SoBrief

Sức khỏe tâm thần Tóm tắt sách

Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders Tóm tắt
Unified Protocol for Transdiagnostic Treatment of Emotional Disorders
Workbook
của David H. Barlow 2010 224 trang
4.21
128 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
The Neuroscientist Who Lost Her Mind Tóm tắt
The Neuroscientist Who Lost Her Mind
My Tale of Madness and Recovery
của Barbara K. Lipska 2018 208 trang
3.89
7.000+ đánh giá
Hồi ký
Khoa học
Tâm lý học
Sad Girls Tóm tắt
Sad Girls
của Lang Leav 2017 362 trang
3.33
11.000+ đánh giá
Thơ
Thanh thiếu niên
Lãng mạn
Nghiện Kịch Tính Tóm tắt
Nghiện Kịch Tính
Chữa Lành Sự Phụ Thuộc Vào Khủng Hoảng Và Hỗn Loạn Ở Bản Thân Và Người Khác
của Scott Lyons 2023 288 trang
3.90
250 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Nghiện
Scattered Minds Tóm tắt
Scattered Minds
Hope and Help for Adults with ADHD
của Lenard A. Adler 2006 193 trang
3.72
152 đánh giá
ADHD
Tâm lý học
Tự lực
When Panic Attacks Tóm tắt
When Panic Attacks
The New, Drug-Free Anxiety Therapy That Can Change Your Life
của David D. Burns 2004 464 trang
4.13
2.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Getting the Sex You Want Tóm tắt
Getting the Sex You Want
Shed Your Inhibitions and Reach New Heights of Passion Together
của Tammy Nelson 2008 224 trang
3.86
59 đánh giá
Tình dục học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
A Thousand Perfect Notes Tóm tắt
A Thousand Perfect Notes
của C.G. Drews 2018 282 trang
4.16
4.000+ đánh giá
Đương đại
Thanh thiếu niên
Lãng mạn
Unbreak Me Tóm tắt
Unbreak Me
của Jesse H. Reign 2022 523 trang
4.44
2.000+ đánh giá
Lãng mạn M/M
Lãng mạn
Đương đại
Taming Your Amygdala Tóm tắt
Taming Your Amygdala
Brain-Based Strategies to Quiet the Anxious Mind
của Catherine M. Pittman 2022 168 trang
4.33
93 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe
Truth and Repair Tóm tắt
Truth and Repair
How Trauma Survivors Envision Justice
của Judith Lewis Herman 2023 272 trang
4.21
500+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Công bằng xã hội
Kỹ Năng Đối Phó Của Bạn Không Còn Hiệu Quả Tóm tắt
Kỹ Năng Đối Phó Của Bạn Không Còn Hiệu Quả
Làm Thế Nào Để Thoát Khỏi Những Thói Quen Từng Giúp Ích Nhưng Giờ Đang Kìm Hãm Bạn
của Ríc-chớt Bru-i-ét 2023 200 trang
4.11
56 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
A Ballad of Phantoms and Hope Tóm tắt
A Ballad of Phantoms and Hope
của K.M. Moronova 2024 289 trang
4.19
8.000+ đánh giá
Lãng mạn đen tối
Lãng mạn
Giả tưởng
Mother Brain Tóm tắt
Mother Brain
How Neuroscience Is Rewriting the Story of Parenthood
của Chelsea Conaboy 2022 368 trang
3.59
1.000+ đánh giá
Nuôi dạy con
Khoa học
Tâm lý học
Complex Borderline Personality Disorder Tóm tắt
Complex Borderline Personality Disorder
How Coexisting Conditions Affect Your BPD and How You Can Gain Emotional Balance
của Daniel J. Fox 2022 256 trang
4.22
184 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
68 Whiskey Tóm tắt
68 Whiskey
của Erin Russell 2024 334 trang
3.96
3.000+ đánh giá
Lãng mạn M/M
Lãng mạn
Đương đại
Memento Mori Tóm tắt
Memento Mori
The Art of Contemplating Death to Live a Better Life
của Joanna Ebenstein 2024 303 trang
4.02
266 đánh giá
Cái chết
Triết học
Tự lực
How Can I Forgive You? Tóm tắt
How Can I Forgive You?
The Courage to Forgive, the Freedom Not To
của Janis Abrahms Spring 2004 272 trang
4.02
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Mối quan hệ
Different, Not Less Tóm tắt
Different, Not Less
A Neurodivergent's Guide to Embracing Your True Self and Finding Your Happily Ever After
của Chloé Hayden 2022 283 trang
4.26
5.000+ đánh giá
Rối loạn phổ tự kỷ
Tâm lý học
Tự lực
Revealing Tóm tắt
Revealing
The Underrated Power of Oversharing
của Leslie John 2026 304 trang
4.23
128 đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Mối quan hệ
Adelaide Tóm tắt
Adelaide
của Genevieve Wheeler 2023 304 trang
3.93
48.000+ đánh giá
Lãng mạn
Đương đại
Sức khỏe tâm thần
Slags Tóm tắt
Slags
của Emma Jane Unsworth 2025 288 trang
3.35
13.000+ đánh giá
Đương đại
Câu lạc bộ sách
Nữ quyền
Where Reasons End Tóm tắt
Where Reasons End
của Yiyun Li 2019 170 trang
3.77
6.000+ đánh giá
Đương đại
Văn học hư cấu
Mất mát
Nurturing Resilience Tóm tắt
Nurturing Resilience
Helping Clients Move Forward from Developmental Trauma-An Integrative Somatic Approach
của Kathy L. Kain 2018 252 trang
4.25
489 đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tự lực
Eliminate Negative Thinking Tóm tắt
Eliminate Negative Thinking
How to Overcome Negativity, Control Your Thoughts, And Stop Overthinking. Shift Your Focus into Positive Thinking, Self-Acceptance, And Radical Self Love
của Derick Howell 2020 121 trang
3.53
348 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Resilient Grieving Tóm tắt
Resilient Grieving
How to Find Your Way Through a Devastating Loss
của Lucy Hone 2024 272 trang
4.29
500+ đánh giá
Mất mát
Tự lực
Tâm lý học
Healing Collective Trauma Tóm tắt
Healing Collective Trauma
A Process for Integrating Our Intergenerational and Cultural Wounds
của Thomas Hübl 2020 304 trang
4.16
328 đánh giá
Tâm lý học
Công bằng xã hội
Tự lực
Unspoken Vow Tóm tắt
Unspoken Vow
của Eden Finley 2019 330 trang
4.10
5.000+ đánh giá
Lãng mạn M/M
Lãng mạn
Đương đại
On Getting Out of Bed Tóm tắt
On Getting Out of Bed
The Burden and Gift of Living
của Alan Noble 2023 108 trang
4.29
3.000+ đánh giá
Cơ Đốc giáo
Đời sống Cơ Đốc
Sức khỏe tâm thần
OCD For Dummies Tóm tắt
OCD For Dummies
của Laura L. Smith 2022 365 trang
3.68
34 đánh giá
Sức khỏe tâm thần
Tâm lý học
Head Shot by Burl Barer Tóm tắt
Head Shot by Burl Barer
của Burl Barer 2001
3.31
84 đánh giá
Tội phạm có thật
Tội phạm
Sức khỏe tâm thần
Untypical Tóm tắt
Untypical
How the World Isn’t Built for Autistic People and What We Should All Do About it
của Pete Wharmby 2024 256 trang
4.26
2.000+ đánh giá
Rối loạn phổ tự kỷ
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
The Mood Cure Tóm tắt
The Mood Cure
The 4-Step Program to Take Charge of Your Emotions--Today
của Julia Ross 2002 400 trang
4.02
1.000+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Dinh dưỡng
A Hue of Blu Tóm tắt
A Hue of Blu
của Marie-France Léger 2023 321 trang
3.63
19.000+ đánh giá
Lãng mạn
Sức khỏe tâm thần
Đương đại
My Heart and Other Black Holes Tóm tắt
My Heart and Other Black Holes
của Jasmine Warga 2015 302 trang
3.95
63.000+ đánh giá
Thanh thiếu niên
Đương đại
Lãng mạn
If There's a Way Tóm tắt
If There's a Way
của Jessie Walker 2022 601 trang
4.43
6.000+ đánh giá
Lãng mạn M/M
Lãng mạn
LGBT
Reparenting the Inner Child Tóm tắt
Reparenting the Inner Child
'You need to read this book' MEL ROBBINS
của Nicole LePera 2026 348 trang
4.22
281 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Nuôi dạy con
The Making of a Therapist Tóm tắt
The Making of a Therapist
của Louis Cozolino 2004 240 trang
4.38
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tư vấn tâm lý
Công tác xã hội
Late Bloomer Tóm tắt
Late Bloomer
How an Autism Diagnosis Changed My Life
của Clem Bastow 2021 272 trang
4.09
500+ đánh giá
Rối loạn phổ tự kỷ
Hồi ký
Khuyết tật
The Autistic's Guide to Self-Discovery Tóm tắt
The Autistic's Guide to Self-Discovery
Flourishing as a Neurodivergent Adult
của Sol Smith 2025 214 trang
4.22
1.000+ đánh giá
Rối loạn phổ tự kỷ
Tâm lý học
Tự lực
How to Heal Toxic Thoughts Tóm tắt
How to Heal Toxic Thoughts
Simple Tools for Personal Transformation
của Sandra Ingerman 2006 128 trang
3.82
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Tâm linh
Leaving the Fold Tóm tắt
Leaving the Fold
A Guide for Former Fundamentalists and Others Leaving Their Religion
của Marlene Winell 1993 297 trang
4.33
500+ đánh giá
Tôn giáo
Tự lực
Tâm lý học
Game Face Tóm tắt
Game Face
của Shari Green 2023 376 trang
4.26
226 đánh giá
Thiếu niên
Novel In Verse
Thể thao
Healing Through the Vagus Nerve Tóm tắt
Healing Through the Vagus Nerve
Improve Your Body's Response to Anxiety, Depression, Stress, and Trauma Through Nervous System Regulation
của Amanda Armstrong 2024 299 trang
4.00
500+ đánh giá
Sức khỏe
Tâm lý học
Tự lực
Difficult Mothers Tóm tắt
Difficult Mothers
Understanding and Overcoming Their Power
của Terri Apter 2012 256 trang
3.82
479 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Reclaiming Body Trust Tóm tắt
Reclaiming Body Trust
A Path to Healing & Liberation
của Hilary Kinavey 2022 320 trang
4.37
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Boundaries for Your Soul Tóm tắt
Boundaries for Your Soul
How to Turn Your Overwhelming Thoughts and Feelings into Your Greatest Allies
của Alison Cook 2018 256 trang
4.19
1.000+ đánh giá
Cơ Đốc giáo
Tâm lý học
Tự lực
Looking After Your Autistic Self Tóm tắt
Looking After Your Autistic Self
A Personalised Self-Care Approach to Managing Your Sensory and Emotional Well-Being
của Niamh Garvey 2023 256 trang
4.28
500+ đánh giá
Rối loạn phổ tự kỷ
Tự lực
Tâm lý học
Sleep Reimagined Tóm tắt
Sleep Reimagined
The Fast Track to a Revitalized Life
của Pedram Navab FAASM 2022 192 trang
3.71
207 đánh giá
Khoa học
Tâm lý học
Y khoa
Cry Like a Man Tóm tắt
Cry Like a Man
Fighting for Freedom from Emotional Incarceration
của Jason Wilson 2019 224 trang
4.16
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Hôm nay: Truy cập ngay
Nghe toàn bộ tóm tắt hơn 26.000 cuốn sách. Hơn 12.000 giờ nội dung âm thanh!
Ngày 2: Nhắc nhở dùng thử
Chúng tôi sẽ gửi thông báo khi thời gian dùng thử sắp kết thúc.
Ngày 3: Bắt đầu đăng ký
Bạn sẽ bị tính phí vào Jul 3,
hủy bất cứ lúc nào trước đó.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel