ابدأ التجربة المجانية
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
繁體中文Chinese (Traditional)
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
SoBrief

تطوير الذات ملخصات الكتب

Beyond Addiction
بقلم Jeffrey Foote • 2014
How Science and Kindness Help People Change
4.32
٥٠٠+
إدمان
علم النفس
تطوير الذات
Beyond Addiction الملخص
Beyond Addiction
How Science and Kindness Help People Change
بقلم Jeffrey Foote 2014 384 صفحة
4.32
٥٠٠+ تقييم
إدمان
علم النفس
تطوير الذات
Resilience
بقلم Boris Cyrulnik • 2003
How Your Inner Strength Can Set You Free from the Past
3.80
١٧٣
علم النفس
الصحة النفسية
الفلسفة
Resilience الملخص
Resilience
How Your Inner Strength Can Set You Free from the Past
بقلم Boris Cyrulnik 2003 200 صفحة
3.80
١٧٣ تقييم
علم النفس
الصحة النفسية
الفلسفة
On Becoming an Artist
بقلم Ellen J. Langer • 2005
Reinventing Yourself Through Mindful Creativity
3.75
٣٦٣
الفن
علم النفس
تطوير الذات
On Becoming an Artist الملخص
On Becoming an Artist
Reinventing Yourself Through Mindful Creativity
بقلم Ellen J. Langer 2005 304 صفحة
3.75
٣٦٣ تقييم
الفن
علم النفس
تطوير الذات
The Gift of Years
بقلم Joan D. Chittister • 2008
Growing Older Gracefully
4.22
٢٬٠٠٠+
روحانيات
الدين
تطوير الذات
The Gift of Years الملخص
The Gift of Years
Growing Older Gracefully
بقلم Joan D. Chittister 2008 224 صفحة
4.22
٢٬٠٠٠+ تقييم
روحانيات
الدين
تطوير الذات
Fire Your Boss
بقلم Jonathan Green • 2018
How to quit your job, stop selling your time and start making passive income while you sleep…and possibly move to a tropical island
4.03
٢٣٢
أعمال
تطوير الذات
المال
Fire Your Boss الملخص
Fire Your Boss
How to quit your job, stop selling your time and start making passive income while you sleep…and possibly move to a tropical island
بقلم Jonathan Green 2018 122 صفحة
4.03
٢٣٢ تقييم
أعمال
تطوير الذات
المال
Be Who You Came To Be
بقلم Estelle Gillingham • 2017
How to Connect with your Soul's True Wisdom to Find Your Purpose, Gifts and Power
3.94
٢٦٥
تطوير الذات
Amazon
روحانيات
Be Who You Came To Be الملخص
Be Who You Came To Be
How to Connect with your Soul's True Wisdom to Find Your Purpose, Gifts and Power
بقلم Estelle Gillingham 2017 147 صفحة
3.94
٢٦٥ تقييم
تطوير الذات
Amazon
روحانيات
MAN UP
بقلم Scott C. Schuler • 2017
It's Hard to Resist a Bad Boy . . . Even More So a Good Man!
3.75
٥٩
تطوير الذات
MAN UP الملخص
MAN UP
It's Hard to Resist a Bad Boy . . . Even More So a Good Man!
بقلم Scott C. Schuler 2017 176 صفحة
3.75
٥٩ تقييم
تطوير الذات
The Sandler Rules
بقلم David H. Mattson • 2009
49 Timeless Selling Principles and How to Apply Them
4.02
٣٣٤
أعمال
تطوير الذات
تطوير مهني
The Sandler Rules الملخص
The Sandler Rules
49 Timeless Selling Principles and How to Apply Them
بقلم David H. Mattson 2009 208 صفحة
4.02
٣٣٤ تقييم
أعمال
تطوير الذات
تطوير مهني
Ergodicity
بقلم Luca Dellanna • 2020
How irreversible outcomes affect long-term performance in work, investing, relationships, sport, and beyond
4.05
٣١٤
الاقتصاد
أعمال
إدارة
Ergodicity الملخص
Ergodicity
How irreversible outcomes affect long-term performance in work, investing, relationships, sport, and beyond
بقلم Luca Dellanna 2020 169 صفحة
4.05
٣١٤ تقييم
الاقتصاد
أعمال
إدارة
Excuses Begone!
بقلم Wayne W. Dyer • 2009
4.12
٩٬٠٠٠+
تطوير الذات
روحانيات
تطوير الذات
Excuses Begone! الملخص
Excuses Begone!
بقلم Wayne W. Dyer 2009 257 صفحة
4.12
٩٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
روحانيات
تطوير الذات
No
بقلم Jim Camp • 2007
The Only Negotiating System You Need for Work and Home
3.85
٣١٢
أعمال
علم النفس
تطوير الذات
No الملخص
No
The Only Negotiating System You Need for Work and Home
بقلم Jim Camp 2007 288 صفحة
3.85
٣١٢ تقييم
أعمال
علم النفس
تطوير الذات
Thoughts of a Philosophical Fighter Pilot
بقلم James B. Stockdale • 1995
4.11
٥٠٠+
الفلسفة
التاريخ
سيرة ذاتية
Thoughts of a Philosophical Fighter Pilot الملخص
Thoughts of a Philosophical Fighter Pilot
بقلم James B. Stockdale 1995 241 صفحة
4.11
٥٠٠+ تقييم
الفلسفة
التاريخ
سيرة ذاتية
Get Motivated!
بقلم Tamara Lowe • 2009
Overcome Any Obstacle, Achieve Any Goal, and Accelerate Your Success with Motivational DNA
3.44
١٨٦
أعمال
تطوير الذات
تطوير الذات
Get Motivated! الملخص
Get Motivated!
Overcome Any Obstacle, Achieve Any Goal, and Accelerate Your Success with Motivational DNA
بقلم Tamara Lowe 2009 256 صفحة
3.44
١٨٦ تقييم
أعمال
تطوير الذات
تطوير الذات
100 Days of Weight Loss
بقلم Linda Spangle • 2006
The Secret to Being Successful on Any Diet Plan
3.72
١٦٦
تطوير الذات
حميات
100 Days of Weight Loss الملخص
100 Days of Weight Loss
The Secret to Being Successful on Any Diet Plan
بقلم Linda Spangle 2006 240 صفحة
3.72
١٦٦ تقييم
تطوير الذات
حميات
When Life Changes or You Wish It Would
بقلم Carol Adrienne • 2002
3.77
٣٥
علم النفس
تطوير الذات
When Life Changes or You Wish It Would الملخص
When Life Changes or You Wish It Would
بقلم Carol Adrienne 2002 305 صفحة
3.77
٣٥ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
Upside
بقلم Jim Rendon • 2015
The New Science of Post-Traumatic Growth
3.89
٢٩٨
علم النفس
علوم
الصحة النفسية
Upside الملخص
Upside
The New Science of Post-Traumatic Growth
بقلم Jim Rendon 2015 288 صفحة
3.89
٢٩٨ تقييم
علم النفس
علوم
الصحة النفسية
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
بقلم Bill Andrews • 2017
Master Your Brain and Emotions to Overcome Anxiety, Depression and Negative Thoughts
3.72
١١٣
تطوير الذات
علم النفس
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) الملخص
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
Master Your Brain and Emotions to Overcome Anxiety, Depression and Negative Thoughts
بقلم Bill Andrews 2017 120 صفحة
3.72
١١٣ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
How to Live a Good Life
بقلم Jonathan Fields • 2015
Soulful Stories, Surprising Science, and Practical Wisdom
3.80
١٬٠٠٠+
تطوير الذات
تطوير الذات
علم النفس
How to Live a Good Life الملخص
How to Live a Good Life
Soulful Stories, Surprising Science, and Practical Wisdom
بقلم Jonathan Fields 2015 257 صفحة
3.80
١٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
تطوير الذات
علم النفس
The Amazing Power of Deliberate Intent
بقلم Esther Hicks • 2006
4.27
٨٬٠٠٠+
روحانيات
تطوير الذات
تطوير الذات
The Amazing Power of Deliberate Intent الملخص
The Amazing Power of Deliberate Intent
بقلم Esther Hicks 2006 336 صفحة
4.27
٨٬٠٠٠+ تقييم
روحانيات
تطوير الذات
تطوير الذات
A Curious Mind
بقلم Brian Grazer • 2014
The Secret to a Bigger Life
3.41
٦٬٠٠٠+
تطوير الذات
علم النفس
أعمال
A Curious Mind الملخص
A Curious Mind
The Secret to a Bigger Life
بقلم Brian Grazer 2014 320 صفحة
3.41
٦٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
أعمال
What if I Say the Wrong Thing?
بقلم Vernā Myers • 2014
25 Habits for Culturally Effective People
4.19
٥٠٠+
تطوير الذات
مناهض للعنصرية
القيادة
What if I Say the Wrong Thing? الملخص
What if I Say the Wrong Thing?
25 Habits for Culturally Effective People
بقلم Vernā Myers 2014 125 صفحة
4.19
٥٠٠+ تقييم
تطوير الذات
مناهض للعنصرية
القيادة
Unbottled Potential
بقلم Amanda Kuda • 2023
Break Up with Alcohol and Break Through to Your Best Life
3.93
٢٠٨
تطوير الذات
Unbottled Potential الملخص
Unbottled Potential
Break Up with Alcohol and Break Through to Your Best Life
بقلم Amanda Kuda 2023 224 صفحة
3.93
٢٠٨ تقييم
تطوير الذات
El arte de pensar
بقلم José Carlos Ruiz • 2018
4.06
١٬٠٠٠+
الفلسفة
علم النفس
تطوير الذات
El arte de pensar الملخص
El arte de pensar
بقلم José Carlos Ruiz 2018 226 صفحة
4.06
١٬٠٠٠+ تقييم
الفلسفة
علم النفس
تطوير الذات
Doing Diabetes Differently
بقلم Chad T. Lewis • 2022
4.03
٦٥
الصحة
تطوير الذات
طبي
Doing Diabetes Differently الملخص
Doing Diabetes Differently
بقلم Chad T. Lewis 2022 216 صفحة
4.03
٦٥ تقييم
الصحة
تطوير الذات
طبي
The Writer's Guide to Crafting Stories for Children
بقلم Nancy Lamb • 2001
4.16
٣٠٧
كتابة
مراجع
تطوير الذات
The Writer's Guide to Crafting Stories for Children الملخص
The Writer's Guide to Crafting Stories for Children
بقلم Nancy Lamb 2001 240 صفحة
4.16
٣٠٧ تقييم
كتابة
مراجع
تطوير الذات
Hashimoto's Thyroiditis
بقلم Izabella Wentz • 2013
Lifestyle Interventions for Finding and Treating the Root Cause
4.11
٢٬٠٠٠+
الصحة
تطوير الذات
علوم
Hashimoto's Thyroiditis الملخص
Hashimoto's Thyroiditis
Lifestyle Interventions for Finding and Treating the Root Cause
بقلم Izabella Wentz 2013 372 صفحة
4.11
٢٬٠٠٠+ تقييم
الصحة
تطوير الذات
علوم
On Desire
بقلم William B. Irvine • 2005
Why We Want What We Want
3.91
٥٠٠+
الفلسفة
علم النفس
تطوير الذات
On Desire الملخص
On Desire
Why We Want What We Want
بقلم William B. Irvine 2005 336 صفحة
3.91
٥٠٠+ تقييم
الفلسفة
علم النفس
تطوير الذات
The Practice of Embodying Emotions
بقلم Raja Selvam • 2022
A Guide for Improving Cognitive, Emotional, and Behavioral Outcomes
3.71
١٢٢
علم النفس
تطوير الذات
الصحة
The Practice of Embodying Emotions الملخص
The Practice of Embodying Emotions
A Guide for Improving Cognitive, Emotional, and Behavioral Outcomes
بقلم Raja Selvam 2022 344 صفحة
3.71
١٢٢ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
الصحة
Needy
بقلم Mara Glatzel • 2023
How to Advocate for Your Needs and Claim Your Sovereignty
4.28
١٩٤
تطوير الذات
علم النفس
تطوير الذات
Needy الملخص
Needy
How to Advocate for Your Needs and Claim Your Sovereignty
بقلم Mara Glatzel 2023 258 صفحة
4.28
١٩٤ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
تطوير الذات
İrade Terbiyesi
بقلم Jules Payot • 1895
3.70
٢٬٠٠٠+
علم النفس
تطوير الذات
الفلسفة
İrade Terbiyesi الملخص
İrade Terbiyesi
بقلم Jules Payot 1895 200 صفحة
3.70
٢٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
الفلسفة
Inner Skiing
بقلم W. Timothy Gallwey • 1977
4.17
٢٠٤
الرياضة
علم النفس
الصحة
Inner Skiing الملخص
Inner Skiing
بقلم W. Timothy Gallwey 1977 176 صفحة
4.17
٢٠٤ تقييم
الرياضة
علم النفس
الصحة
The Alphabet of Happiness
بقلم Klaudia Mitura • 2025
4.67
٢٤
تطوير الذات
The Alphabet of Happiness الملخص
The Alphabet of Happiness
بقلم Klaudia Mitura 2025 336 صفحة
4.67
٢٤ تقييم
تطوير الذات
Zen
بقلم Osho • 2003
The Path of Paradox
4.22
٤٢٠
روحانيات
الفلسفة
البوذية
Zen الملخص
Zen
The Path of Paradox
بقلم Osho 2003 192 صفحة
4.22
٤٢٠ تقييم
روحانيات
الفلسفة
البوذية
On Our Best Behavior
بقلم Elise Loehnen • 2023
The Seven Deadly Sins and the Price Women Pay to Be Good
3.77
١١٬٠٠٠+
النسوية
علم النفس
التاريخ
On Our Best Behavior الملخص
On Our Best Behavior
The Seven Deadly Sins and the Price Women Pay to Be Good
بقلم Elise Loehnen 2023 384 صفحة
3.77
١١٬٠٠٠+ تقييم
النسوية
علم النفس
التاريخ
The Gap and The Gain
بقلم Dan Sullivan
4.14
١١٥
أعمال
تطوير الذات
تطوير الذات
The Gap and The Gain الملخص
The Gap and The Gain
بقلم Dan Sullivan 71 صفحة
4.14
١١٥ تقييم
أعمال
تطوير الذات
تطوير الذات
Humans Are Underrated
بقلم Geoff Colvin • 2015
What High Achievers Know That Brilliant Machines Never Will
3.79
٥٠٠+
أعمال
تكنولوجيا
علم النفس
Humans Are Underrated الملخص
Humans Are Underrated
What High Achievers Know That Brilliant Machines Never Will
بقلم Geoff Colvin 2015 248 صفحة
3.79
٥٠٠+ تقييم
أعمال
تكنولوجيا
علم النفس
Burnout to Breakthrough
بقلم Eileen McDargh • 2020
Building Resilience to Refuel, Recharge, and Reclaim What Matters
3.26
٢٨٤
تطوير الذات
أعمال
الصحة النفسية
Burnout to Breakthrough الملخص
Burnout to Breakthrough
Building Resilience to Refuel, Recharge, and Reclaim What Matters
بقلم Eileen McDargh 2020 192 صفحة
3.26
٢٨٤ تقييم
تطوير الذات
أعمال
الصحة النفسية
The Story You Need to Tell
بقلم Sandra Marinella • 2017
Writing to Heal from Trauma, Illness, or Loss
4.40
٢٣٨
كتابة
تطوير الذات
الصحة النفسية
The Story You Need to Tell الملخص
The Story You Need to Tell
Writing to Heal from Trauma, Illness, or Loss
بقلم Sandra Marinella 2017 328 صفحة
4.40
٢٣٨ تقييم
كتابة
تطوير الذات
الصحة النفسية
I Know What to Do, So Why Don't I Do It?
بقلم Nick Hall • 2006
3.70
٥٠٠+
تطوير الذات
علم النفس
إنتاجية
I Know What to Do, So Why Don't I Do It? الملخص
I Know What to Do, So Why Don't I Do It?
بقلم Nick Hall 2006
3.70
٥٠٠+ تقييم
تطوير الذات
علم النفس
إنتاجية
The College Scam
بقلم Charlie Kirk • 2022
How America's Universities Are Bankrupting and Brainwashing Away the Future of America's Youth
4.18
٥٠٠+
السياسة
التعليم
التاريخ
The College Scam الملخص
The College Scam
How America's Universities Are Bankrupting and Brainwashing Away the Future of America's Youth
بقلم Charlie Kirk 2022 288 صفحة
4.18
٥٠٠+ تقييم
السياسة
التعليم
التاريخ
Ethics for the New Millennium
بقلم Dalai Lama XIV • 1999
4.08
٤٬٠٠٠+
الفلسفة
البوذية
الدين
Ethics for the New Millennium الملخص
Ethics for the New Millennium
بقلم Dalai Lama XIV 1999 237 صفحة
4.08
٤٬٠٠٠+ تقييم
الفلسفة
البوذية
الدين
The Twentysomething Handbook
بقلم Nora Bradbury-Haehl • 2021
Everything You Actually Need to Know About Real Life
3.60
١٤٠
تطوير الذات
للبالغين
علم النفس
The Twentysomething Handbook الملخص
The Twentysomething Handbook
Everything You Actually Need to Know About Real Life
بقلم Nora Bradbury-Haehl 2021 320 صفحة
3.60
١٤٠ تقييم
تطوير الذات
للبالغين
علم النفس
The Conversationalist
بقلم Russell Verhey • 2016
Building Life-defining Relationships One Conversation at a Time
3.43
٢٣
تطوير الذات
The Conversationalist الملخص
The Conversationalist
Building Life-defining Relationships One Conversation at a Time
بقلم Russell Verhey 2016 258 صفحة
3.43
٢٣ تقييم
تطوير الذات
Air & Light & Time & Space
بقلم Helen Sword • 2017
How Successful Academics Write
3.98
٥٠٠+
كتابة
أكاديميا
أكاديمي
Air & Light & Time & Space الملخص
Air & Light & Time & Space
How Successful Academics Write
بقلم Helen Sword 2017 266 صفحة
3.98
٥٠٠+ تقييم
كتابة
أكاديميا
أكاديمي
طريق التميز
بقلم براد ستولبرغ • 2026
دليل إلى العظمة الحقيقية والرضا العميق في عالم فوضوي
4.23
١٬٠٠٠+
تطوير الذات
إنتاجية
تطوير الذات
طريق التميز الملخص
طريق التميز
دليل إلى العظمة الحقيقية والرضا العميق في عالم فوضوي
بقلم براد ستولبرغ 2026 288 صفحة
4.23
١٬٠٠٠+ تقييم
تطوير الذات
إنتاجية
تطوير الذات
Learning Leadership
بقلم James M. Kouzes • 2016
The Five Fundamentals of Becoming an Exemplary Leader
3.82
٤٩٢
القيادة
أعمال
إدارة
Learning Leadership الملخص
Learning Leadership
The Five Fundamentals of Becoming an Exemplary Leader
بقلم James M. Kouzes 2016 272 صفحة
3.82
٤٩٢ تقييم
القيادة
أعمال
إدارة
Cognitive Behavioral Therapy
بقلم Jayme Albin • 2021
Recognize and overcome behaviors for a healthier, happier your
4.35
٤٠
علم النفس
تطوير الذات
Cognitive Behavioral Therapy الملخص
Cognitive Behavioral Therapy
Recognize and overcome behaviors for a healthier, happier your
بقلم Jayme Albin 2021 368 صفحة
4.35
٤٠ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
Remember Who You Are
بقلم Paula Brown Stafford • 2018
Achieve Success. Create Balance. Experience Fulfillment.
4.58
٤٨
تطوير الذات
Remember Who You Are الملخص
Remember Who You Are
Achieve Success. Create Balance. Experience Fulfillment.
بقلم Paula Brown Stafford 2018 163 صفحة
4.58
٤٨ تقييم
تطوير الذات
Being Genuine
بقلم Thomas d'Ansembourg • 2001
Stop Being Nice, Start Being Real
3.94
١٬٠٠٠+
علم النفس
تطوير الذات
تواصل
Being Genuine الملخص
Being Genuine
Stop Being Nice, Start Being Real
بقلم Thomas d'Ansembourg 2001 302 صفحة
3.94
١٬٠٠٠+ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
تواصل
Toxic People
بقلم Tim Cantopher • 2017
Dealing With Dysfunctional Relationships
3.74
٤٠٥
علم النفس
تطوير الذات
الصحة النفسية
Toxic People الملخص
Toxic People
Dealing With Dysfunctional Relationships
بقلم Tim Cantopher 2017 224 صفحة
3.74
٤٠٥ تقييم
علم النفس
تطوير الذات
الصحة النفسية
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
اليوم: احصل على وصول فوري
استمع إلى ملخصات كاملة لأكثر من 26,000 كتاب. أي أكثر من 12,000 ساعة صوتية!
اليوم الثاني: تذكير بالتجربة
سنرسل لك إشعارًا بأن فترة التجربة على وشك الانتهاء.
اليوم الثالث: يبدأ اشتراكك
سيتم الخصم في Jul 11,
يمكنك الإلغاء في أي وقت قبل ذلك.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel