الصحة النفسية
تشكل عقولنا كيفية تجربتنا لكل لحظة في الحياة، ومع ذلك قد يشعر الحفاظ على الصحة النفسية وكأنه التنقل بدون خريطة. تقدم هذه الكتب المختارة بعناية إرشادات خبراء، ورؤى شخصية، وأدوات عملية لفهم ورعاية الرفاهية النفسية، سواء كنت تبحث عن مساعدة في تحديات محددة أو تستكشف طرقًا لمزيد من الصمود والفرح.
الصحة النفسية ملخصات الكتب
Desire and Mental Health in Christianity and the Arts
The West's mental health crisis has roots that psychology overlooks: a forgotten theology of desire.
Desire and Mental Health in Christianity and the Arts
The West's mental health crisis has roots that psychology overlooks: a forgotten theology of desire.
Digitale Demenz. Wie wir uns und unsere Kinder um den Verstand bringen
Screen time shrinks the brain’s capacity for deep focus, trading it for permanent distraction.
Digitale Demenz. Wie wir uns und unsere Kinder um den Verstand bringen
Screen time shrinks the brain’s capacity for deep focus, trading it for permanent distraction.
Cyberkrank! Wie das digitalisierte Leben unsere Gesundheit ruiniert
From addiction to sleeplessness: a neuroscientist's clinical case against the smartphone era.
Cyberkrank! Wie das digitalisierte Leben unsere Gesundheit ruiniert
From addiction to sleeplessness: a neuroscientist's clinical case against the smartphone era.
