Здоровье

What To Expect The First Year Book

— Heidi Murkoff 1989 806 стр.

3.94

20 000+ оценок

Воспитание детей

Справочная литература

Саморазвитие

Keep Sharp

Build a Better Brain at Any Age

— Sanjay Gupta 2021 336 стр.

4.08

12 000+ оценок

Здоровье

Саморазвитие

Наука

The Blue Zones

Lessons for Living Longer From the People Who've Lived the Longest

— Dan Buettner 2008 320 стр.

4.07

13 000+ оценок

Здоровье

Саморазвитие

Наука

Break the Cycle

A Guide to Healing Intergenerational Trauma

— Mariel Buqué 2023 288 стр.

4.20

1 000+ оценок

Психология

Саморазвитие

Психическое здоровье

Game Changers

What Leaders, Innovators, and Mavericks Do to Win at Life

— Dave Asprey 2018 352 стр.

4.02

2 000+ оценок

Здоровье

Саморазвитие

Бизнес

Healing ADD

The Breakthrough Program that Allows You to See and Heal the 6 Types of ADD

— Daniel G. Amen 2001 432 стр.

4.03

2 000+ оценок

СДВГ

Психология

Здоровье

Emotional

How Feelings Shape Our Thinking

— Leonard Mlodinow 2022 273 стр.

3.84

2 000+ оценок

Психология

Наука

Саморазвитие

Любопытство трезвости

Блаженный сон, большая сосредоточенность, безграничное присутствие и глубокая связь, ожидающие нас по ту сторону алкоголя

— Руби Уорингтон 2018 240 стр.

3.59

4 000+ оценок

Здоровье

Саморазвитие

Зависимость

Mindbody Prescription (Oeb)Healing the Body Healing

— John E. Sarno 1998 120 стр.

4.03

3 000+ оценок

Здоровье

Саморазвитие

Психология

The Ultimate Guide to Red Light Therapy

How to Use Red and Near-Infrared Light Therapy for Anti-Aging, Fat Loss, Muscle Gain, Performance Enhancement, and Brain Optimization

— Ari Whitten 2018 296 стр.

4.13

500+ оценок

Здоровье

Наука

Справочная литература

Rest Is Resistance

A Manifesto

— Tricia Hersey 2022 211 стр.

4.04

12 000+ оценок

Саморазвитие

Социальная справедливость

Психическое здоровье

The 36-Hour Day

A Family Guide to Caring for People with Alzheimer Disease, Other Dementias, and Memory Loss in Later Life

— Nancy L. Mace 1981 324 стр.

4.29

5 000+ оценок

Здоровье

Саморазвитие

Психология

The Complex PTSD Workbook

A Mind-Body Approach to Regaining Emotional Control and Becoming Whole

— Arielle Schwartz 2017 191 стр.

4.23

1 000+ оценок

Психология

Саморазвитие

Психическое здоровье

Running Flow

— Mihály Csíkszentmihályi 2017 200 стр.

3.80

209 оценок

Психология

Здоровье

Спорт

Somatic Internal Family Systems Therapy

Awareness, Breath, Resonance, Movement and Touch in Practice

— Susan McConnell 2020 278 стр.

3.95

426 оценок

Психология

Психическое здоровье

Саморазвитие

Food Rules

An Eater's Manual

— Michael Pollan 2008 162 стр.

3.99

49 000+ оценок

Еда

Здоровье

Питание

The AI Revolution in Medicine

GPT-4 and Beyond

— Peter Lee 2023 304 стр.

3.87

500+ оценок

Искусственный интеллект

Медицина

Наука

Healthy at 100

How You Can - At Any Age - Dramatically Increase Your Life Span and Your Health Span

— John Robbins 2006 384 стр.

4.19

1 000+ оценок

Здоровье

Питание

Еда

Очистка мозга

Детокс разума для ясного мышления, глубоких отношений и стойкого счастья

— Дэвид Перлмуттер 2020 294 стр.

3.79

2 000+ оценок

Здоровье

Саморазвитие

Психология

The Anxious Perfectionist

How to Manage Perfectionism-Driven Anxiety Using Acceptance and Commitment Therapy

— Clarissa W. Ong 2022 160 стр.

3.97

500+ оценок

Саморазвитие

Психология

Психическое здоровье

Healing Back Pain the Mind- (Oeb) Body Connection

— John E. Sarno 1982

4.05

7 000+ оценок

Здоровье

Саморазвитие

Психология

Light Emerging

The Journey of Personal Healing

— Barbara Ann Brennan 1987 352 стр.

4.37

500+ оценок

Духовность

Саморазвитие

Здоровье

Built to Move

The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully

— Kelly Starrett 2023 336 стр.

4.23

6 000+ оценок

Здоровье

Саморазвитие

Фитнес

Питание и физическая дегенерация

сравнение примитивных и современных диет и их последствий

— Вестон А. Прайс 1939 524 стр.

4.39

2 000+ оценок

Здоровье

Питание

Еда

You Are Not a Rock

A Step-by-Step Guide to Better Mental Health

— Mark Freeman 2018 272 стр.

4.32

500+ оценок

Саморазвитие

Психическое здоровье

Психология

Beyond Bigger Leaner Stronger

The Advanced Guide to Building Muscle, Staying Lean, and Getting Strong

— Michael Matthews 2014 358 стр.

4.17

1 000+ оценок

Фитнес

Здоровье

Саморазвитие

World Without Cancer

The Story of Vitamin B17

— G. Edward Griffin 1974 368 стр.

4.31

495 оценок

Здоровье

Наука

Теории заговора

Resilience

The Science of Mastering Life's Greatest Challenges

— Steven M. Southwick 2012 240 стр.

3.87

435 оценок

Психология

Саморазвитие

Здоровье

Practical Programming for Strength Training

— Mark Rippetoe 2006 256 стр.

4.33

2 000+ оценок

Фитнес

Здоровье

Спорт

The Joyful Vegan

How to Stay Vegan in a World That Wants You to Eat Meat, Dairy, and Eggs

— Colleen Patrick-Goudreau 2019 304 стр.

4.29

500+ оценок

Веганство

Животные

Здоровье

Quit Like a Woman

The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol

— Holly Whitaker 2019 368 стр.

3.98

31 000+ оценок

Саморазвитие

Мемуары

Феминизм

Dying for a Paycheck

How Modern Management Harms Employee Health and Company Performance—and What We Can Do About It

— Jeffrey Pfeffer 2018 266 стр.

3.71

500+ оценок

Бизнес

Лидерство

Экономика

Remembering Wholeness

A Personal Handbook for Thriving in the 21st Century

— Carol Tuttle 2000 339 стр.

4.19

500+ оценок

Саморазвитие

Вдохновляющая

Духовность

Never Enough

The Neuroscience and Experience of Addiction

— Judith Grisel 2019 243 стр.

4.14

5 000+ оценок

Наука

Психология

Зависимость

Умнее, а не усерднее

Руководство биохакера по достижению желаемого тела и разума

— Дэйв Аспри 2023 307 стр.

3.59

1 000+ оценок

Здоровье

Саморазвитие

Личностное развитие

In an Unspoken Voice

How the Body Releases Trauma and Restores Goodness

— Peter A. Levine 2010 384 стр.

4.34

3 000+ оценок

Психология

Саморазвитие

Психическое здоровье

The Yamas & Niyamas

Exploring Yoga's Ethical Practice

— Deborah Adele 2009 192 стр.

4.51

7 000+ оценок

Духовность

Философия

Саморазвитие

Who Switched Off My Brain?

Controlling Toxic Thoughts and Emotions

— Caroline Leaf 2006 175 стр.

4.06

1 000+ оценок

Саморазвитие

Психология

Христианская

Перепрограммируйте свой мозг при ОКР

мощные нейронаучные навыки для освобождения от навязчивых мыслей и страхов

— Кэтрин М. Питтман 2021 231 стр.

4.17

461 оценок

Психология

Саморазвитие

Психическое здоровье

The Triathlete's Training Bible

— Joe Friel 1998 386 стр.

4.17

2 000+ оценок

Спорт

Фитнес

Здоровье

Eat Move Sleep

How Small Choices Lead to Big Changes

— Tom Rath 2013 246 стр.

3.59

7 000+ оценок

Здоровье

Саморазвитие

Личностное развитие

Motivational Interviewing in Health Care

Helping Patients Change Behavior

— Stephen Rollnick 2007 210 стр.

4.08

500+ оценок

Психология

Здоровье

Медицина

Meditation and Its Methods According to Swami Vivekanand

— Vivekananda 1976 127 стр.

4.33

2 000+ оценок

Духовность

Медитация

Философия

You’re Overthinking It

Find Lifelong Love By Being Your True Self

— Sabrina Alexis Bendory 2023 312 стр.

4.13

248 оценок

Саморазвитие

Психическое здоровье

Личностный рост

Better

A Surgeon's Notes on Performance

— Atul Gawande 2007 288 стр.

4.25

37 000+ оценок

Медицина

Медицинская

Наука

Prevent and Reverse Heart Disease

The Revolutionary, Scientifically Proven, Nutrition-Based Cure

— Caldwell B. Esselstyn Jr. 2007 320 стр.

4.39

4 000+ оценок

Здоровье

Питание

Еда

Health Revolution

Finding Happiness and Health Through an Anti-Inflammatory Lifestyle – One Woman's Quest to Banish Depression and Cultivate Wellness Through Science and Plant-Based Living

— Maria Borelius 2018 344 стр.

3.75

1 000+ оценок

Здоровье

Саморазвитие

Еда

Горюющий мозг

Удивительная наука о том, как мы учимся на любви и потере

— Мэри-Фрэнсис О'Коннор 2022 246 стр.

4.17

3 000+ оценок

Горе

Психология

Наука

The Breathing Cure

Exercises to Develop New Breathing Habits for a Healthier, Happier and Longer Life

— Patrick McKeown 2021 792 стр.

4.19

313 оценок

Здоровье

Наука

Медицинская

SUPER BRAIN

— Deepak Chopra 2012

3.85

4 000+ оценок

Саморазвитие

Психология

Здоровье