غذا
رابطه ما با غذا همه چیز را از سلامت شخصی تا پایداری جهانی شکل میدهد و نویسندگان برجسته حوزه غذا امروزه علم، سیاست و فرهنگ پشت آنچه میخوریم را بررسی میکنند. این کتابهای تأملبرانگیز خوردن آگاهانه، علم تغذیه و سیستمهای غذایی را مورد بررسی قرار میدهند و در عین حال راهنماییهای عملی برای تصمیمگیری آگاهانه درباره رژیم غذایی و سلامت ارائه میدهند.
غذا خلاصه کتابها
خاک ما را نجات خواهد داد
چگونه دانشمندان، کشاورزان و دوستداران غذا خاک را برای نجات سیاره احیا میکنند
علمی
محیط زیست
غذا
روزه چهل روزه قند
جایی که سمزدایی جسمانی با تحول روحانی تلاقی میکند
مسیحی
سلامت
خودیاری
راهحل میکروبیوم
روشی کاملاً نوین برای درمان بدن از درون
سلامت
تغذیه
علمی
گوشت پاک
چگونه پرورش گوشت بدون حیوانات، شام و جهان را متحول خواهد کرد
علمی
غذا
محیط زیست
What I Ate in One Year
خاطرات
غذا
زندگینامه
Keto-Adapted
سلامت
تغذیه
غذا
جولی و جولیا
۳۶۵ روز، ۵۲۴ دستور غذا، ۱ آشپزخانه کوچک آپارتمانی
خاطرات
غذا
آشپزی
The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet
Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast
سلامت
غذا
تغذیه
ما آبوهوا هستیم
نجات سیاره از صبحانه آغاز میشود
علمی
محیط زیست
تغییرات اقلیمی
دروغهایی که به خوردتان میدهند
چگونه ترفندهای صنعت غذا را افشا کنیم و سلامتمان را پس بگیریم
سلامت
غذا
تغذیه
The Case Against Sugar
سلامت
علمی
غذا
رژیم بازنشانی بدن
متابولیسم خود را تقویت کنید، چربی بسوزانید و تنها در ۱۵ روز وزن کم کنید
سلامت
کتابهای آشپزی
غذا
The Blue Zones Solution
Eating and Living Like the World's Healthiest People
سلامت
غذا
خودیاری
McDonald's
Behind The Arches
کسبوکار
زندگینامه
تاریخ
شکم گندمی
گندم را کنار بگذارید، وزن کم کنید و راه بازگشت به سلامتی را پیدا کنید
سلامت
غذا
تغذیه
۱۲ قدم به سوی غذای خام
چگونه وابستگی خود به غذای پخته را پایان دهید
سلامت
غذا
آشپزی
The Yeast Connection
A Medical Breakthrough
سلامت
خودیاری
رژیم غذایی
Animal, Vegetable, Junk
A History of Food, from Sustainable to Suicidal: A Food Science Nutrition History Book
غذا
تاریخ
علمی
رژیم به درک
غذا خوردن باید آسان باشد
خودیاری
سلامت
غذا
Animal, Vegetable, Miracle
غذا
خاطرات
باشگاه کتاب
رژیم ویرجین
۷ غذا را حذف کنید، ۷ پوند وزن کم کنید، فقط در ۷ روز
سلامت
غذا
خودیاری
World Travel
An Irreverent Guide
سفر
غذا
خاطرات
How to Be a Domestic Goddess
Baking and the Art of Comfort Cooking
کتابهای آشپزی
آشپزی
غذا
پاکسازی پوست
برنامه ساده و کاملاً طبیعی برای پوستی شفاف، آرام و شاداب
سلامت
خودیاری
غذا
نسخهای برای درمان تغذیهای
راهنمای جامع مکملها از A تا Z، ویرایش ششم: هر آنچه باید درباره انتخاب و استفاده از ویتامینها، مواد معدنی، گیاهان دارویی و موارد دیگر بدانید
سلامت
مرجع
تغذیه
پایان دامداری
چگونه دانشمندان، کارآفرینان و فعالان در حال ساختن یک سیستم غذایی بدون حیوانات هستند
حیوانات
وگان
علمی
سندرم روده و فیزیولوژی
درمان طبیعی آلرژیها، بیماریهای خودایمنی، آرتریت، مشکلات گوارشی، خستگی، مشکلات هورمونی، بیماریهای عصبی و موارد دیگر
سلامت
تغذیه
غذا
راهحل خودایمنی
پیشگیری و درمان طیف کامل علائم و بیماریهای التهابی
سلامت
تغذیه
غذا
Keto Meal Prep
Lose Weight, Save Time, and Feel Your Best on the Ketogenic Diet
کتابهای آشپزی
آشپزی
غذا
علم آشپزی خوب
تسلط بر ۵۰ مفهوم ساده برای لذت بردن از یک عمر موفقیت در آشپزخانه
کتابهای آشپزی
آشپزی
غذا
Brain Changer
The Good Mental Health Diet
سلامت
علمی
بهداشت روان
The Carnivore Diet
سلامت
تغذیه
رژیم غذایی
Sugar
The World Corrupted: From Slavery to Obesity
تاریخ
غذا
علمی
جذابیت طبیعی
راهحل غذاهای کامل برای سلامت درخشان، جذابیت جنسی مادامالعمر و اعتماد به نفس بالا
سلامت
غذا
تغذیه
The New Organic Grower
A Master's Manual of Tools and Techniques for the Home and Market Gardener
باغبانی
کشاورزی
غذا
Always Hungry?
Conquer Cravings, Retrain Your Fat Cells, and Lose Weight Permanently
سلامت
غذا
تغذیه
غذاهای سنتی بهترین داروی شماست
بهبود سلامت و طول عمر با تغذیه بومی
سلامت
غذا
تغذیه
Breaking the Food Seduction
The Hidden Reasons Behind Food Cravings---And 7 Steps to End Them Naturally
سلامت
غذا
تغذیه
مدرسه آشپزی پیشخوان آشپزخانه
چگونه چند درس ساده نه تازهکار آشپزی را به آشپزهای خانگی بیباک تبدیل کرد
غذا
آشپزی
خاطرات
رویکرد پالئو
معکوس کردن بیماری خودایمنی و شفای بدن شما
سلامت
غذا
کتابهای آشپزی
فارماکولوژی
سلامت کامل از پایه
سلامت
غذا
باغبانی
مدرسه خمیرترش
راهنمای پیشگامانه برای پخت نان مفید برای روده
کتابهای آشپزی
غذا
آشپزی
پالئو عملی
رویکردی سفارشی به سلامت و سبک زندگی مبتنی بر غذاهای طبیعی
کتابهای آشپزی
سلامت
غذا
اتکینز جدید برای شمای جدید
رژیم غذایی نهایی برای کاهش وزن و احساس عالی
سلامت
رژیم غذایی
غذا
Real Food
What to Eat and Why
غذا
سلامت
تغذیه
Sugarproof
The Hidden Dangers of Sugar That Are Putting Your Child's Health at Risk and What You Can Do
سلامت
فرزندپروری
غذا
آیا باید گوشت بخوریم؟
تکامل و پیامدهای گوشتخواری مدرن
علمی
غذا
سلامت
The Cholesterol Myths
Exposing the Fallacy That Saturated Fat and Cholesterol Cause Heart Disease
سلامت
تغذیه
پزشکی
Gene Eating
The Science of Obesity and the Truth About Diets
سلامت
علمی
تغذیه
بیایید درست غذا بخوریم تا سالم بمانیم
سلامت
تغذیه
خودیاری
