SoBrief

Sức khỏe tâm thần Tóm tắt sách

The Shadow Work Journal Tóm tắt
The Shadow Work Journal
A Guide to Integrate and Transcend Your Shadows
của Keila Shaheen 2024 272 trang
4.01
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Gaslighting Tóm tắt
Gaslighting
Recognize Manipulative and Emotionally Abusive People—and Break Free
của Stephanie Sarkis 2018 308 trang
3.77
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
The Dangerous Case of Donald Trump Tóm tắt
The Dangerous Case of Donald Trump
27 Psychiatrists and Mental Health Experts Assess a President
của Bandy X. Lee 2017 360 trang
4.05
3.000+ đánh giá
Chính trị
Tâm lý học
Lịch sử
Self-Compassion Tóm tắt
Self-Compassion
The Proven Power of Being Kind to Yourself
của Kristin Neff 2011 320 trang
4.13
26.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Don't Overthink It Tóm tắt
Don't Overthink It
Make Easier Decisions, Stop Second-Guessing, and Bring More Joy to Your Life
của Anne Bogel 2020 217 trang
3.87
16.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
The Gifts of Imperfection Tóm tắt
The Gifts of Imperfection
của Brené Brown 2010 208 trang
4.24
200.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
The Middle Passage Tóm tắt
The Middle Passage
From Misery to Meaning in Midlife
của James Hollis 1993 127 trang
4.45
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Triết học
Battle Cry Tóm tắt
Battle Cry
Waging and Winning the War Within
của Jason Wilson 2021 224 trang
4.32
500+ đánh giá
Tự lực
Cơ Đốc giáo
Tâm lý học
How to Hug a Porcupine Tóm tắt
How to Hug a Porcupine
Easy Ways to Love the Difficult People in Your Life
của June Eding 2009 160 trang
3.09
3.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Mối quan hệ
Freedom From Obsessive-Compulsive Disorder Tóm tắt
Freedom From Obsessive-Compulsive Disorder
A Personalized Recovery Program For Living With Uncertainty
của Jonathan Grayson 2003 320 trang
4.30
500+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tự lực
Positivity Tóm tắt
Positivity
Groundbreaking Research Reveals How to Embrace the Hidden Strength of Positive Emotions, Overcome Negativity, and Thrive
của Barbara L. Fredrickson 2009 288 trang
3.96
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Phát triển bản thân
Reasons to Stay Alive Tóm tắt
Reasons to Stay Alive
của Matt Haig 2015 266 trang
4.06
100.000+ đánh giá
Sức khỏe tâm thần
Tự lực
Hồi ký
"Pure O" OCD Tóm tắt
"Pure O" OCD
Letting Go of Obsessive Thoughts with Acceptance and Commitment Therapy
của Chad Lejeune 2023 259 trang
4.29
500+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tự lực
Solitaire Tóm tắt
Solitaire
của Alice Oseman 2014 392 trang
3.92
100.000+ đánh giá
Thanh thiếu niên
Đương đại
Lãng mạn
Attachment Theory in Practice Tóm tắt
Attachment Theory in Practice
Emotionally Focused Therapy (EFT) with Individuals, Couples, and Families
của Susan M. Johnson EdD 2018 288 trang
4.33
500+ đánh giá
Tâm lý học
Mối quan hệ
Tư vấn tâm lý
Veronika quyết định chết Tóm tắt
Veronika quyết định chết
của Paulo Coelho 1998
3.74
200.000+ đánh giá
Đương đại
Triết học
Tiểu thuyết
The Overthinking Cure Tóm tắt
The Overthinking Cure
How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety
của Nick Trenton 2021 188 trang
3.73
500+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Set Boundaries, Find Peace Tóm tắt
Set Boundaries, Find Peace
A Guide to Reclaiming Yourself
của Nedra Glover Tawwab 2021 282 trang
4.24
38.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Rules of Estrangement Tóm tắt
Rules of Estrangement
Why Adult Children Cut Ties and How to Heal the Conflict
của Joshua Coleman 2021 306 trang
4.12
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Nuôi dạy con
Getting Past Your Past Tóm tắt
Getting Past Your Past
Take Control of Your Life with Self-Help Techniques from EMDR Therapy
của Francine Shapiro 2012 344 trang
4.07
3.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Self-Esteem Tóm tắt
Self-Esteem
A Proven Program of Cognitive Techniques for Assessing, Improving, and Maintaining Your Self-Esteem
của Matthew McKay 1987 376 trang
4.05
2.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Món quà hy vọng Tóm tắt
Món quà hy vọng
Giúp đỡ người vô gia cư
của Danielle Steel 2012 144 trang
3.98
2.000+ đánh giá
Lãng mạn
Hồi ký
Tiểu sử
Sống hạnh phúc! Tóm tắt
Sống hạnh phúc!
của Andrew Matthews 1988 132 trang
4.19
4.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Bradshaw On Tóm tắt
Bradshaw On
The Family: A New Way of Creating Solid Self-Esteem
của John Bradshaw 1985 336 trang
4.12
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Mối quan hệ
The Attachment Theory Workbook Tóm tắt
The Attachment Theory Workbook
Powerful Tools to Promote Understanding, Increase Stability, and Build Lasting Relationships
của Annie Chen 2019 194 trang
4.15
500+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Mối quan hệ
Thoát Khỏi Suy Nghĩ Của Bạn Tóm tắt
Thoát Khỏi Suy Nghĩ Của Bạn
Chấm Dứt Vòng Xoáy Những Suy Nghĩ Độc Hại
của Jennie Allen 2020 223 trang
4.05
52.000+ đánh giá
Tự lực
Cơ Đốc giáo
Đức tin
Acceptance and Commitment Therapy Tóm tắt
Acceptance and Commitment Therapy
An Experiential Approach to Behavior Change
của Steven C. Hayes 1999 304 trang
4.29
500+ đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tự lực
Tweak Tóm tắt
Tweak
Growing Up On Methamphetamines
của Nic Sheff 2008 336 trang
3.99
47.000+ đánh giá
Hồi ký
Nghiện
Tiểu sử
On Being a Therapist Tóm tắt
On Being a Therapist
của Jeffrey A. Kottler 1986 379 trang
4.03
4.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tư vấn tâm lý
Sức khỏe tâm thần
Building a Life Worth Living Tóm tắt
Building a Life Worth Living
A Memoir
của Marsha M. Linehan 2020 384 trang
4.10
6.000+ đánh giá
Tâm lý học
Hồi ký
Sức khỏe tâm thần
No Tomorrow Tóm tắt
No Tomorrow
của Carian Cole 2018 627 trang
4.15
22.000+ đánh giá
Lãng mạn
Cơ hội thứ hai
Đương đại
Bad Men Do what Good Men Dream Tóm tắt
Bad Men Do what Good Men Dream
A Forensic Psychiatrist Illuminates the Darker Side of Human Behavior
của Robert I. Simon 1996 339 trang
3.77
230 đánh giá
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
Tâm thần học
New Happy Tóm tắt
New Happy
Getting Happiness Right in a World That's Got It Wrong
của Stephanie Harrison 2024 288 trang
4.07
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Twisted Heathens Tóm tắt
Twisted Heathens
của J. Rose 2021 444 trang
3.99
14.000+ đánh giá
Lãng mạn đen tối
Tối
Why Choose
Normal People Tóm tắt
Normal People
The Scripts
của Sally Rooney 2021 368 trang
4.58
2.000+ đánh giá
Đương đại
Lãng mạn
Kịch
The Art of Self-Therapy Tóm tắt
The Art of Self-Therapy
How to Grow, Gain Self-Awareness, and Understand Your Emotions
của Nick Trenton 2022 143 trang
3.56
285 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Outsmarting the Sociopath Next Door Tóm tắt
Outsmarting the Sociopath Next Door
How to Protect Yourself Against a Ruthless Manipulator
của Martha Stout 2020 281 trang
3.97
500+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Tội phạm có thật
The Gifts of Imperfection Tóm tắt
The Gifts of Imperfection
của Brené Brown 2010 137 trang
4.24
200.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Phát triển bản thân
Will I Ever Be Good Enough? Healing the Daughters of Narcissistic Mothers Tóm tắt
Will I Ever Be Good Enough? Healing the Daughters of Narcissistic Mothers
của Karyl McBride 2008 272 trang
4.20
12.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
A Philosophy of Loneliness Tóm tắt
A Philosophy of Loneliness
của Lars Fredrik Händler Svendsen 2015 240 trang
3.69
2.000+ đánh giá
Triết học
Tâm lý học
Tự lực
The Stress-Proof Brain Tóm tắt
The Stress-Proof Brain
Master Your Emotional Response to Stress Using Mindfulness and Neuroplasticity
của Melanie Greenberg 2016 224 trang
3.79
1.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe
Quit Porn and Get Rich Tóm tắt
Quit Porn and Get Rich
The Unspoken Rule of Successful People
của Martin Prescott 2018 200 trang
3.76
168 đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Tình dục học
Disentangling from Emotionally Immature People Tóm tắt
Disentangling from Emotionally Immature People
Avoid Emotional Traps, Stand Up for Your Self, and Transform Your Relationships as an Adult Child of Emotionally Immature Parents
của Lindsay C. Gibson 2023 248 trang
4.49
1.000+ đánh giá
Tự lực
Tâm lý học
Sức khỏe tâm thần
The Way Forward Tóm tắt
The Way Forward
của Yung Pueblo 2023 240 trang
4.37
5.000+ đánh giá
Thơ
Tự lực
Triết học
The Age of Magical Overthinking Tóm tắt
The Age of Magical Overthinking
Notes on Modern Irrationality
của Amanda Montell 2024 259 trang
3.42
30.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Tiểu luận
Ariel Tóm tắt
Ariel
của Sylvia Plath 1965 128 trang
4.18
90.000+ đánh giá
Thơ
Kinh điển
Nữ quyền
Chữa lành từ lạm dụng ẩn giấu Tóm tắt
Chữa lành từ lạm dụng ẩn giấu
Hành trình qua các giai đoạn phục hồi từ lạm dụng tâm lý
của Shannon Thomas 2016 284 trang
4.36
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Tự lực
Sức khỏe tâm thần
Psych Tóm tắt
Psych
The Story of the Human Mind
của Paul Bloom 2023 464 trang
4.14
2.000+ đánh giá
Tâm lý học
Khoa học
Triết học
Unfuck Your Body Tóm tắt
Unfuck Your Body
Dùng Khoa Học Để Ăn, Ngủ, Thở, Vận Động và Cảm Nhận Tốt Hơn
của Faith G. Harper 2021 191 trang
3.60
500+ đánh giá
Sức khỏe
Tự lực
Tâm lý học
The Neuroscience of Psychotherapy Tóm tắt
The Neuroscience of Psychotherapy
Healing the Social Brain
của Louis Cozolino 2002 480 trang
4.33
500+ đánh giá
Tâm lý học
Khoa học thần kinh
Khoa học
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Hôm nay: Truy cập ngay
Nghe toàn bộ tóm tắt hơn 26.000 cuốn sách. Hơn 12.000 giờ nội dung âm thanh!
Ngày 2: Nhắc nhở dùng thử
Chúng tôi sẽ gửi thông báo khi thời gian dùng thử sắp kết thúc.
Ngày 3: Bắt đầu đăng ký
Bạn sẽ bị tính phí vào Jul 2,
hủy bất cứ lúc nào trước đó.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel