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SoBrief

フード 本の要約

The Dorito Effect
著: Mark Schatzker • 2015
The Surprising New Truth About Food and Flavor
4.01
9,000+
フード
健康
科学
The Dorito Effect 要約
The Dorito Effect
The Surprising New Truth About Food and Flavor
著: Mark Schatzker 2015
4.01
9,000+ 件の評価
フード
健康
科学
The Abs Diet
著: Ted Spiker • 2004
The Six-Week Plan to Flatten Your Stomach and Keep You Lean for Life
3.83
1,000+
健康
フィットネス
自己啓発
The Abs Diet 要約
The Abs Diet
The Six-Week Plan to Flatten Your Stomach and Keep You Lean for Life
著: Ted Spiker 2004 304 ページ
3.83
1,000+ 件の評価
健康
フィットネス
自己啓発
Diet for a New America
著: John Robbins • 1987
How Your Food Choices Affect Your Health, Happiness and the Future of Life on Earth, 25th Anniversary Edition
4.19
3,000+
健康
フード
ヴィーガン
Diet for a New America 要約
Diet for a New America
How Your Food Choices Affect Your Health, Happiness and the Future of Life on Earth, 25th Anniversary Edition
著: John Robbins 1987 464 ページ
4.19
3,000+ 件の評価
健康
フード
ヴィーガン
Protein Power
著: Michael R. Eades • 1996
The High-Protein/Low-Carbohydrate Way to Lose Weight, Feel Fit, and Boost Your H ealth--in Just Weeks!
3.89
1,000+
健康
栄養
ダイエット
Protein Power 要約
Protein Power
The High-Protein/Low-Carbohydrate Way to Lose Weight, Feel Fit, and Boost Your H ealth--in Just Weeks!
著: Michael R. Eades 1996 448 ページ
3.89
1,000+ 件の評価
健康
栄養
ダイエット
Stone Soup
著: Marcia Brown • 1947
4.25
46,000+
絵本
児童書
古典文学
Stone Soup 要約
Stone Soup
著: Marcia Brown 1947 48 ページ
4.25
46,000+ 件の評価
絵本
児童書
古典文学
Never Binge Again™
著: Glenn Livingston • 2015
Reprogram Yourself to Think Like a Permanently Thin Person. Stop Overeating and Binge Eating and Stick to the Food Plan of Your Choice
3.31
7,000+
自己啓発
健康
フード
Never Binge Again™ 要約
Never Binge Again™
Reprogram Yourself to Think Like a Permanently Thin Person. Stop Overeating and Binge Eating and Stick to the Food Plan of Your Choice
著: Glenn Livingston 2015 160 ページ
3.31
7,000+ 件の評価
自己啓発
健康
フード
Forks Over Knives
著: Gene Stone • 2011
The Plant-Based Way to Health
4.08
7,000+
健康
料理本
フード
Forks Over Knives 要約
Forks Over Knives
The Plant-Based Way to Health
著: Gene Stone 2011 214 ページ
4.08
7,000+ 件の評価
健康
料理本
フード
ダニエル・プラン ジャンプスタートガイド:より健康な生活への毎日のステップ
著: リック・ウォレン • 2014
4.03
212
自己啓発
キリスト教
健康
ダニエル・プラン ジャンプスタートガイド:より健康な生活への毎日のステップ 要約
ダニエル・プラン ジャンプスタートガイド:より健康な生活への毎日のステップ
著: リック・ウォレン 2014 128 ページ
4.03
212 件の評価
自己啓発
キリスト教
健康
The Keto Reset Diet
著: Mark Sisson • 2017
Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
3.88
2,000+
健康
料理本
栄養
The Keto Reset Diet 要約
The Keto Reset Diet
Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
著: Mark Sisson 2017 350 ページ
3.88
2,000+ 件の評価
健康
料理本
栄養
The Daniel Plan
著: Rick Warren • 2013
40 Days to a Healthier Life
3.97
4,000+
健康
キリスト教
自己啓発
The Daniel Plan 要約
The Daniel Plan
40 Days to a Healthier Life
著: Rick Warren 2013 352 ページ
3.97
4,000+ 件の評価
健康
キリスト教
自己啓発
Intuitive Eating
著: Evelyn Tribole M.S. R.D. • 1995
A Revolutionary Program That Works
4.23
20,000+
健康
自己啓発
フード
Intuitive Eating 要約
Intuitive Eating
A Revolutionary Program That Works
著: Evelyn Tribole M.S. R.D. 1995 344 ページ
4.23
20,000+ 件の評価
健康
自己啓発
フード
Keto Clarity
著: Jimmy Moore • 2014
Your Definitive Guide to the Benefits of a Low-Carb, High-Fat Diet
4.01
3,000+
健康
栄養
ダイエット
Keto Clarity 要約
Keto Clarity
Your Definitive Guide to the Benefits of a Low-Carb, High-Fat Diet
著: Jimmy Moore 2014 304 ページ
4.01
3,000+ 件の評価
健康
栄養
ダイエット
The Kitchen Front
著: Jennifer Ryan • 2021
3.98
35,000+
歴史小説
ブッククラブ
第二次世界大戦
The Kitchen Front 要約
The Kitchen Front
著: Jennifer Ryan 2021 408 ページ
3.98
35,000+ 件の評価
歴史小説
ブッククラブ
第二次世界大戦
This Is Vegan Propaganda
著: Ed Winters • 2022
4.61
5,000+
ヴィーガン
フード
健康
This Is Vegan Propaganda 要約
This Is Vegan Propaganda
著: Ed Winters 2022 320 ページ
4.61
5,000+ 件の評価
ヴィーガン
フード
健康
Coffee Life in Japan (Volume 36)
著: Merry White • 2012
3.72
137
日本
フード
人類学
Coffee Life in Japan (Volume 36) 要約
Coffee Life in Japan (Volume 36)
著: Merry White 2012 240 ページ
3.72
137 件の評価
日本
フード
人類学
The Paleo Diet Revised
著: Loren Cordain • 2001
Lose Weight and Get Healthy by Eating the Foods You Were Designed to Eat
3.72
4,000+
健康
フード
栄養
The Paleo Diet Revised 要約
The Paleo Diet Revised
Lose Weight and Get Healthy by Eating the Foods You Were Designed to Eat
著: Loren Cordain 2001 288 ページ
3.72
4,000+ 件の評価
健康
フード
栄養
The Engine 2 Diet
著: Rip Esselstyn • 2009
The Texas Firefighter's 28-Day Save-Your-Life Plan that Lowers Cholesterol and Burns Away the Pounds
4.05
4,000+
健康
料理本
フード
The Engine 2 Diet 要約
The Engine 2 Diet
The Texas Firefighter's 28-Day Save-Your-Life Plan that Lowers Cholesterol and Burns Away the Pounds
著: Rip Esselstyn 2009 288 ページ
4.05
4,000+ 件の評価
健康
料理本
フード
Love Your Gut
著: Megan Rossi • 2021
Supercharge Your Digestive Health and Transform Your Well-Being from the Inside Out
4.06
500+
健康
栄養
フード
Love Your Gut 要約
Love Your Gut
Supercharge Your Digestive Health and Transform Your Well-Being from the Inside Out
著: Megan Rossi 2021 320 ページ
4.06
500+ 件の評価
健康
栄養
フード
Eating on the Wild Side
著: Jo Robinson • 2013
The Missing Link to Optimum Health
4.19
3,000+
フード
健康
栄養
Eating on the Wild Side 要約
Eating on the Wild Side
The Missing Link to Optimum Health
著: Jo Robinson 2013 416 ページ
4.19
3,000+ 件の評価
フード
健康
栄養
Eat a Peach
著: David Chang • 2020
3.88
28,000+
回顧録
フード
伝記
Eat a Peach 要約
Eat a Peach
著: David Chang 2020 304 ページ
3.88
28,000+ 件の評価
回顧録
フード
伝記
Eat Fat, Get Thin
著: Mark Hyman • 2016
Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
3.91
3,000+
健康
栄養
フード
Eat Fat, Get Thin 要約
Eat Fat, Get Thin
Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
著: Mark Hyman 2016 350 ページ
3.91
3,000+ 件の評価
健康
栄養
フード
Clean
著: Alejandro Junger • 2009
The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself
3.88
5,000+
健康
自己啓発
フード
Clean 要約
Clean
The Revolutionary Program to Restore the Body's Natural Ability to Heal Itself
著: Alejandro Junger 2009 336 ページ
3.88
5,000+ 件の評価
健康
自己啓発
フード
Savor
著: Thich Nhat Hanh • 2010
Mindful Eating, Mindful Life
3.60
4,000+
健康
フード
仏教
Savor 要約
Savor
Mindful Eating, Mindful Life
著: Thich Nhat Hanh 2010 304 ページ
3.60
4,000+ 件の評価
健康
フード
仏教
Drop Acid
著: David Perlmutter MD • 2022
The Surprising New Science of Uric Acid—The Key to Losing Weight, Controlling Blood Sugar, and Achieving Extraordinary Health
4.01
1,000+
健康
栄養
科学
Drop Acid 要約
Drop Acid
The Surprising New Science of Uric Acid—The Key to Losing Weight, Controlling Blood Sugar, and Achieving Extraordinary Health
著: David Perlmutter MD 2022 337 ページ
4.01
1,000+ 件の評価
健康
栄養
科学
Eat Dirt
著: Josh Axe • 2016
Why Leaky Gut May Be the Root Cause of Your Health Problems and 5 Surprising Steps to Cure It
4.03
5,000+
健康
フード
栄養
Eat Dirt 要約
Eat Dirt
Why Leaky Gut May Be the Root Cause of Your Health Problems and 5 Surprising Steps to Cure It
著: Josh Axe 2016 352 ページ
4.03
5,000+ 件の評価
健康
フード
栄養
Two Meals a Day
著: Mark Sisson • 2021
The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
3.82
411
健康
栄養
フード
Two Meals a Day 要約
Two Meals a Day
The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
著: Mark Sisson 2021 305 ページ
3.82
411 件の評価
健康
栄養
フード
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook
著: Mark Hyman • 2015
More than 150 Recipes to Help You Lose Weight and Stay Healthy for Life
4.00
330
健康
料理本
フード
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook 要約
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet Cookbook
More than 150 Recipes to Help You Lose Weight and Stay Healthy for Life
著: Mark Hyman 2015 320 ページ
4.00
330 件の評価
健康
料理本
フード
I Quit Sugar
著: Sarah Wilson • 2012
Your Complete 8-Week Detox Program and Cookbook
3.56
2,000+
料理本
健康
フード
I Quit Sugar 要約
I Quit Sugar
Your Complete 8-Week Detox Program and Cookbook
著: Sarah Wilson 2012 224 ページ
3.56
2,000+ 件の評価
料理本
健康
フード
Tomatoland
著: Barry Estabrook • 2011
How Modern Industrial Agriculture Destroyed Our Most Alluring Fruit
3.96
4,000+
フード
科学
歴史
Tomatoland 要約
Tomatoland
How Modern Industrial Agriculture Destroyed Our Most Alluring Fruit
著: Barry Estabrook 2011 240 ページ
3.96
4,000+ 件の評価
フード
科学
歴史
Sugar Crush
著: Richard P. Jacoby • 2015
How to Reduce Inflammation, Reverse Nerve Damage, and Reclaim Good Health
3.77
1,000+
健康
フード
栄養
Sugar Crush 要約
Sugar Crush
How to Reduce Inflammation, Reverse Nerve Damage, and Reclaim Good Health
著: Richard P. Jacoby 2015 256 ページ
3.77
1,000+ 件の評価
健康
フード
栄養
The Clever Guts Diet
著: Michael Mosley • 2017
How to revolutionise your body from the inside out
3.98
5,000+
健康
フード
自己啓発
The Clever Guts Diet 要約
The Clever Guts Diet
How to revolutionise your body from the inside out
著: Michael Mosley 2017 275 ページ
3.98
5,000+ 件の評価
健康
フード
自己啓発
Big Brother
著: Lionel Shriver • 2013
3.47
14,000+
ブッククラブ
現代小説
文芸小説
Big Brother 要約
Big Brother
著: Lionel Shriver 2013 384 ページ
3.47
14,000+ 件の評価
ブッククラブ
現代小説
文芸小説
21-Day Weight Loss Kickstart
著: Neal D. Barnard • 2011
Boost Metabolism, Lower Cholesterol, and Dramatically Improve Your Health
3.94
500+
健康
ヴィーガン
栄養
21-Day Weight Loss Kickstart 要約
21-Day Weight Loss Kickstart
Boost Metabolism, Lower Cholesterol, and Dramatically Improve Your Health
著: Neal D. Barnard 2011 368 ページ
3.94
500+ 件の評価
健康
ヴィーガン
栄養
Quench
著: Dana G. Cohen • 2018
Beat Fatigue, Drop Weight, and Heal Your Body Through the New Science of Optimum Hydration
3.72
500+
健康
栄養
フード
Quench 要約
Quench
Beat Fatigue, Drop Weight, and Heal Your Body Through the New Science of Optimum Hydration
著: Dana G. Cohen 2018 304 ページ
3.72
500+ 件の評価
健康
栄養
フード
How to Create a Vegan World
著: Tobias Leenaert • 2017
A Pragmatic Approach
4.36
1,000+
ヴィーガン
哲学
フード
How to Create a Vegan World 要約
How to Create a Vegan World
A Pragmatic Approach
著: Tobias Leenaert 2017 209 ページ
4.36
1,000+ 件の評価
ヴィーガン
哲学
フード
How Not To Diet
著: Michael Greger • 2019
The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss
4.42
8,000+
健康
栄養
フード
How Not To Diet 要約
How Not To Diet
The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss
著: Michael Greger 2019 608 ページ
4.42
8,000+ 件の評価
健康
栄養
フード
The Genius Life
著: Max Lugavere • 2020
Heal Your Mind, Strengthen Your Body, and Become Extraordinary
4.18
1,000+
健康
栄養
フード
The Genius Life 要約
The Genius Life
Heal Your Mind, Strengthen Your Body, and Become Extraordinary
著: Max Lugavere 2020 288 ページ
4.18
1,000+ 件の評価
健康
栄養
フード
The Proof is in the Plants
著: Simon Hill • 2021
4.56
1,000+
健康
フード
栄養
The Proof is in the Plants 要約
The Proof is in the Plants
著: Simon Hill 2021 416 ページ
4.56
1,000+ 件の評価
健康
フード
栄養
The Food Revolution
著: John Robbins • 2001
How Your Diet Can Help Save Your Life and Our World, 10th Anniversary Edition
4.28
3,000+
健康
フード
栄養
The Food Revolution 要約
The Food Revolution
How Your Diet Can Help Save Your Life and Our World, 10th Anniversary Edition
著: John Robbins 2001 453 ページ
4.28
3,000+ 件の評価
健康
フード
栄養
Great Indian Diet
著: Shilpa Shetty Kundra • 2015
Busting the big FAT MYTH
3.64
500+
健康
ダイエット
フード
Great Indian Diet 要約
Great Indian Diet
Busting the big FAT MYTH
著: Shilpa Shetty Kundra 2015 216 ページ
3.64
500+ 件の評価
健康
ダイエット
フード
The Immune System Recovery Plan
著: Susan Blum • 2013
A Doctor's 4-Step Program to Treat Autoimmune Disease
4.02
1,000+
健康
フード
栄養
The Immune System Recovery Plan 要約
The Immune System Recovery Plan
A Doctor's 4-Step Program to Treat Autoimmune Disease
著: Susan Blum 2013 384 ページ
4.02
1,000+ 件の評価
健康
フード
栄養
Breaking Up With Sugar
著: Molly Carmel • 2019
Divorce the Diets, Drop the Pounds, and Live Your Best Life
3.38
500+
健康
自己啓発
栄養
Breaking Up With Sugar 要約
Breaking Up With Sugar
Divorce the Diets, Drop the Pounds, and Live Your Best Life
著: Molly Carmel 2019 288 ページ
3.38
500+ 件の評価
健康
自己啓発
栄養
The Last Diet
著: Shahroo Izadi • 2020
Discover the Secret to Losing Weight—For Good
4.23
500+
自己啓発
健康
ダイエット
The Last Diet 要約
The Last Diet
Discover the Secret to Losing Weight—For Good
著: Shahroo Izadi 2020
4.23
500+ 件の評価
自己啓発
健康
ダイエット
Whole
著: T. Colin Campbell • 2013
Rethinking the Science of Nutrition
3.90
6,000+
健康
栄養
フード
Whole 要約
Whole
Rethinking the Science of Nutrition
著: T. Colin Campbell 2013 352 ページ
3.90
6,000+ 件の評価
健康
栄養
フード
Food Fix
著: Mark Hyman • 2020
How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities, and Our Planet--One Bite at a Time
4.07
2,000+
健康
フード
栄養
Food Fix 要約
Food Fix
How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities, and Our Planet--One Bite at a Time
著: Mark Hyman 2020 400 ページ
4.07
2,000+ 件の評価
健康
フード
栄養
Chris Beat Cancer
著: Chris Wark • 2018
A Comprehensive Plan for Healing Naturally
4.46
1,000+
健康
フード
自己啓発
Chris Beat Cancer 要約
Chris Beat Cancer
A Comprehensive Plan for Healing Naturally
著: Chris Wark 2018 312 ページ
4.46
1,000+ 件の評価
健康
フード
自己啓発
Perfect Health--Revised and Updated
著: Deepak Chopra • 2007
The Complete Mind Body Guide
4.07
3,000+
健康
スピリチュアル
自己啓発
Perfect Health--Revised and Updated 要約
Perfect Health--Revised and Updated
The Complete Mind Body Guide
著: Deepak Chopra 2007 400 ページ
4.07
3,000+ 件の評価
健康
スピリチュアル
自己啓発
How We Eat
著: Paco Underhill • 2022
The Brave New World of Food and Drink
3.50
459
フード
ビジネス
歴史
How We Eat 要約
How We Eat
The Brave New World of Food and Drink
著: Paco Underhill 2022 248 ページ
3.50
459 件の評価
フード
ビジネス
歴史
Sous Chef
著: Michael Gibney • 2014
24 Hours on the Line
3.64
7,000+
フード
回顧録
料理
Sous Chef 要約
Sous Chef
24 Hours on the Line
著: Michael Gibney 2014 240 ページ
3.64
7,000+ 件の評価
フード
回顧録
料理
Gut Health Hacks
著: Lindsay Boyers • 2021
200 Ways to Balance Your Gut Microbiome and Improve Your Health!
3.85
500+
健康
自己啓発
科学
Gut Health Hacks 要約
Gut Health Hacks
200 Ways to Balance Your Gut Microbiome and Improve Your Health!
著: Lindsay Boyers 2021 224 ページ
3.85
500+ 件の評価
健康
自己啓発
科学
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