age of Opportunity
Adolescence is a 15-year window of brain plasticity: our last, best chance to shape a life.
của Laurence Steinberg 2014 264 trang
4.03
500+ đánh giá
Friendship
của Lydia Denworth • 2020
Loneliness kills like smoking. The biology of friendship, from macaques to MRI, reveals why.
3.64
500+
Friendship Tóm tắt
Chuyên sâu
Friendship
Loneliness kills like smoking. The biology of friendship, from macaques to MRI, reveals why.
của Lydia Denworth 2020 312 trang
3.64
500+ đánh giá
Brainstorm
của Daniel J. Siegel • 2011
The teen brain isn't broken, just remodeling. Those maddening traits are the keys to adult vitality.
3.89
4.000+
Brainstorm Tóm tắt
Chuyên sâu
Brainstorm
The teen brain isn't broken, just remodeling. Those maddening traits are the keys to adult vitality.
của Daniel J. Siegel 2011 338 trang
3.89
4.000+ đánh giá
Wired for Love
của Stephanie Cacioppo • 2022
Love is cognition, not emotion. A neuroscientist proves it, then her husband dies.
4.04
1.000+
Wired for Love Tóm tắt
Chuyên sâu
Wired for Love
Love is cognition, not emotion. A neuroscientist proves it, then her husband dies.
của Stephanie Cacioppo 2022 215 trang
4.04
1.000+ đánh giá
Hyperefficient
của Mithu Storoni • 2024
Your brain runs 90-minute focus waves. Align your work to them: four hours beat ten.
3.63
235
Hyperefficient Tóm tắt
Chuyên sâu
Hyperefficient
Your brain runs 90-minute focus waves. Align your work to them: four hours beat ten.
của Mithu Storoni 2024 239 trang
3.63
235 đánh giá
Against Depression
của Peter D. Kramer • 2005
Depression as depth is a myth. It's progressive brain damage, and waiting lets it compound.
3.86
500+
Against Depression Tóm tắt
Chuyên sâu
Against Depression
Depression as depth is a myth. It's progressive brain damage, and waiting lets it compound.
của Peter D. Kramer 2005 353 trang
3.86
500+ đánh giá
Nhịn ăn như một cô gái
của Mindy Pelz • 2022
Standard fasting wrecks women's hormones. Here's the cycle-synced protocol that heals instead.
4.21
20.000+
Nhịn ăn như một cô gái Tóm tắt
Nhịn ăn như một cô gái
Standard fasting wrecks women's hormones. Here's the cycle-synced protocol that heals instead.
của Mindy Pelz 2022 329 trang
4.21
20.000+ đánh giá
Kết nối não – ruột
của Emeran Mayer • 2015
Your gut and brain are talking. The trillions of microbes between them are running the show.
3.76
9.000+
Kết nối não – ruột Tóm tắt
Kết nối não – ruột
Your gut and brain are talking. The trillions of microbes between them are running the show.
của Emeran Mayer 2015 256 trang
3.76
9.000+ đánh giá
Park's Textbook of Preventive and Social Medicine
của K. Park • 1970
Health as an ecosystem, not a body: the Indian text that trained a generation of doctors.
3.89
1.000+
Park's Textbook of Preventive and Social Medicine Tóm tắt
Park's Textbook of Preventive and Social Medicine
Health as an ecosystem, not a body: the Indian text that trained a generation of doctors.
của K. Park 1970 868 trang
3.89
1.000+ đánh giá
Tại sao chúng ta ngủ
của Matthew Walker • 2017
Nineteen hours awake equals legal drunkenness. What sleep does, and what its loss costs us.
4.37
200.000+
Tại sao chúng ta ngủ Tóm tắt
Tại sao chúng ta ngủ
Nineteen hours awake equals legal drunkenness. What sleep does, and what its loss costs us.
của Matthew Walker 2017 368 trang
4.37
200.000+ đánh giá
Outlive
của Peter Attia • 2023
A science-based strategy for pushing cancer, heart disease, and dementia decades into the future.
4.31
99.000+
Outlive Tóm tắt
Outlive
A science-based strategy for pushing cancer, heart disease, and dementia decades into the future.
của Peter Attia 2023 496 trang
4.31
99.000+ đánh giá
Chương trình đảo ngược bệnh tiểu đường của Tiến sĩ Neal Barnard
của Neal D. Barnard • 2006
The fat blocking your insulin lives inside your cells. A low-fat vegan diet clears it.
4.23
1.000+
Chương trình đảo ngược bệnh tiểu đường của Tiến sĩ Neal Barnard Tóm tắt
Chương trình đảo ngược bệnh tiểu đường của Tiến sĩ Neal Barnard
The fat blocking your insulin lives inside your cells. A low-fat vegan diet clears it.
của Neal D. Barnard 2006 288 trang
4.23
1.000+ đánh giá
Làn sóng đang đến
của Mustafa Suleyman • 2023
AI and biotech are coming. They can't be stopped. They can't be contained. Catastrophe or dystopia?
3.80
15.000+
Làn sóng đang đến Tóm tắt
Làn sóng đang đến
AI and biotech are coming. They can't be stopped. They can't be contained. Catastrophe or dystopia?
của Mustafa Suleyman 2023 332 trang
3.80
15.000+ đánh giá
Chú ý và nỗ lực
của Daniel Kahneman • 1973
Your pupils don't just react to light: they track effort, and attention runs out like a tank.
4.12
500+
Chú ý và nỗ lực Tóm tắt
Chú ý và nỗ lực
Your pupils don't just react to light: they track effort, and attention runs out like a tank.
của Daniel Kahneman 1973 240 trang
4.12
500+ đánh giá
Đánh thức con hổ
của Peter A. Levine • 1997
Trauma is biology, not psychology: trapped survival energy your body already knows how to release.
4.06
10.000+
Đánh thức con hổ Tóm tắt
Đánh thức con hổ
Trauma is biology, not psychology: trapped survival energy your body already knows how to release.
của Peter A. Levine 1997 288 trang
4.06
10.000+ đánh giá
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Hôm nay: Truy cập ngay
Nghe toàn bộ tóm tắt hơn 26.000 cuốn sách. Hơn 12.000 giờ nội dung âm thanh!
Ngày 2: Nhắc nhở dùng thử
Chúng tôi sẽ gửi thông báo khi thời gian dùng thử sắp kết thúc.
Ngày 3: Bắt đầu đăng ký
Bạn sẽ bị tính phí vào Aug 22,
hủy bất cứ lúc nào trước đó.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel