Bästa hälsoböckerna

Du kanske borde prata med någon

av Lori Gottlieb • 2019

4.37

400 000+

Psykologi

Memoar

Självhjälp

Immersiv

Du kanske borde prata med någon

av Lori Gottlieb 2019 464 sidor

4.37

400 000+ betyg

Psykologi

Memoar

Självhjälp

Why We Sleep

av Matthew Walker • 2017

Unlocking the Power of Sleep and Dreams

4.37

200 000+

Vetenskap

Hälsa

Psykologi

Why We Sleep

Unlocking the Power of Sleep and Dreams

av Matthew Walker 2017 368 sidor

4.37

200 000+ betyg

Vetenskap

Hälsa

Psykologi

Ofullkomlighetens gåvor

av Brené Brown • 2010

4.24

200 000+

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Immersiv

Ofullkomlighetens gåvor

av Brené Brown 2010 137 sidor

4.24

200 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Being Mortal

av Atul Gawande • 2014

Medicine and What Matters in the End

4.49

200 000+

Medicin

Vetenskap

Hälsa

Being Mortal

Medicine and What Matters in the End

av Atul Gawande 2014 282 sidor

4.49

200 000+ betyg

Medicin

Vetenskap

Hälsa

The Omnivore's Dilemma

av Michael Pollan • 2006

A Natural History of Four Meals

4.19

200 000+

Mat

Vetenskap

Hälsa

The Omnivore's Dilemma

A Natural History of Four Meals

av Michael Pollan 2006 710 sidor

4.19

200 000+ betyg

Mat

Vetenskap

Hälsa

Psykopattestet

av Jon Ronson • 2011

En resa genom galenskapsindustrin

3.95

100 000+

Psykologi

Vetenskap

Psykisk hälsa

Immersiv

Psykopattestet

En resa genom galenskapsindustrin

av Jon Ronson 2011 272 sidor

3.95

100 000+ betyg

Psykologi

Vetenskap

Psykisk hälsa

Modet att vara ogillade

av Ichiro Kishimi • 2013

Det japanska fenomenet som visar dig hur du förändrar ditt liv och uppnår verklig lycka

3.91

100 000+

Självhjälp

Psykologi

Filosofi

Immersiv

Modet att vara ogillade

Det japanska fenomenet som visar dig hur du förändrar ditt liv och uppnår verklig lycka

av Ichiro Kishimi 2013 289 sidor

3.91

100 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Filosofi

Attached

av Amir Levine • 2010

The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find and Keep Love

4.13

100 000+

Psykologi

Självhjälp

Relationer

Immersiv

Attached

The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find and Keep Love

av Amir Levine 2010 304 sidor

4.13

100 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Relationer

The Mountain Is You

av Brianna Wiest • 2020

Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery

4.04

100 000+

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Immersiv

The Mountain Is You

Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery

av Brianna Wiest 2020 248 sidor

4.04

100 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Breath

av James Nestor • 2020

The New Science of a Lost Art

4.14

100 000+

Hälsa

Vetenskap

Självhjälp

Breath

The New Science of a Lost Art

av James Nestor 2020 280 sidor

4.14

100 000+ betyg

Hälsa

Vetenskap

Självhjälp

Jag vill dö men jag vill äta tteokbokki

av Baek Se-hee • 2018

3.21

100 000+

Memoar

Psykisk hälsa

Självhjälp

Jag vill dö men jag vill äta tteokbokki

av Baek Se-hee 2018 208 sidor

3.21

100 000+ betyg

Memoar

Psykisk hälsa

Självhjälp

Kom som du är

av Emily Nagoski • 2015

Den överraskande nya vetenskapen som kommer att förändra ditt sexliv

4.28

87 000+

Självhjälp

Feminism

Psykologi

Immersiv

Kom som du är

Den överraskande nya vetenskapen som kommer att förändra ditt sexliv

av Emily Nagoski 2015 400 sidor

4.28

87 000+ betyg

Självhjälp

Feminism

Psykologi

Ett oroligt sinne

av Kay Redfield Jamison • 1995

4.06

86 000+

Psykologi

Memoar

Psykisk hälsa

Ett oroligt sinne

av Kay Redfield Jamison 1995 219 sidor

4.06

86 000+ betyg

Psykologi

Memoar

Psykisk hälsa

How to Change Your Mind

av Michael Pollan • 2018

What the New Science of Psychedelics Teaches Us About Consciousness, Dying, Addiction, Depression, and Transcendence

4.27

85 000+

Vetenskap

Psykologi

Hälsa

How to Change Your Mind

What the New Science of Psychedelics Teaches Us About Consciousness, Dying, Addiction, Depression, and Transcendence

av Michael Pollan 2018 464 sidor

4.27

85 000+ betyg

Vetenskap

Psykologi

Hälsa

Unfu*k Yourself

av Gary John Bishop • 2016

Sluta satisfiera dig själv och börja leva

3.83

83 000+

Självhjälp

Personlig utveckling

Psykologi

Unfu*k Yourself

Sluta satisfiera dig själv och börja leva

av Gary John Bishop 2016 224 sidor

3.83

83 000+ betyg

Självhjälp

Personlig utveckling

Psykologi

Anledningen till att jag hoppar

av Naoki Higashida • 2005

Den inre rösten hos en trettonårig pojke med autism

3.88

62 000+

Autismspektrumstörning

Memoar

Psykologi

Anledningen till att jag hoppar

Den inre rösten hos en trettonårig pojke med autism

av Naoki Higashida 2005 135 sidor

3.88

62 000+ betyg

Autismspektrumstörning

Memoar

Psykologi

Breaking the Habit of Being Yourself

av Joe Dispenza • 2012

How to Lose Your Mind and Create a New One

4.13

40 000+

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Immersiv

Breaking the Habit of Being Yourself

How to Lose Your Mind and Create a New One

av Joe Dispenza 2012 329 sidor

4.13

40 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Boken du önskar att dina föräldrar hade läst

av Philippa Perry • 2019

4.09

39 000+

Föräldraskap

Psykologi

Självhjälp

Boken du önskar att dina föräldrar hade läst

av Philippa Perry 2019 256 sidor

4.09

39 000+ betyg

Föräldraskap

Psykologi

Självhjälp

Det började inte med dig

av Mark Wolynn • 2016

Hur nedärvda familjetrauman formar vilka vi är och hur vi bryter mönstret

3.55

39 000+

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Det började inte med dig

Hur nedärvda familjetrauman formar vilka vi är och hur vi bryter mönstret

av Mark Wolynn 2016 256 sidor

3.55

39 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

När kroppen säger nej

av Gabor Maté • 2003

Priset för dold stress

4.17

36 000+

Psykologi

Hälsa

Självhjälp

När kroppen säger nej

Priset för dold stress

av Gabor Maté 2003 320 sidor

4.17

36 000+ betyg

Psykologi

Hälsa

Självhjälp

13 Things Mentally Strong People Don't Do

av Amy Morin • 2014

Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success

3.91

29 000+

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

13 Things Mentally Strong People Don't Do

Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears, and Train Your Brain for Happiness and Success

av Amy Morin 2014 272 sidor

3.91

29 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Finding Ultra

av Rich Roll • 2012

Rejecting Middle Age, Becoming One of the World's Fittest Men, and Discovering Myself

4.02

27 000+

Hälsa

Sport

Biografi

Finding Ultra

Rejecting Middle Age, Becoming One of the World's Fittest Men, and Discovering Myself

av Rich Roll 2012 288 sidor

4.02

27 000+ betyg

Hälsa

Sport

Biografi

I Thought It Was Just Me

av Brené Brown • 2007

Women Reclaiming Power and Courage in a Culture of Shame

4.19

26 000+

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

I Thought It Was Just Me

Women Reclaiming Power and Courage in a Culture of Shame

av Brené Brown 2007 336 sidor

4.19

26 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Konsten att laga enkel mat

av Alice Waters • 2007

anteckningar, lektioner och recept från en utsökt revolution

3.94

26 000+

Kokböcker

Mat

Matlagning

Konsten att laga enkel mat

anteckningar, lektioner och recept från en utsökt revolution

av Alice Waters 2007 405 sidor

3.94

26 000+ betyg

Kokböcker

Mat

Matlagning

Far From The Tree

av Andrew Solomon • 2012

A Dozen Kinds of Love

4.27

22 000+

Psykologi

Föräldraskap

Vetenskap

Far From The Tree

A Dozen Kinds of Love

av Andrew Solomon 2012 976 sidor

4.27

22 000+ betyg

Psykologi

Föräldraskap

Vetenskap

Limitless Expanded Edition

av Jim Kwik • 2020

Upgrade Your Brain, Learn Anything Faster, and Unlock Your Exceptional Life

4.07

22 000+

Självhjälp

Personlig utveckling

Produktivitet

Limitless Expanded Edition

Upgrade Your Brain, Learn Anything Faster, and Unlock Your Exceptional Life

av Jim Kwik 2020 442 sidor

4.07

22 000+ betyg

Självhjälp

Personlig utveckling

Produktivitet

Fast Like a Girl

av Mindy Pelz • 2022

A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy,and Balance Hormones

4.21

20 000+

Hälsa

Självhjälp

Näringslära

Fast Like a Girl

A Woman's Guide to Using the Healing Power of Fasting to Burn Fat, Boost Energy,and Balance Hormones

av Mindy Pelz 2022 329 sidor

4.21

20 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Näringslära

This Naked Mind

av Annie Grace • 2015

Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness, & Change Your Life

4.24

20 000+

Självhjälp

Hälsa

Psykologi

This Naked Mind

Control Alcohol, Find Freedom, Discover Happiness, & Change Your Life

av Annie Grace 2015 272 sidor

4.24

20 000+ betyg

Självhjälp

Hälsa

Psykologi

The Key to Happiness

av Meik Wiking • 2017

How to Find Purpose by Unlocking the Secrets of the World's Happiest People

3.99

20 000+

Självhjälp

Psykologi

Livsstil

The Key to Happiness

How to Find Purpose by Unlocking the Secrets of the World's Happiest People

av Meik Wiking 2017 288 sidor

3.99

20 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Livsstil

Allen Carrs enkla metod att sluta röka

av Allen Carr • 2013

4.28

18 000+

Självhjälp

Psykologi

Hälsa

Allen Carrs enkla metod att sluta röka

av Allen Carr 2013 218 sidor

4.28

18 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Hälsa

Varför zebror inte får magsår

av Robert M. Sapolsky • 1993

4.17

17 000+

Psykologi

Vetenskap

Hälsa

Varför zebror inte får magsår

av Robert M. Sapolsky 1993 560 sidor

4.17

17 000+ betyg

Psykologi

Vetenskap

Hälsa

Build the Life You Want

av Arthur C. Brooks • 2023

The Art and Science of Getting Happier

3.80

16 000+

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Build the Life You Want

The Art and Science of Getting Happier

av Arthur C. Brooks 2023 272 sidor

3.80

16 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Personlig utveckling

Toxic Parents

av Susan Forward • 1990

Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life

4.16

16 000+

Psykologi

Självhjälp

Föräldraskap

Immersiv

Toxic Parents

Overcoming Their Hurtful Legacy and Reclaiming Your Life

av Susan Forward 1990 308 sidor

4.16

16 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Föräldraskap

Bad Therapy

av Abigail Shrier • 2024

Why the Kids Aren't Growing Up

3.95

15 000+

Föräldraskap

Psykologi

Hälsa

Bad Therapy

Why the Kids Aren't Growing Up

av Abigail Shrier 2024 297 sidor

3.95

15 000+ betyg

Föräldraskap

Psykologi

Hälsa

The Female Brain

av Louann Brizendine • 2006

3.85

14 000+

Psykologi

Vetenskap

Neurovetenskap

Immersiv

The Female Brain

av Louann Brizendine 2006 280 sidor

3.85

14 000+ betyg

Psykologi

Vetenskap

Neurovetenskap

ADHD 2.0

av Edward M. Hallowell • 2021

Ny vetenskap och viktiga strategier för att blomstra med distraktion — från barndom till vuxen ålder

4.07

13 000+

ADHD

Psykologi

Självhjälp

ADHD 2.0

Ny vetenskap och viktiga strategier för att blomstra med distraktion — från barndom till vuxen ålder

av Edward M. Hallowell 2021 208 sidor

4.07

13 000+ betyg

ADHD

Psykologi

Självhjälp

Ageless Body, Timeless Mind

av Deepak Chopra • 1993

The Quantum Alternative to Growing Old

4.05

11 000+

Spiritualitet

Hälsa

Självhjälp

Ageless Body, Timeless Mind

The Quantum Alternative to Growing Old

av Deepak Chopra 1993 428 sidor

4.05

11 000+ betyg

Spiritualitet

Hälsa

Självhjälp

Waking the Tiger

av Peter A. Levine • 1997

Healing Trauma

4.06

10 000+

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Waking the Tiger

Healing Trauma

av Peter A. Levine 1997 288 sidor

4.06

10 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

The Courage to be Happy

av Ichiro Kishimi • 2016

True contentment is within your power

4.01

9 000+

Självhjälp

Psykologi

Filosofi

The Courage to be Happy

True contentment is within your power

av Ichiro Kishimi 2016 272 sidor

4.01

9 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Filosofi

Kopplingen mellan hjärna och mage

av Emeran Mayer • 2015

Hur den häpnadsväckande dialogen i våra kroppar påverkar hälsa, vikt och humör

3.76

9 000+

Hälsa

Vetenskap

Psykologi

Kopplingen mellan hjärna och mage

Hur den häpnadsväckande dialogen i våra kroppar påverkar hälsa, vikt och humör

av Emeran Mayer 2015 256 sidor

3.76

9 000+ betyg

Hälsa

Vetenskap

Psykologi

The Vagina Bible

av Jennifer Gunter • 2019

The Vulva and the Vagina - Separating the Myth from the Medicine

4.34

9 000+

Feminism

Hälsa

Vetenskap

The Vagina Bible

The Vulva and the Vagina - Separating the Myth from the Medicine

av Jennifer Gunter 2019 416 sidor

4.34

9 000+ betyg

Feminism

Hälsa

Vetenskap

Magic Pill

av Johann Hari • 2024

The Extraordinary Benefits and Disturbing Risks of the New Weight-Loss Drugs

4.26

9 000+

Hälsa

Vetenskap

Psykologi

Magic Pill

The Extraordinary Benefits and Disturbing Risks of the New Weight-Loss Drugs

av Johann Hari 2024 320 sidor

4.26

9 000+ betyg

Hälsa

Vetenskap

Psykologi

Dirty Laundry

av Richard Pink • 2023

Why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help

3.98

8 000+

ADHD

Självhjälp

Psykisk hälsa

Dirty Laundry

Why adults with ADHD are so ashamed and what we can do to help

av Richard Pink 2023 140 sidor

3.98

8 000+ betyg

ADHD

Självhjälp

Psykisk hälsa

Hjärnstark

av Anders Hansen • 2016

Hur motion stärker din hjärna

3.97

7 000+

Psykologi

Hälsa

Vetenskap

Hjärnstark

Hur motion stärker din hjärna

av Anders Hansen 2016 233 sidor

3.97

7 000+ betyg

Psykologi

Hälsa

Vetenskap

Superlife

av Darin Olien • 2014

The 5 Forces That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome

4.00

6 000+

Hälsa

Självhjälp

Mat

Superlife

The 5 Forces That Will Make You Healthy, Fit, and Eternally Awesome

av Darin Olien 2014 224 sidor

4.00

6 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Mat

How to ADHD

av Jessica McCabe • 2024

An Insider's Guide to Working with Your Brain

4.41

6 000+

ADHD

Självhjälp

Psykologi

How to ADHD

An Insider's Guide to Working with Your Brain

av Jessica McCabe 2024 461 sidor

4.41

6 000+ betyg

ADHD

Självhjälp

Psykologi

The Bulletproof Diet

av Dave Asprey • 2014

Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life

3.74

6 000+

Hälsa

Näringslära

Mat

The Bulletproof Diet

Lose Up to a Pound a Day, Reclaim Energy and Focus, Upgrade Your Life

av Dave Asprey 2014 322 sidor

3.74

6 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Mat

In Sheep's Clothing

av George K. Simon Jr. • 1996

Understanding and Dealing with Manipulative People

4.05

5 000+

Psykologi

Självhjälp

Relationer

Immersiv

In Sheep's Clothing

Understanding and Dealing with Manipulative People

av George K. Simon Jr. 1996 176 sidor

4.05

5 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Relationer

The Source

av Tara Swart • 2019

The Secrets of the Universe, the Science of the Brain

3.86

5 000+

Självhjälp

Psykologi

Spiritualitet

The Source

The Secrets of the Universe, the Science of the Brain

av Tara Swart 2019 288 sidor

3.86

5 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Spiritualitet

Det verbalt kränkande förhållandet

av Patricia Evans • 1992

Hur man känner igen det och hur man bemöter det

4.26

4 000+

Psykologi

Självhjälp

Relationer

Det verbalt kränkande förhållandet

Hur man känner igen det och hur man bemöter det

av Patricia Evans 1992 240 sidor

4.26

4 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Relationer

Inferno

av Catherine Cho • 2020

A Memoir of Motherhood and Madness

4.24

4 000+

Memoar

Psykisk hälsa

Psykologi

Inferno

A Memoir of Motherhood and Madness

av Catherine Cho 2020 240 sidor

4.24

4 000+ betyg

Memoar

Psykisk hälsa

Psykologi

The Silva Mind Control Method

av José Silva • 1977

3.92

4 000+

Självhjälp

Psykologi

Spiritualitet

The Silva Mind Control Method

av José Silva 1977 240 sidor

3.92

4 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Spiritualitet

Diagnosis

av Lisa Sanders • 2019

Solving the Most Baffling Medical Mysteries

4.00

4 000+

Medicin

Vetenskap

Medicinsk

Diagnosis

Solving the Most Baffling Medical Mysteries

av Lisa Sanders 2019 320 sidor

4.00

4 000+ betyg

Medicin

Vetenskap

Medicinsk

Alcohol Explained

av William Porter • 2015

4.36

4 000+

Hälsa

Självhjälp

Alcohol

Alcohol Explained

av William Porter 2015 256 sidor

4.36

4 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Alcohol

50/50

av Dean Karnazes • 2008

3.78

4 000+

Sport

Memoar

Fitness

50/50

av Dean Karnazes 2008 333 sidor

3.78

4 000+ betyg

Sport

Memoar

Fitness

Just One Thing

av Michael Mosley • 2022

How simple changes can transform your life

4.05

3 000+

Självhjälp

Hälsa

Personlig utveckling

Just One Thing

How simple changes can transform your life

av Michael Mosley 2022 206 sidor

4.05

3 000+ betyg

Självhjälp

Hälsa

Personlig utveckling

The Expectation Effect

av David Robson • 2022

How Your Mindset Can Transform Your Life

4.13

3 000+

Psykologi

Självhjälp

Vetenskap

The Expectation Effect

How Your Mindset Can Transform Your Life

av David Robson 2022 306 sidor

4.13

3 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Vetenskap

Ta kontroll över ADHD hos vuxna

av Russell A. Barkley • 2000

3.85

3 000+

ADHD

Psykologi

Självhjälp

Ta kontroll över ADHD hos vuxna

av Russell A. Barkley 2000 294 sidor

3.85

3 000+ betyg

ADHD

Psykologi

Självhjälp

Head Strong

av Dave Asprey • 2017

The Bulletproof Plan to Activate Untapped Brain Energy to Work Smarter and Think Faster-in Just Two Weeks

3.77

3 000+

Hälsa

Självhjälp

Produktivitet

Head Strong

The Bulletproof Plan to Activate Untapped Brain Energy to Work Smarter and Think Faster-in Just Two Weeks

av Dave Asprey 2017 337 sidor

3.77

3 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Produktivitet

Secure Love

av Julie Menanno • 2024

Create a Relationship That Lasts a Lifetime

4.49

3 000+

Självhjälp

Relationer

Psykologi

Secure Love

Create a Relationship That Lasts a Lifetime

av Julie Menanno 2024 336 sidor

4.49

3 000+ betyg

Självhjälp

Relationer

Psykologi

The Psychedelic Explorer's Guide

av James Fadiman • 2011

Safe, Therapeutic, and Sacred Journeys

4.17

3 000+

Psykologi

Vetenskap

Spiritualitet

The Psychedelic Explorer's Guide

Safe, Therapeutic, and Sacred Journeys

av James Fadiman 2011 356 sidor

4.17

3 000+ betyg

Psykologi

Vetenskap

Spiritualitet

Finding Meaning in the Second Half of Life

av James Hollis • 2005

How to Finally, Really Grow Up

4.17

3 000+

Psykologi

Självhjälp

Filosofi

Finding Meaning in the Second Half of Life

How to Finally, Really Grow Up

av James Hollis 2005 276 sidor

4.17

3 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Filosofi

A Gift of Hope

av Danielle Steel • 2012

Helping the Homeless

3.98

2 000+

Romans

Memoar

Biografi

A Gift of Hope

Helping the Homeless

av Danielle Steel 2012 144 sidor

3.98

2 000+ betyg

Romans

Memoar

Biografi

The Perfection Trap

av Thomas Curran • 2023

Embracing the Power of Good Enough

3.95

2 000+

Psykologi

Självhjälp

Personlig utveckling

The Perfection Trap

Embracing the Power of Good Enough

av Thomas Curran 2023 287 sidor

3.95

2 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Personlig utveckling

Metahuman

av Deepak Chopra • 2019

Unleashing Your Infinite Potential

3.76

2 000+

Spiritualitet

Självhjälp

Psykologi

Metahuman

Unleashing Your Infinite Potential

av Deepak Chopra 2019 368 sidor

3.76

2 000+ betyg

Spiritualitet

Självhjälp

Psykologi

Blueprint

av Robert Plomin • 2018

How DNA Makes Us Who We Are

3.94

2 000+

Vetenskap

Psykologi

Biologi

Blueprint

How DNA Makes Us Who We Are

av Robert Plomin 2018 266 sidor

3.94

2 000+ betyg

Vetenskap

Psykologi

Biologi

The Unplugged Alpha

av Richard Cooper • 2020

The No Bullsh*t Guide To Winning With Women & Life

4.08

2 000+

Självhjälp

Relationer

Personlig utveckling

The Unplugged Alpha

The No Bullsh*t Guide To Winning With Women & Life

av Richard Cooper 2020 195 sidor

4.08

2 000+ betyg

Självhjälp

Relationer

Personlig utveckling

The Inner Work

av Mathew Micheletti • 2019

An Invitation to True Freedom and Lasting Happiness

4.23

2 000+

Självhjälp

Psykologi

Spiritualitet

The Inner Work

An Invitation to True Freedom and Lasting Happiness

av Mathew Micheletti 2019 268 sidor

4.23

2 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Spiritualitet

Eat, Drink, and Be Healthy

av Walter C. Willett • 2001

The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating

4.11

2 000+

Hälsa

Näringslära

Mat

Eat, Drink, and Be Healthy

The Harvard Medical School Guide to Healthy Eating

av Walter C. Willett 2001 432 sidor

4.11

2 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Mat

Total Immersion

av Terry Laughlin • 1996

The Revolutionary Way To Swim Better, Faster, and Easier

4.07

2 000+

Fitness

Sport

Hälsa

Total Immersion

The Revolutionary Way To Swim Better, Faster, and Easier

av Terry Laughlin 1996 320 sidor

4.07

2 000+ betyg

Fitness

Sport

Hälsa

The Science of Stuck

av Britt Frank • 2022

Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward

4.02

2 000+

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

The Science of Stuck

Breaking Through Inertia to Find Your Path Forward

av Britt Frank 2022 272 sidor

4.02

2 000+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

How to Be Single and Happy

av Jennifer Taitz • 2018

Science-Based Strategies for Keeping Your Sanity While Looking for a Soul Mate

4.19

2 000+

Självhjälp

Relationer

Psykologi

How to Be Single and Happy

Science-Based Strategies for Keeping Your Sanity While Looking for a Soul Mate

av Jennifer Taitz 2018 217 sidor

4.19

2 000+ betyg

Självhjälp

Relationer

Psykologi

Cognitive Behavioral Therapy Made Simple

av Seth J. Gillihan • 2018

10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic, and Worry

4.13

1 000+

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

Cognitive Behavioral Therapy Made Simple

10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic, and Worry

av Seth J. Gillihan 2018 234 sidor

4.13

1 000+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Psykisk hälsa

The Easy Way to Stop Drinking

av Allen Carr • 2005

A Revolutionary New Approach to Escaping from the Alcohol Trap

4.13

1 000+

Självhjälp

Hälsa

Psykologi

Immersiv

The Easy Way to Stop Drinking

A Revolutionary New Approach to Escaping from the Alcohol Trap

av Allen Carr 2005 272 sidor

4.13

1 000+ betyg

Självhjälp

Hälsa

Psykologi

The South Beach Diet Supercharged

av Arthur Agatston • 2008

Faster Weight Loss and Better Health for Life

3.66

1 000+

Hälsa

Matlagning

Mat

The South Beach Diet Supercharged

Faster Weight Loss and Better Health for Life

av Arthur Agatston 2008 352 sidor

3.66

1 000+ betyg

Hälsa

Matlagning

Mat

Coffee Self-Talk

av Kristen Helmstetter • 2022

5 Minutes a Day to Start Living Your Magical Life

3.75

1 000+

Självhjälp

Psykisk hälsa

Personlig tillväxt

Coffee Self-Talk

5 Minutes a Day to Start Living Your Magical Life

av Kristen Helmstetter 2022 256 sidor

3.75

1 000+ betyg

Självhjälp

Psykisk hälsa

Personlig tillväxt

Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes

av Neal D. Barnard • 2006

The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs

4.23

1 000+

Hälsa

Näringslära

Vegansk

Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes

The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs

av Neal D. Barnard 2006 288 sidor

4.23

1 000+ betyg

Hälsa

Näringslära

Vegansk

Faster Than Normal

av Peter Shankman • 2017

Turbocharge Your Focus, Productivity, and Success with the Secrets of the ADHD Brain

3.88

1 000+

ADHD

Självhjälp

Psykologi

Faster Than Normal

Turbocharge Your Focus, Productivity, and Success with the Secrets of the ADHD Brain

av Peter Shankman 2017 250 sidor

3.88

1 000+ betyg

ADHD

Självhjälp

Psykologi

Wild Power

av Alexandra Pope • 2017

Discover the Magic of Your Menstrual Cycle and Awaken the Feminine Path to Power

4.13

1 000+

Hälsa

Självhjälp

Feminism

Wild Power

Discover the Magic of Your Menstrual Cycle and Awaken the Feminine Path to Power

av Alexandra Pope 2017 269 sidor

4.13

1 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Feminism

If Disney Ran Your Hospital

av Fred Lee • 2004

9 1/2 Things You Would Do Differently

4.01

1 000+

Affärer

Sjukvård

Ledarskap

If Disney Ran Your Hospital

9 1/2 Things You Would Do Differently

av Fred Lee 2004 216 sidor

4.01

1 000+ betyg

Affärer

Sjukvård

Ledarskap

Anxious Kids, Anxious Parents

av R. Reid Wilson • 2013

7 Ways to Stop the Worry Cycle and Raise Courageous and Independent Children

4.09

1 000+

Föräldraskap

Psykologi

Självhjälp

Anxious Kids, Anxious Parents

7 Ways to Stop the Worry Cycle and Raise Courageous and Independent Children

av R. Reid Wilson 2013 288 sidor

4.09

1 000+ betyg

Föräldraskap

Psykologi

Självhjälp

Health Revolution

av Maria Borelius • 2018

Finding Happiness and Health Through an Anti-Inflammatory Lifestyle – One Woman's Quest to Banish Depression and Cultivate Wellness Through Science and Plant-Based Living

3.75

1 000+

Hälsa

Självhjälp

Mat

Health Revolution

Finding Happiness and Health Through an Anti-Inflammatory Lifestyle – One Woman's Quest to Banish Depression and Cultivate Wellness Through Science and Plant-Based Living

av Maria Borelius 2018 344 sidor

3.75

1 000+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Mat

Neurodiversity

av Thomas Armstrong • 2010

Discovering the Extraordinary Gifts of Autism, ADHD, Dyslexia, and Other Brain Differences

3.85

1 000+

Psykologi

Autismspektrumstörning

ADHD

Neurodiversity

Discovering the Extraordinary Gifts of Autism, ADHD, Dyslexia, and Other Brain Differences

av Thomas Armstrong 2010 289 sidor

3.85

1 000+ betyg

Psykologi

Autismspektrumstörning

ADHD

Disconnected Kids

av Robert Melillo • 2009

The Groundbreaking Brain Balance Program for Children with Autism, ADHD, Dyslexia, and Other Neurological Disorders

3.69

1 000+

Föräldraskap

Autismspektrumstörning

Hälsa

Disconnected Kids

The Groundbreaking Brain Balance Program for Children with Autism, ADHD, Dyslexia, and Other Neurological Disorders

av Robert Melillo 2009 334 sidor

3.69

1 000+ betyg

Föräldraskap

Autismspektrumstörning

Hälsa

Fix, Freeze, Feast

av Kati Neville • 2007

Prepare in Bulk and Enjoy by the Serving - More than 125 Recipes

3.81

500+

Kokböcker

Matlagning

Mat

Fix, Freeze, Feast

Prepare in Bulk and Enjoy by the Serving - More than 125 Recipes

av Kati Neville 2007 250 sidor

3.81

500+ betyg

Kokböcker

Matlagning

Mat

Overcoming Low Self-Esteem

av Melanie Fennell • 1999

A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques

3.83

500+

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

Overcoming Low Self-Esteem

A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques

av Melanie Fennell 1999 368 sidor

3.83

500+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

Just Breathe

av Dan Brulé • 2017

Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond

3.93

500+

Hälsa

Självhjälp

Personlig utveckling

Just Breathe

Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond

av Dan Brulé 2017 224 sidor

3.93

500+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Personlig utveckling

Brain Rules for Aging Well

av John Medina • 2017

10 Principles for Staying Vital, Happy, and Sharp

4.11

500+

Hälsa

Självhjälp

Vetenskap

Brain Rules for Aging Well

10 Principles for Staying Vital, Happy, and Sharp

av John Medina 2017 287 sidor

4.11

500+ betyg

Hälsa

Självhjälp

Vetenskap

Sleeping Through the Night, Revised Edition

av Jodi A. Mindell • 1997

How Infants, Toddlers, and Parents can get a Good Night's sleep

3.70

500+

Föräldraskap

Psykologi

Familj

Sleeping Through the Night, Revised Edition

How Infants, Toddlers, and Parents can get a Good Night's sleep

av Jodi A. Mindell 1997 368 sidor

3.70

500+ betyg

Föräldraskap

Psykologi

Familj

Relationship OCD

av Sheva Rajaee MFT • 2022

A CBT-Based Guide to Move Beyond Obsessive Doubt, Anxiety, and Fear of Commitment in Romantic Relationships

4.41

500+

Självhjälp

Psykologi

Relationer

Relationship OCD

A CBT-Based Guide to Move Beyond Obsessive Doubt, Anxiety, and Fear of Commitment in Romantic Relationships

av Sheva Rajaee MFT 2022 202 sidor

4.41

500+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Relationer

Overcoming Social Anxiety and Shyness Self-help Course

av Gillian Butler • 1999

3.79

500+

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

Overcoming Social Anxiety and Shyness Self-help Course

av Gillian Butler 1999 96 sidor

3.79

500+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

Who's Pulling Your Strings?

av Harriet B. Braiker • 1955

How to Break the Cycle of Manipulation and Regain Control of Your Life

4.07

500+

Psykologi

Självhjälp

Relationer

Who's Pulling Your Strings?

How to Break the Cycle of Manipulation and Regain Control of Your Life

av Harriet B. Braiker 1955 256 sidor

4.07

500+ betyg

Psykologi

Självhjälp

Relationer

Science of Running

av Chris Napier • 2020

Analyze your Technique, Prevent Injury, Revolutionize your Training

4.22

500+

Hälsa

Sport

Vetenskap

Science of Running

Analyze your Technique, Prevent Injury, Revolutionize your Training

av Chris Napier 2020 224 sidor

4.22

500+ betyg

Hälsa

Sport

Vetenskap

A Silent Fire

av Shilpa Ravella • 2022

The Story of Inflammation, Diet, and Disease

3.96

500+

Hälsa

Vetenskap

Medicin

A Silent Fire

The Story of Inflammation, Diet, and Disease

av Shilpa Ravella 2022 368 sidor

3.96

500+ betyg

Hälsa

Vetenskap

Medicin

Nerve

av Taylor Clark • 2011

Poise Under Pressure, Serenity Under Stress, and the Brave New Science of Fear and Cool

3.97

500+

Psykologi

Vetenskap

Självhjälp

Nerve

Poise Under Pressure, Serenity Under Stress, and the Brave New Science of Fear and Cool

av Taylor Clark 2011 320 sidor

3.97

500+ betyg

Psykologi

Vetenskap

Självhjälp

Why Do I Feel Like an Imposter?

av Sandi Mann • 2019

How to Understand and Cope with Imposter Syndrome

3.45

500+

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

Why Do I Feel Like an Imposter?

How to Understand and Cope with Imposter Syndrome

av Sandi Mann 2019 184 sidor

3.45

500+ betyg

Självhjälp

Psykologi

Psykisk hälsa

The Joyful Vegan

av Colleen Patrick-Goudreau • 2019

How to Stay Vegan in a World That Wants You to Eat Meat, Dairy, and Eggs

4.29

500+

Vegansk

Djur

Hälsa

The Joyful Vegan

How to Stay Vegan in a World That Wants You to Eat Meat, Dairy, and Eggs

av Colleen Patrick-Goudreau 2019 304 sidor

4.29

500+ betyg

Vegansk

Djur

Hälsa

Good Chemistry

av Julie Holland • 2020

The Science of Connection, from Soul to Psychedelics

4.14

500+

Psykologi

Vetenskap

Psykisk hälsa

Good Chemistry

The Science of Connection, from Soul to Psychedelics

av Julie Holland 2020 320 sidor

4.14

500+ betyg

Psykologi

Vetenskap

Psykisk hälsa

Hiding in the Bathroom

av Morra Aarons-Mele • 2017

How to Get Out There When You'd Rather Stay Home – A Breakthrough Guide for Introverts on Career Success and Work-Life Balance

3.08

500+

Självhjälp

Affärer

Psykologi

Hiding in the Bathroom

How to Get Out There When You'd Rather Stay Home – A Breakthrough Guide for Introverts on Career Success and Work-Life Balance

av Morra Aarons-Mele 2017 304 sidor

3.08

500+ betyg

Självhjälp

Affärer

Psykologi