Starta gratis provperiod
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
繁體中文Chinese (Traditional)
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
SoBrief

Självhjälp Boksammanfattningar

Queen Bees and Wannabes
av Rosalind Wiseman • 2002
Helping Your Daughter Survive Cliques, Gossip, Boyfriends, and Other Realities of Adolescence
3.79
8 000+
Föräldraskap
Psykologi
Självhjälp
Queen Bees and Wannabes Sammanfattning
Queen Bees and Wannabes
Helping Your Daughter Survive Cliques, Gossip, Boyfriends, and Other Realities of Adolescence
av Rosalind Wiseman 2002 336 sidor
3.79
8 000+ betyg
Föräldraskap
Psykologi
Självhjälp
Deep Listening
av Emily Kasriel • 2025
Transform Your Relationships with Family, Friends, and Foes
4.02
332
Självhjälp
Psykologi
Kommunikation
Deep Listening Sammanfattning
Deep Listening
Transform Your Relationships with Family, Friends, and Foes
av Emily Kasriel 2025 352 sidor
4.02
332 betyg
Självhjälp
Psykologi
Kommunikation
Power, Freedom, and Grace
av Deepak Chopra • 2006
Living from the Source of Lasting Happiness
4.16
500+
Spiritualitet
Självhjälp
Filosofi
Power, Freedom, and Grace Sammanfattning
Power, Freedom, and Grace
Living from the Source of Lasting Happiness
av Deepak Chopra 2006 232 sidor
4.16
500+ betyg
Spiritualitet
Självhjälp
Filosofi
You Are Not a Sh*tty Parent
av Carla Naumburg • 2022
How to Practice Self-Compassion and Give Yourself a Break
4.06
356
Föräldraskap
Självhjälp
Psykisk hälsa
You Are Not a Sh*tty Parent Sammanfattning
You Are Not a Sh*tty Parent
How to Practice Self-Compassion and Give Yourself a Break
av Carla Naumburg 2022 224 sidor
4.06
356 betyg
Föräldraskap
Självhjälp
Psykisk hälsa
The Art of Joyful Living
av Rama • 1989
4.31
272
Spiritualitet
Filosofi
Religion
The Art of Joyful Living Sammanfattning
The Art of Joyful Living
av Rama 1989 242 sidor
4.31
272 betyg
Spiritualitet
Filosofi
Religion
Energetic Boundaries
av Cyndi Dale • 2011
How to Stay Protected and Connected in Work, Love, and Life
4.01
352
Spiritualitet
Hälsa
Självhjälp
Energetic Boundaries Sammanfattning
Energetic Boundaries
How to Stay Protected and Connected in Work, Love, and Life
av Cyndi Dale 2011 312 sidor
4.01
352 betyg
Spiritualitet
Hälsa
Självhjälp
Survival of the Savvy
av Rick Brandon • 2004
High-Integrity Political Tactics for Career and Company Success
3.62
280
Affärer
Ledarskap
Professionell utveckling
Survival of the Savvy Sammanfattning
Survival of the Savvy
High-Integrity Political Tactics for Career and Company Success
av Rick Brandon 2004 320 sidor
3.62
280 betyg
Affärer
Ledarskap
Professionell utveckling
Mingling with the Enemy
av Jeanne Martinet • 2020
A Social Survival Guide for Our Divided Era
3.70
44
Självhjälp
Politik
Mingling with the Enemy Sammanfattning
Mingling with the Enemy
A Social Survival Guide for Our Divided Era
av Jeanne Martinet 2020 216 sidor
3.70
44 betyg
Självhjälp
Politik
Forgive for Good
av Fred Luskin • 2001
A Proven Prescription for Health and Happiness
4.06
1 000+
Självhjälp
Psykologi
Personlig utveckling
Forgive for Good Sammanfattning
Forgive for Good
A Proven Prescription for Health and Happiness
av Fred Luskin 2001 240 sidor
4.06
1 000+ betyg
Självhjälp
Psykologi
Personlig utveckling
Emotional Success
av David DeSteno • 2018
The Power of Gratitude, Compassion, and Pride
3.76
500+
Psykologi
Självhjälp
Personlig utveckling
Emotional Success Sammanfattning
Emotional Success
The Power of Gratitude, Compassion, and Pride
av David DeSteno 2018 227 sidor
3.76
500+ betyg
Psykologi
Självhjälp
Personlig utveckling
Validation Is For Parking
av Nicole Kalil • 2022
How Women Can Beat the Confidence Con
4.23
139
Självhjälp
Personlig utveckling
Feminism
Validation Is For Parking Sammanfattning
Validation Is For Parking
How Women Can Beat the Confidence Con
av Nicole Kalil 2022 157 sidor
4.23
139 betyg
Självhjälp
Personlig utveckling
Feminism
Discovering Your Personality Type
av Don Richard Riso • 1992
The Essential Introduction to the Enneagram, Revised and Expanded
3.91
500+
Psykologi
Självhjälp
Personlig utveckling
Discovering Your Personality Type Sammanfattning
Discovering Your Personality Type
The Essential Introduction to the Enneagram, Revised and Expanded
av Don Richard Riso 1992 224 sidor
3.91
500+ betyg
Psykologi
Självhjälp
Personlig utveckling
How to Sit
av Thich Nhat Hanh • 2014
4.33
4 000+
Spiritualitet
Buddhism
Självhjälp
How to Sit Sammanfattning
How to Sit
av Thich Nhat Hanh 2014 117 sidor
4.33
4 000+ betyg
Spiritualitet
Buddhism
Självhjälp
Love Money, Money Loves You
av Sarah McCrum • 2013
4.37
379
Pengar
Självhjälp
Affärer
Love Money, Money Loves You Sammanfattning
Love Money, Money Loves You
av Sarah McCrum 2013 268 sidor
4.37
379 betyg
Pengar
Självhjälp
Affärer
How Compassion Works
av John Makransky • 2025
A Step-by-Step Guide to Cultivating Well-Being, Love, and Wisdom
4.13
15
Självhjälp
Psykologi
How Compassion Works Sammanfattning
How Compassion Works
A Step-by-Step Guide to Cultivating Well-Being, Love, and Wisdom
av John Makransky 2025 288 sidor
4.13
15 betyg
Självhjälp
Psykologi
The Rise
av Sarah Lewis • 2014
Creativity, the Gift of Failure, and the Search for Mastery
3.66
1 000+
Psykologi
Självhjälp
Personlig utveckling
The Rise Sammanfattning
The Rise
Creativity, the Gift of Failure, and the Search for Mastery
av Sarah Lewis 2014 272 sidor
3.66
1 000+ betyg
Psykologi
Självhjälp
Personlig utveckling
From Triggered to Tranquil
av Susan Campbell • 2021
How Self-Compassion and Mindful Presence Can Transform Relationship Conflicts and Heal Childhood Wounds
4.20
86
Psykologi
Självhjälp
From Triggered to Tranquil Sammanfattning
From Triggered to Tranquil
How Self-Compassion and Mindful Presence Can Transform Relationship Conflicts and Heal Childhood Wounds
av Susan Campbell 2021 248 sidor
4.20
86 betyg
Psykologi
Självhjälp
The Measure of a Man
av Gene A. Getz • 1973
3.99
1 000+
Kristen
Kristet liv
Kristendom
The Measure of a Man Sammanfattning
The Measure of a Man
av Gene A. Getz 1973 252 sidor
3.99
1 000+ betyg
Kristen
Kristet liv
Kristendom
Emotional Intelligence Game Changers
av Harvey Deutschendorf • 2023
101 Simple Ways to Win at Work and Life
4.56
70
Självhjälp
Psykologi
Emotional Intelligence Game Changers Sammanfattning
Emotional Intelligence Game Changers
101 Simple Ways to Win at Work and Life
av Harvey Deutschendorf 2023 320 sidor
4.56
70 betyg
Självhjälp
Psykologi
Under New Management
av David Burkus • 2016
How Leading Organizations Are Upending Business As Usual
3.91
491
Affärer
Ledarskap
Management
Under New Management Sammanfattning
Under New Management
How Leading Organizations Are Upending Business As Usual
av David Burkus 2016 243 sidor
3.91
491 betyg
Affärer
Ledarskap
Management
Moral Letters to Lucilius Volume 2
av Seneca
4.37
315
Filosofi
Klassiker
Essäer
Moral Letters to Lucilius Volume 2 Sammanfattning
Moral Letters to Lucilius Volume 2
av Seneca 238 sidor
4.37
315 betyg
Filosofi
Klassiker
Essäer
TDAH La boîte à outils
av Ariane Hébert • 2015
3.98
82
Självhjälp
TDAH La boîte à outils Sammanfattning
TDAH La boîte à outils
av Ariane Hébert 2015 169 sidor
3.98
82 betyg
Självhjälp
The Daily Drucker
av Peter F. Drucker • 2000
366 Days of Insight and Motivation for Getting the Right Things Done
4.10
1 000+
Affärer
Management
Ledarskap
The Daily Drucker Sammanfattning
The Daily Drucker
366 Days of Insight and Motivation for Getting the Right Things Done
av Peter F. Drucker 2000 448 sidor
4.10
1 000+ betyg
Affärer
Management
Ledarskap
Understanding the Borderline Mother
av Christine Ann Lawson • 2000
4.41
2 000+
Psykologi
Självhjälp
Psykisk hälsa
Understanding the Borderline Mother Sammanfattning
Understanding the Borderline Mother
av Christine Ann Lawson 2000 330 sidor
4.41
2 000+ betyg
Psykologi
Självhjälp
Psykisk hälsa
How to Chase Change
av Alexis Fernandez-Preiksa • 2025
30 Days to Master Your Mindset
4.01
268
Självhjälp
How to Chase Change Sammanfattning
How to Chase Change
30 Days to Master Your Mindset
av Alexis Fernandez-Preiksa 2025
4.01
268 betyg
Självhjälp
The Invisible Game
av Zoltan Andrejkovics • 2016
Mindset of a Winning Team
4.33
228
Psykologi
Gaming
Självhjälp
The Invisible Game Sammanfattning
The Invisible Game
Mindset of a Winning Team
av Zoltan Andrejkovics 2016 201 sidor
4.33
228 betyg
Psykologi
Gaming
Självhjälp
Thriving with ADHD Workbook for Kids
av Kelli Miller • 2018
60 Fun Activities to Help Children Self-Regulate, Focus, and Succeed
4.26
311
ADHD
Föräldraskap
Självhjälp
Thriving with ADHD Workbook for Kids Sammanfattning
Thriving with ADHD Workbook for Kids
60 Fun Activities to Help Children Self-Regulate, Focus, and Succeed
av Kelli Miller 2018 150 sidor
4.26
311 betyg
ADHD
Föräldraskap
Självhjälp
Intentional
av Chris Bailey • 2026
How to Finish What You Start
3.91
318
Självhjälp
Affärer
Produktivitet
Intentional Sammanfattning
Intentional
How to Finish What You Start
av Chris Bailey 2026 272 sidor
3.91
318 betyg
Självhjälp
Affärer
Produktivitet
No Time to Say Goodbye
av Carla Fine • 1996
Surviving The Suicide Of A Loved One
4.25
1 000+
Sorg
Psykisk hälsa
Psykologi
No Time to Say Goodbye Sammanfattning
No Time to Say Goodbye
Surviving The Suicide Of A Loved One
av Carla Fine 1996 272 sidor
4.25
1 000+ betyg
Sorg
Psykisk hälsa
Psykologi
I Just Wish I Had a Bigger Kitchen
av Kate Strickler • 2025
And Other Lies I Think Will Make Me Happy
3.85
12 000+
Självhjälp
Memoar
Föräldraskap
I Just Wish I Had a Bigger Kitchen Sammanfattning
I Just Wish I Had a Bigger Kitchen
And Other Lies I Think Will Make Me Happy
av Kate Strickler 2025 192 sidor
3.85
12 000+ betyg
Självhjälp
Memoar
Föräldraskap
Feel Better In 5
av Rangan Chatterjee • 2019
Your Daily Plan to Feel Great for Life
4.09
2 000+
Hälsa
Självhjälp
Personlig utveckling
Feel Better In 5 Sammanfattning
Feel Better In 5
Your Daily Plan to Feel Great for Life
av Rangan Chatterjee 2019 288 sidor
4.09
2 000+ betyg
Hälsa
Självhjälp
Personlig utveckling
How Not to Fit In
av Jess Joy • 2024
An Unapologetic Guide to Navigating Autism and ADHD
3.93
500+
Autismspektrumstörning
ADHD
Psykisk hälsa
How Not to Fit In Sammanfattning
How Not to Fit In
An Unapologetic Guide to Navigating Autism and ADHD
av Jess Joy 2024 323 sidor
3.93
500+ betyg
Autismspektrumstörning
ADHD
Psykisk hälsa
Taking Off the Mask
av Hannah Belcher • 2022
Practical Exercises to Help Understand and Minimise the Effects of Autistic Camouflaging
4.04
415
Autismspektrumstörning
Psykologi
Psykisk hälsa
Taking Off the Mask Sammanfattning
Taking Off the Mask
Practical Exercises to Help Understand and Minimise the Effects of Autistic Camouflaging
av Hannah Belcher 2022 160 sidor
4.04
415 betyg
Autismspektrumstörning
Psykologi
Psykisk hälsa
The Generalized Anxiety Disorder Workbook
av Melisa Robichaud • 2015
A Comprehensive CBT Guide for Coping with Uncertainty, Worry, and Fear
4.06
259
Psykologi
Självhjälp
Psykisk hälsa
The Generalized Anxiety Disorder Workbook Sammanfattning
The Generalized Anxiety Disorder Workbook
A Comprehensive CBT Guide for Coping with Uncertainty, Worry, and Fear
av Melisa Robichaud 2015 272 sidor
4.06
259 betyg
Psykologi
Självhjälp
Psykisk hälsa
The Strong, Sensitive Boy
av Ted Zeff • 2010
Help Your Son Become a Happy, Confident Man
3.75
321
Föräldraskap
Psykologi
Självhjälp
The Strong, Sensitive Boy Sammanfattning
The Strong, Sensitive Boy
Help Your Son Become a Happy, Confident Man
av Ted Zeff 2010 176 sidor
3.75
321 betyg
Föräldraskap
Psykologi
Självhjälp
No Sweat
av Michelle Segar • 2015
How the Simple Science of Motivation Can Bring You a Lifetime of Fitness
3.62
1 000+
Hälsa
Självhjälp
Fitness
No Sweat Sammanfattning
No Sweat
How the Simple Science of Motivation Can Bring You a Lifetime of Fitness
av Michelle Segar 2015 272 sidor
3.62
1 000+ betyg
Hälsa
Självhjälp
Fitness
Welcome to AuDHD
av Megan Griffith • 2025
How to Survive (and Thrive) as an Adult with Autism and ADHD
4.05
256
ADHD
Autismspektrumstörning
Självhjälp
Welcome to AuDHD Sammanfattning
Welcome to AuDHD
How to Survive (and Thrive) as an Adult with Autism and ADHD
av Megan Griffith 2025 208 sidor
4.05
256 betyg
ADHD
Autismspektrumstörning
Självhjälp
How to Be Okay When Nothing Is Okay
av Jenny Lawson • 2026
4.09
6 000+
Humor
Självhjälp
Memoar
How to Be Okay When Nothing Is Okay Sammanfattning
How to Be Okay When Nothing Is Okay
av Jenny Lawson 2026 288 sidor
4.09
6 000+ betyg
Humor
Självhjälp
Memoar
The Alchemy of Happiness
av Abu Hamid al-Ghazali • 1105
4.11
3 000+
Islam
Religion
Filosofi
The Alchemy of Happiness Sammanfattning
The Alchemy of Happiness
av Abu Hamid al-Ghazali 1105 160 sidor
4.11
3 000+ betyg
Islam
Religion
Filosofi
Intimacy
av Ita O'Brien • 2026
A Field Guide to Finding Connection and Feeling Your Deep Desires
3.52
81
Självhjälp
Intimacy Sammanfattning
Intimacy
A Field Guide to Finding Connection and Feeling Your Deep Desires
av Ita O'Brien 2026 384 sidor
3.52
81 betyg
Självhjälp
Tuning the Human Biofield
av Eileen Day McKusick • 2014
Healing with Vibrational Sound Therapy
4.40
500+
Hälsa
Spiritualitet
Vetenskap
Tuning the Human Biofield Sammanfattning
Tuning the Human Biofield
Healing with Vibrational Sound Therapy
av Eileen Day McKusick 2014 252 sidor
4.40
500+ betyg
Hälsa
Spiritualitet
Vetenskap
The Love Language™ That Matters Most
av Gary Chapman • 2026
How to Personalize Love So They Really Feel It
4.09
113
Äktenskap
Relationer
Personlig utveckling
The Love Language™ That Matters Most Sammanfattning
The Love Language™ That Matters Most
How to Personalize Love So They Really Feel It
av Gary Chapman 2026 224 sidor
4.09
113 betyg
Äktenskap
Relationer
Personlig utveckling
The Power of Beliefs
av Shawn Achor • 2026
How Strengthening Seven Core Beliefs Predicts Greater Success and a Better Life
4.42
101
Psykologi
Självhjälp
Personlig utveckling
The Power of Beliefs Sammanfattning
The Power of Beliefs
How Strengthening Seven Core Beliefs Predicts Greater Success and a Better Life
av Shawn Achor 2026 208 sidor
4.42
101 betyg
Psykologi
Självhjälp
Personlig utveckling
Classic Drucker
av Peter F. Drucker • 2006
Wisdom from Peter Drucker from the Pages of Harvard Business Review
4.17
304
Affärer
Management
Ledarskap
Classic Drucker Sammanfattning
Classic Drucker
Wisdom from Peter Drucker from the Pages of Harvard Business Review
av Peter F. Drucker 2006 240 sidor
4.17
304 betyg
Affärer
Management
Ledarskap
The Essential 55
av Ron Clark • 2003
3.92
5 000+
Utbildning
Undervisning
Professionell utveckling
The Essential 55 Sammanfattning
The Essential 55
av Ron Clark 2003 224 sidor
3.92
5 000+ betyg
Utbildning
Undervisning
Professionell utveckling
Mindfulness in Eight Weeks
av Michael Chaskalson • 2011
The revolutionary 8 week plan to clear your mind and calm your life
3.86
236
Självhjälp
Psykologi
Hälsa
Mindfulness in Eight Weeks Sammanfattning
Mindfulness in Eight Weeks
The revolutionary 8 week plan to clear your mind and calm your life
av Michael Chaskalson 2011 288 sidor
3.86
236 betyg
Självhjälp
Psykologi
Hälsa
What No One Tells You
av Alexandra Sacks • 2019
A Guide to Your Emotions from Pregnancy to Motherhood
4.00
1 000+
Föräldraskap
Psykologi
Självhjälp
What No One Tells You Sammanfattning
What No One Tells You
A Guide to Your Emotions from Pregnancy to Motherhood
av Alexandra Sacks 2019 400 sidor
4.00
1 000+ betyg
Föräldraskap
Psykologi
Självhjälp
Dance First, Think Later by Kathryn Petras (31-Aug-2011) Paperback
av Kathryn Petras • 2011
3.79
500+
Självhjälp
Filosofi
Personlig utveckling
Dance First, Think Later by Kathryn Petras (31-Aug-2011) Paperback Sammanfattning
Dance First, Think Later by Kathryn Petras (31-Aug-2011) Paperback
av Kathryn Petras 2011
3.79
500+ betyg
Självhjälp
Filosofi
Personlig utveckling
Hypnotherapy For Dummies
av Mike Bryant • 2006
3.66
50
Psykologi
Självhjälp
Referens
Hypnotherapy For Dummies Sammanfattning
Hypnotherapy For Dummies
av Mike Bryant 2006 300 sidor
3.66
50 betyg
Psykologi
Självhjälp
Referens
Anxiety Rx
av Russell Kennedy • 2020
4.01
1 000+
Självhjälp
Psykologi
Psykisk hälsa
Anxiety Rx Sammanfattning
Anxiety Rx
av Russell Kennedy 2020 412 sidor
4.01
1 000+ betyg
Självhjälp
Psykologi
Psykisk hälsa
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Idag: Få omedelbar åtkomst
Lyssna på fullständiga sammanfattningar av 26 000+ böcker. Det är 12 000+ timmar av ljud!
Dag 2: Påminnelse om provperioden
Vi skickar dig en notifikation om att din provperiod snart tar slut.
Dag 3: Din prenumeration börjar
Du debiteras den Jul 11,
avbryt när som helst innan.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel