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SoBrief

자기계발 도서 요약

In Search of Silence 요약
In Search of Silence
저자: Poorna Bell 2019 273 페이지
4.03
425 개의 평점
회고록
전기
자기계발
Sex Without Stress 요약
Sex Without Stress
A couple's guide to overcoming disappointment, avoidance & pressure
저자: Jessa Zimmerman 2018 202 페이지
4.17
173 개의 평점
인간관계
성(性)
심리학
How to Take Smart Notes 요약
How to Take Smart Notes
One Simple Technique to Boost Writing, Learning and Thinking
저자: Sönke Ahrens 2025
3.86
205 개의 평점
생산성
참고도서
자기계발
Pretty Happy 요약
Pretty Happy
Healthy Ways To Love Your Body
저자: Kate Hudson 2016 235 페이지
3.53
4,000+ 개의 평점
자기계발
건강
자기계발
Noise 요약
Noise
Living and Leading When Nobody Can Focus
저자: Joseph McCormack 2019 304 페이지
3.62
242 개의 평점
리더십
비즈니스
자기계발
Stopping the Noise in Your Head 요약
Stopping the Noise in Your Head
the New Way to Overcome Anxiety and Worry
저자: R. Reid Wilson 2016 373 페이지
4.02
496 개의 평점
자기계발
심리학
정신 건강
Feeling Loved 요약
Feeling Loved
The Science of Nurturing Meaningful Connections and Building Lasting Happiness
저자: Jeanne Segal 2015 208 페이지
3.50
197 개의 평점
심리학
자기계발
인간관계
Rise of the Reader 요약
Rise of the Reader
Strategies For Mastering Your Reading Habits and Applying What You Learn
저자: Nick Hutchison 2023 289 페이지
3.93
163 개의 평점
자기계발
생산성
자기계발
The Twenty-Something Treatment 요약
The Twenty-Something Treatment
저자: Meg Jay 2024
4.13
1,000+ 개의 평점
심리학
자기계발
자기계발
Resurrecting Sex 요약
Resurrecting Sex
Resolving Sexual Problems and Rejuvenating Your Relationship
저자: David Schnarch 2002 336 페이지
4.04
157 개의 평점
성(性)
심리학
결혼
Simple Self-Healing 요약
Simple Self-Healing
The Magic of Autosuggestion
저자: Émile Coué 2017 135 페이지
4.47
219 개의 평점
심리학
자기계발
Persephone Rising 요약
Persephone Rising
Awakening the Heroine Within
저자: Carol S. Pearson 2015 400 페이지
4.01
196 개의 평점
신화
심리학
자기계발
Befriend Your Brain 요약
Befriend Your Brain
Using Science to Get Over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers
저자: Faith G. Harper 2022 223 페이지
3.92
180 개의 평점
자기계발
정신 건강
심리학
The Amazing Power of Deliberate Intent 요약
The Amazing Power of Deliberate Intent
저자: Esther Hicks 2006 336 페이지
4.27
8,000+ 개의 평점
영성
자기계발
자기계발
The Search For Significance 요약
The Search For Significance
Seeing Your True Worth Through God's Eyes
저자: Robert S. McGee 1984 352 페이지
4.17
7,000+ 개의 평점
기독교
기독교 생활
신앙
The Unplugged Hours 요약
The Unplugged Hours
Cultivating a Life of Presence in a Digitally Connected World
저자: Hannah Brencher 2024 272 페이지
4.25
1,000+ 개의 평점
자기계발
기독교
기술
Not Today 요약
Not Today
The 9 Habits of Extreme Productivity
저자: Erica Schultz 2021 224 페이지
3.72
227 개의 평점
자기계발
생산성
The Art of Facilitation 요약
The Art of Facilitation
The Essentials for Leading Great Meetings and Creating Group Synergy
저자: Dale Hunter 1995 352 페이지
3.71
119 개의 평점
리더십
직무 개발
경영
Take Charge of Your Life 요약
Take Charge of Your Life
The 12 Master Skills for Success
저자: Brian Tracy 2023 280 페이지
4.17
69 개의 평점
자기계발
자기계발
Kiss Your Dentist Goodbye 요약
Kiss Your Dentist Goodbye
A Do-it-Yourself Mouth Care System for Healthy, Clean Gums and Teeth
저자: Ellie Phillips 2010 236 페이지
4.16
487 개의 평점
건강
자기계발
참고도서
If I Understood You, Would I Have This Look on My Face? 요약
If I Understood You, Would I Have This Look on My Face?
My Adventures in the Art and Science of Relating and Communicating
저자: Alan Alda 2017 210 페이지
3.86
6,000+ 개의 평점
과학
커뮤니케이션
심리학
100 Truths You Will Learn Too Late 요약
100 Truths You Will Learn Too Late
저자: Luca Dellanna 2019 189 페이지
4.16
116 개의 평점
자기계발
철학
자기계발
Somos lo que hablamos 요약
Somos lo que hablamos
El poder terapéutico de hablar y hablarnos
저자: Luis Rojas Marcos 2019 237 페이지
3.81
260 개의 평점
심리학
자기계발
How Did That Happen? 요약
How Did That Happen?
Holding People Accountable for Results the Positive, Principled Way
저자: Roger Connors 2009 272 페이지
4.08
1,000+ 개의 평점
비즈니스
리더십
경영
Digital Dharma 요약
Digital Dharma
How AI Can Elevate Spiritual Intelligence and Personal Well-Being
저자: Deepak Chopra 2024 240 페이지
3.62
177 개의 평점
자기계발
영성
Instant Enlightenment 요약
Instant Enlightenment
Fast, Deep, and Sexy
저자: David Deida 2007 256 페이지
3.40
271 개의 평점
영성
자기계발
철학
Educational Game Design Fundamentals 요약
Educational Game Design Fundamentals
A Journey to Creating Intrinsically Motivating Learning Experiences
저자: George Kalmpourtzis 2018 296 페이지
4.31
45 개의 평점
게임 디자인
교육
디자인
Me, Myself, and Us 요약
Me, Myself, and Us
The Science of Personality and the Art of Well-Being
저자: Brian Little 2012 288 페이지
3.91
1,000+ 개의 평점
심리학
자기계발
과학
The Mindfulness Solution to Pain 요약
The Mindfulness Solution to Pain
Step-By-Step Techniques for Chronic Pain Management
저자: Jackie Gardner-Nix 2007 226 페이지
3.92
166 개의 평점
건강
자기계발
명상
The Unapologetic Guide to Black Mental Health 요약
The Unapologetic Guide to Black Mental Health
Navigate an Unequal System, Learn Tools for Emotional Wellness, and Get the Help you Deserve
저자: Rheeda Walker 2020 232 페이지
4.24
500+ 개의 평점
정신 건강
심리학
자기계발
Focus on the Good Stuff 요약
Focus on the Good Stuff
The Power of Appreciation
저자: Mike Robbins 2005 240 페이지
3.74
317 개의 평점
자기계발
심리학
리더십
Feel Great, Lose Weight 요약
Feel Great, Lose Weight
Simple Habits for Lasting and Sustainable Weight Loss
저자: Rangan Chatterjee 2020 272 페이지
4.28
1,000+ 개의 평점
건강
자기계발
영양
Why Do I Keep Doing This? 요약
Why Do I Keep Doing This?
Unlearning the Habits Keeping You Stuck and Unhappy
저자: Kati Morton 2025 256 페이지
3.69
347 개의 평점
자기계발
심리학
정신 건강
Emotional Intimacy 요약
Emotional Intimacy
A Comprehensive Guide for Connecting with the Power of Your Emotions
저자: Robert Augustus Masters 2013 291 페이지
4.19
320 개의 평점
심리학
자기계발
인간관계
8 Weeks to Optimum Health 요약
8 Weeks to Optimum Health
저자: Andrew Weil 1997 322 페이지
3.89
2,000+ 개의 평점
건강
자기계발
음식
Leading on Empty 요약
Leading on Empty
Refilling Your Tank and Renewing Your Passion
저자: Wayne Cordeiro 2009 224 페이지
4.23
1,000+ 개의 평점
리더십
기독교
자기계발
Fault Lines 요약
Fault Lines
Fractured Families and How to Mend Them
저자: Karl Pillemer 2020 288 페이지
4.12
500+ 개의 평점
심리학
자기계발
가족
Decluttering at the Speed of Life 요약
Decluttering at the Speed of Life
Winning Your Never-Ending Battle with Stuff
저자: Dana K. White 2018 240 페이지
4.10
19,000+ 개의 평점
자기계발
자기계발
실용서
Margin 요약
Margin
Restoring Emotional, Physical, Financial, and Time Reserves to Overloaded Lives
저자: Richard A. Swenson 1992 240 페이지
3.92
2,000+ 개의 평점
기독교
자기계발
기독교 생활
Anxiety 요약
Anxiety
A Very Short Introduction
저자: Daniel Freeman 2012 155 페이지
3.57
470 개의 평점
심리학
과학
정신 건강
Believe It 요약
Believe It
How to Go from Underestimated to Unstoppable
저자: Jamie Kern Lima 2021 288 페이지
4.16
4,000+ 개의 평점
자기계발
비즈니스
자기계발
Creative Acts for Curious People 요약
Creative Acts for Curious People
How to Think, Create, and Lead in Unconventional Ways
저자: Sarah Stein Greenberg 2021 304 페이지
3.93
334 개의 평점
디자인
비즈니스
심리학
The High-Performance Mind 요약
The High-Performance Mind
Mastering Brainwaves for Insight, Healing, and Creativity
저자: Anna Wise 1996 273 페이지
4.27
77 개의 평점
심리학
명상
비즈니스
The View from Ninety 요약
The View from Ninety
Reflections on How to Live a Long, Contented Life
저자: Charles B. Handy 2025 187 페이지
3.95
209 개의 평점
회고록
자기계발
전기
The Power of Awareness 요약
The Power of Awareness
And Other Secrets from the World's Foremost Spies, Detectives, and Special Operators on How to Stay Safe and Save Your Life
저자: Dan Schilling 2021 272 페이지
4.02
258 개의 평점
자기계발
심리학
실화 범죄
Energy Strands 요약
Energy Strands
The Ultimate Guide to Clearing the Cords That Are Constricting Your Life
저자: Denise Linn 2018 210 페이지
4.18
500+ 개의 평점
영성
자기계발
심리학
It's Not Me, It's You 요약
It's Not Me, It's You
저자: John Kim 2022 276 페이지
4.23
500+ 개의 평점
인간관계
자기계발
자기계발
What You're Made For 요약
What You're Made For
Powerful Lessons from a Life in Sports
저자: George Raveling 2025 222 페이지
4.40
500+ 개의 평점
스포츠
자기계발
리더십
You Are Now Less Dumb 요약
You Are Now Less Dumb
How to Conquer Mob Mentality, How to Buy Happiness, and All the Other Ways to Outsmart Yourself
저자: David McRaney 2013 320 페이지
3.95
4,000+ 개의 평점
심리학
자기계발
과학
50 cápsulas de amor propio 요약
50 cápsulas de amor propio
저자: Sara Espejo 2023 200 페이지
3.82
500+ 개의 평점
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