غذا
رابطه ما با غذا همه چیز را از سلامت شخصی تا پایداری جهانی شکل میدهد و نویسندگان برجسته حوزه غذا امروزه علم، سیاست و فرهنگ پشت آنچه میخوریم را بررسی میکنند. این کتابهای تأملبرانگیز خوردن آگاهانه، علم تغذیه و سیستمهای غذایی را مورد بررسی قرار میدهند و در عین حال راهنماییهای عملی برای تصمیمگیری آگاهانه درباره رژیم غذایی و سلامت ارائه میدهند.
غذا خلاصه کتابها
The Kitchen Front
داستان تاریخی
باشگاه کتاب
جنگ جهانی دوم
Freedom Farmers
Agricultural Resistance and the Black Freedom Movement
تاریخ
غذا
نژاد
بدن شما در تعادل
علم جدید غذا، هورمونها و سلامت
سلامت
تغذیه
وگان
Stone Soup
کتابهای تصویری
کودکان
کلاسیک
چنگال به جای چاقو
راه گیاهی به سوی سلامتی
سلامت
کتابهای آشپزی
غذا
Fast Carbs, Slow Carbs
The Truth About Weight, Why We're Sick, and How to Stay Alive
سلامت
غذا
تغذیه
Never Binge Again™
Reprogram Yourself to Think Like a Permanently Thin Person. Stop Overeating and Binge Eating and Stick to the Food Plan of Your Choice
خودیاری
سلامت
غذا
The New Optimum Nutrition Bible
تغذیه
سلامت
غذا
Coffee Life in Japan (Volume 36)
ژاپن
غذا
انسانشناسی
قدرت پروتئین
روش پرپروتئین/کمکربوهیدرات برای کاهش وزن، احساس تناسب اندام و تقویت سلامتیتان -- تنها در چند هفته!
سلامت
تغذیه
رژیم غذایی
Love Your Gut
Supercharge Your Digestive Health and Transform Your Well-Being from the Inside Out
سلامت
تغذیه
غذا
رژیم غذایی پالئو
با خوردن غذاهایی که برای خوردن آنها طراحی شدهاید وزن کم کنید و سالم بمانید
سلامت
غذا
تغذیه
وضوح کتو
راهنمای قطعی شما برای مزایای رژیم کمکربوهیدرات و پرچرب
سلامت
تغذیه
رژیم غذایی
طرح دانیال
۴۰ روز برای زندگی سالمتر
سلامت
مسیحی
خودیاری
این تبلیغات وگان است
وگان
غذا
سلامت
رژیم انجین ۲
برنامه ۲۸ روزه نجات زندگی آتشنشان تگزاسی که کلسترول را کاهش میدهد و چربیها را میسوزاند
سلامت
کتابهای آشپزی
غذا
خوردن از طبیعت وحشی
حلقه گمشده سلامت مطلوب
غذا
سلامت
تغذیه
Eat Dirt
Why Leaky Gut May Be the Root Cause of Your Health Problems and 5 Surprising Steps to Cure It
سلامت
غذا
تغذیه
یک هلو بخور
خاطرات
غذا
زندگینامه
Drop Acid
The Surprising New Science of Uric Acid—The Key to Losing Weight, Controlling Blood Sugar, and Achieving Extraordinary Health
سلامت
تغذیه
علمی
پاکسازی
برنامه انقلابی برای بازگرداندن توانایی طبیعی بدن در شفای خود
سلامت
خودیاری
غذا
The Daniel Plan Jumpstart Guide
Daily Steps to a Healthier Life
خودیاری
مسیحی
سلامت
I Quit Sugar
Your Complete 8-Week Detox Program and Cookbook
کتابهای آشپزی
سلامت
غذا
Two Meals a Day
The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
سلامت
تغذیه
غذا
خوردن شهودی
برنامهای انقلابی که جواب میدهد
سلامت
خودیاری
غذا
کتاب آشپزی رژیم سمزدایی ۱۰ روزه راهحل قند خون
بیش از ۱۵۰ دستور غذا برای کمک به کاهش وزن و حفظ سلامتی برای همیشه
سلامت
کتابهای آشپزی
غذا
Eat Fat, Get Thin
Why the Fat We Eat Is the Key to Sustained Weight Loss and Vibrant Health
سلامت
تغذیه
غذا
لذت بردن
خوردن آگاهانه، زندگی آگاهانه
سلامت
غذا
بودیسم
Quench
Beat Fatigue, Drop Weight, and Heal Your Body Through the New Science of Optimum Hydration
سلامت
تغذیه
غذا
شکست قند
چگونه التهاب را کاهش دهیم، آسیب عصبی را معکوس کنیم و سلامتی را بازیابیم
سلامت
غذا
تغذیه
Breaking Up With Sugar
Divorce the Diets, Drop the Pounds, and Live Your Best Life
سلامت
خودیاری
تغذیه
چگونه یک جهان وگان بسازیم
رویکردی عملگرایانه
وگان
فلسفه
غذا
Food Fix
How to Save Our Health, Our Economy, Our Communities, and Our Planet--One Bite at a Time
سلامت
غذا
تغذیه
برنامه بازیابی سیستم ایمنی
برنامه ۴ مرحلهای یک پزشک برای درمان بیماریهای خودایمنی
سلامت
غذا
تغذیه
رژیم غذایی رودههای باهوش
چگونه بدن خود را از درون متحول کنید
سلامت
غذا
خودیاری
سرزمین گوجهفرنگی
چگونه کشاورزی صنعتی مدرن جذابترین میوه ما را نابود کرد
غذا
علمی
تاریخ
The Proof is in the Plants
سلامت
غذا
تغذیه
شروع کاهش وزن در ۲۱ روز
تقویت متابولیسم، کاهش کلسترول و بهبود چشمگیر سلامت شما
سلامت
وگان
تغذیه
انقلاب غذایی
چگونه رژیم غذایی شما میتواند به نجات زندگی شما و جهان ما کمک کند، ویرایش دهمین سالگرد
سلامت
غذا
تغذیه
Whole
Rethinking the Science of Nutrition
سلامت
تغذیه
غذا
Gut Health Hacks
200 Ways to Balance Your Gut Microbiome and Improve Your Health!
سلامت
خودیاری
علمی
Chris Beat Cancer
A Comprehensive Plan for Healing Naturally
سلامت
غذا
خودیاری
آخرین رژیم
کشف راز کاهش وزن—برای همیشه
خودیاری
سلامت
رژیم غذایی
How We Eat
The Brave New World of Food and Drink
غذا
کسبوکار
تاریخ
سو شف
۲۴ ساعت در آشپزخانه
غذا
خاطرات
آشپزی
رژیم غذایی بزرگ هندی
از بین بردن افسانه بزرگ چربی
سلامت
رژیم غذایی
غذا
سلامت کامل
راهنمای جامع ذهن و بدن
سلامت
معنویت
خودیاری
زندگی نابغهای
ذهنت را شفا بده، بدنت را تقویت کن و خارقالعاده شو
سلامت
تغذیه
غذا
How Not To Diet
The Groundbreaking Science of Healthy, Permanent Weight Loss
سلامت
تغذیه
غذا
برایم بریز، یک زندگی
زندگینامه
خاطرات
زندگینامه خودنوشت
