無料トライアルを開始
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
繁體中文Chinese (Traditional)
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
SoBrief

自己啓発 本の要約

Willpower
著: Roy F. Baumeister • 2011
Rediscovering the Greatest Human Strength
3.95
20,000+
心理学
自己啓発
自己啓発
Willpower 要約
Willpower
Rediscovering the Greatest Human Strength
著: Roy F. Baumeister 2011 291 ページ
3.95
20,000+ 件の評価
心理学
自己啓発
自己啓発
人生ゲームの完全版とその遊び方
著: フローレンス・スコーヴェル・シン • 1978
4.08
18,000+
自己啓発
スピリチュアル
哲学
人生ゲームの完全版とその遊び方 要約
人生ゲームの完全版とその遊び方
著: フローレンス・スコーヴェル・シン 1978 144 ページ
4.08
18,000+ 件の評価
自己啓発
スピリチュアル
哲学
3分ルール:あらゆるプレゼンで少なく話してより多くを得る方法
著: ブラント・ピンヴィディック • 2019
4.17
500+
ビジネス
コミュニケーション
自己啓発
3分ルール:あらゆるプレゼンで少なく話してより多くを得る方法 要約
3分ルール:あらゆるプレゼンで少なく話してより多くを得る方法
著: ブラント・ピンヴィディック 2019 256 ページ
4.17
500+ 件の評価
ビジネス
コミュニケーション
自己啓発
反脆弱性:不確実な世界を生き延びる唯一の考え方
著: ナシーム・ニコラス・タレブ • 2012
4.10
58,000+
哲学
ビジネス
経済学
反脆弱性:不確実な世界を生き延びる唯一の考え方 要約
反脆弱性:不確実な世界を生き延びる唯一の考え方
著: ナシーム・ニコラス・タレブ 2012 426 ページ
4.10
58,000+ 件の評価
哲学
ビジネス
経済学
What My Bones Know
著: Stephanie Foo • 2022
4.49
78,000+
回顧録
心理学
メンタルヘルス
What My Bones Know 要約
What My Bones Know
著: Stephanie Foo 2022 352 ページ
4.49
78,000+ 件の評価
回顧録
心理学
メンタルヘルス
心理学の小さな本:知っておくべき主要な心理学者と理論の入門
著: エミリー・ラルズ • 2021
3.96
1,000+
心理学
自己啓発
科学
心理学の小さな本:知っておくべき主要な心理学者と理論の入門 要約
心理学の小さな本:知っておくべき主要な心理学者と理論の入門
著: エミリー・ラルズ 2021 130 ページ
3.96
1,000+ 件の評価
心理学
自己啓発
科学
第1感 「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい
著: マルコム・グラッドウェル • 2005
3.96
600,000+
心理学
ビジネス
自己啓発
第1感 「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい 要約
第1感 「最初の2秒」の「なんとなく」が正しい
著: マルコム・グラッドウェル 2005 172 ページ
3.96
600,000+ 件の評価
心理学
ビジネス
自己啓発
How to Learn Almost Anything 48 Hours
著: Tansel Ali • 2015
3.09
421
自己啓発
心理学
自己啓発
How to Learn Almost Anything 48 Hours 要約
How to Learn Almost Anything 48 Hours
著: Tansel Ali 2015 188 ページ
3.09
421 件の評価
自己啓発
心理学
自己啓発
Body Language
著: Allan Pease • 2006
How to Read Others' Thoughts by Their Gestures
3.86
4,000+
心理学
自己啓発
コミュニケーション
Body Language 要約
Body Language
How to Read Others' Thoughts by Their Gestures
著: Allan Pease 2006 152 ページ
3.86
4,000+ 件の評価
心理学
自己啓発
コミュニケーション
Keys to the Kingdom
著: Alison A. Armstrong • 2003
4.30
1,000+
人間関係
自己啓発
自己啓発
Keys to the Kingdom 要約
イマーシブ
Keys to the Kingdom
著: Alison A. Armstrong 2003 216 ページ
4.30
1,000+ 件の評価
人間関係
自己啓発
自己啓発
シャーロック・ホームズの思考術
著: マリア・コニコヴァ • 2013
3.55
8,000+
心理学
自己啓発
科学
シャーロック・ホームズの思考術 要約
シャーロック・ホームズの思考術
著: マリア・コニコヴァ 2013 273 ページ
3.55
8,000+ 件の評価
心理学
自己啓発
科学
Gods in Everyman
著: Jean Shinoda Bolen • 1989
Archetypes That Shape Men's Lives
4.11
1,000+
心理学
神話
哲学
Gods in Everyman 要約
Gods in Everyman
Archetypes That Shape Men's Lives
著: Jean Shinoda Bolen 1989 368 ページ
4.11
1,000+ 件の評価
心理学
神話
哲学
Learning How to Learn
著: Barbara Oakley • 2018
How to Succeed in School Without Spending All Your Time Studying; A Guide for Kids and Teens
4.38
2,000+
教育
自己啓発
心理学
Learning How to Learn 要約
Learning How to Learn
How to Succeed in School Without Spending All Your Time Studying; A Guide for Kids and Teens
著: Barbara Oakley 2018 255 ページ
4.38
2,000+ 件の評価
教育
自己啓発
心理学
The Now Habit
著: Neil A. Fiore • 1988
A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt-Free Play
3.87
17,000+
自己啓発
生産性
心理学
The Now Habit 要約
The Now Habit
A Strategic Program for Overcoming Procrastination and Enjoying Guilt-Free Play
著: Neil A. Fiore 1988 206 ページ
3.87
17,000+ 件の評価
自己啓発
生産性
心理学
The Sedona Method
著: Hale Dwoskin • 2003
Your Key to Lasting Happiness, Success, Peace and Emotional Well-Being
3.93
1,000+
自己啓発
心理学
自己啓発
The Sedona Method 要約
The Sedona Method
Your Key to Lasting Happiness, Success, Peace and Emotional Well-Being
著: Hale Dwoskin 2003 436 ページ
3.93
1,000+ 件の評価
自己啓発
心理学
自己啓発
Chatter(チャッター)―「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法
著: イーサン・クロス • 2021
3.96
24,000+
心理学
自己啓発
科学
Chatter(チャッター)―「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法 要約
Chatter(チャッター)―「頭の中のひとりごと」をコントロールし、最良の行動を導くための26の方法
著: イーサン・クロス 2021
3.96
24,000+ 件の評価
心理学
自己啓発
科学
I Hate You--Don't Leave Me
著: Jerold J. Kreisman • 1989
Understanding the Borderline Personality
3.79
16,000+
心理学
メンタルヘルス
自己啓発
I Hate You--Don't Leave Me 要約
I Hate You--Don't Leave Me
Understanding the Borderline Personality
著: Jerold J. Kreisman 1989 288 ページ
3.79
16,000+ 件の評価
心理学
メンタルヘルス
自己啓発
Discipline Equals Freedom
著: Jocko Willink • 2017
Field Manual
4.09
18,000+
自己啓発
自己啓発
リーダーシップ
Discipline Equals Freedom 要約
Discipline Equals Freedom
Field Manual
著: Jocko Willink 2017 209 ページ
4.09
18,000+ 件の評価
自己啓発
自己啓発
リーダーシップ
The Alter Ego Effect
著: Todd Herman • 2019
The Power of Secret Identities to Transform Your Life
3.96
4,000+
自己啓発
心理学
自己啓発
The Alter Ego Effect 要約
The Alter Ego Effect
The Power of Secret Identities to Transform Your Life
著: Todd Herman 2019 259 ページ
3.96
4,000+ 件の評価
自己啓発
心理学
自己啓発
1ページ・マーケティング・プラン:新規顧客を獲得し、より多くの収益を上げ、群衆の中で際立つ方法
著: アラン・ディブ • 2016
4.32
10,000+
ビジネス
起業
自己啓発
1ページ・マーケティング・プラン:新規顧客を獲得し、より多くの収益を上げ、群衆の中で際立つ方法 要約
1ページ・マーケティング・プラン:新規顧客を獲得し、より多くの収益を上げ、群衆の中で際立つ方法
著: アラン・ディブ 2016 224 ページ
4.32
10,000+ 件の評価
ビジネス
起業
自己啓発
言葉の暴力的な関係:それを認識し、対処する方法
著: パトリシア・エヴァンス • 1992
4.26
4,000+
心理学
自己啓発
人間関係
言葉の暴力的な関係:それを認識し、対処する方法 要約
言葉の暴力的な関係:それを認識し、対処する方法
著: パトリシア・エヴァンス 1992 240 ページ
4.26
4,000+ 件の評価
心理学
自己啓発
人間関係
ザ・ベルベット・レイジ:異性愛社会でゲイとして育つ痛みを乗り越えて
著: アラン・ダウンズ • 2005
4.06
12,000+
LGBT
クィア
心理学
ザ・ベルベット・レイジ:異性愛社会でゲイとして育つ痛みを乗り越えて 要約
ザ・ベルベット・レイジ:異性愛社会でゲイとして育つ痛みを乗り越えて
著: アラン・ダウンズ 2005 252 ページ
4.06
12,000+ 件の評価
LGBT
クィア
心理学
Single, Dating, Engaged, Married
著: ベン・スチュアート • 2017
Navigating Life and Love in the Modern Age
4.44
12,000+
キリスト教
人間関係
信仰
Single, Dating, Engaged, Married 要約
Single, Dating, Engaged, Married
Navigating Life and Love in the Modern Age
著: ベン・スチュアート 2017 272 ページ
4.44
12,000+ 件の評価
キリスト教
人間関係
信仰
How Not to Age
著: Michael Greger • 2023
The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older
4.25
3,000+
健康
科学
栄養
How Not to Age 要約
How Not to Age
The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older
著: Michael Greger 2023 640 ページ
4.25
3,000+ 件の評価
健康
科学
栄養
チャンピオンの思考法:スポーツと人生において
著: ボブ・ロテラ • 2015
4.17
2,000+
心理学
スポーツ
自己啓発
チャンピオンの思考法:スポーツと人生において 要約
チャンピオンの思考法:スポーツと人生において
著: ボブ・ロテラ 2015 304 ページ
4.17
2,000+ 件の評価
心理学
スポーツ
自己啓発
Unlimited Power
著: Anthony Robbins • 1986
The New Science of Personal Achievement
4.22
37,000+
自己啓発
自己啓発
心理学
Unlimited Power 要約
Unlimited Power
The New Science of Personal Achievement
著: Anthony Robbins 1986 426 ページ
4.22
37,000+ 件の評価
自己啓発
自己啓発
心理学
How I Raised Myself from Failure to Success in Selling
著: Frank Bettger • 1947
4.28
17,000+
ビジネス
自己啓発
自己啓発
How I Raised Myself from Failure to Success in Selling 要約
How I Raised Myself from Failure to Success in Selling
著: Frank Bettger 1947 208 ページ
4.28
17,000+ 件の評価
ビジネス
自己啓発
自己啓発
ビッグ・リープ:隠れた恐怖を克服し、人生を次のレベルへ引き上げる
著: ゲイ・ヘンドリックス • 2009
3.97
20,000+
自己啓発
ビジネス
自己啓発
ビッグ・リープ:隠れた恐怖を克服し、人生を次のレベルへ引き上げる 要約
ビッグ・リープ:隠れた恐怖を克服し、人生を次のレベルへ引き上げる
著: ゲイ・ヘンドリックス 2009 224 ページ
3.97
20,000+ 件の評価
自己啓発
ビジネス
自己啓発
The Joy of Sex
著: Alex Comfort • 1972
3.62
3,000+
セクシュアリティ
自己啓発
人間関係
The Joy of Sex 要約
The Joy of Sex
著: Alex Comfort 1972 224 ページ
3.62
3,000+ 件の評価
セクシュアリティ
自己啓発
人間関係
Raising Mentally Strong Kids
著: Daniel G. Amen • 2024
4.15
4,000+
子育て
心理学
児童書
Raising Mentally Strong Kids 要約
Raising Mentally Strong Kids
著: Daniel G. Amen 2024 355 ページ
4.15
4,000+ 件の評価
子育て
心理学
児童書
もうひとつの幸福論
著: アラン・ド・ボトン • 2004
3.89
21,000+
哲学
心理学
自己啓発
もうひとつの幸福論 要約
もうひとつの幸福論
著: アラン・ド・ボトン 2004 306 ページ
3.89
21,000+ 件の評価
哲学
心理学
自己啓発
ピーター・リンチの学習していこう:投資とビジネスの基礎入門ガイド
著: ピーター・リンチ • 1996
4.06
5,000+
金融
ビジネス
お金
ピーター・リンチの学習していこう:投資とビジネスの基礎入門ガイド 要約
ピーター・リンチの学習していこう:投資とビジネスの基礎入門ガイド
著: ピーター・リンチ 1996 272 ページ
4.06
5,000+ 件の評価
金融
ビジネス
お金
Meditations for Breaking the Habit of Being Yourself
著: Joe Dispenza • 2013
4.28
500+
自己啓発
心理学
瞑想
Meditations for Breaking the Habit of Being Yourself 要約
Meditations for Breaking the Habit of Being Yourself
著: Joe Dispenza 2013 2 ページ
4.28
500+ 件の評価
自己啓発
心理学
瞑想
自省録
著: マルクス・アウレリウス
4.28
300,000+
哲学
古典文学
歴史
自省録 要約
自省録
著: マルクス・アウレリウス 145 ページ
4.28
300,000+ 件の評価
哲学
古典文学
歴史
次の5手:ビジネス戦略の技術をマスターする
著: パトリック・ベット=デイヴィッド • 2020
4.05
8,000+
ビジネス
自己啓発
リーダーシップ
次の5手:ビジネス戦略の技術をマスターする 要約
次の5手:ビジネス戦略の技術をマスターする
著: パトリック・ベット=デイヴィッド 2020 320 ページ
4.05
8,000+ 件の評価
ビジネス
自己啓発
リーダーシップ
Success Through a Positive Mental Attitude
著: Napoleon Hill • 1960
4.29
11,000+
自己啓発
自己啓発
ビジネス
Success Through a Positive Mental Attitude 要約
Success Through a Positive Mental Attitude
著: Napoleon Hill 1960 384 ページ
4.29
11,000+ 件の評価
自己啓発
自己啓発
ビジネス
Uncommon Sense Teaching
著: Barbara Oakley • 2021
Practical Insights in Brain Science to Help Students Learn
4.16
1,000+
教育
教育
心理学
Uncommon Sense Teaching 要約
Uncommon Sense Teaching
Practical Insights in Brain Science to Help Students Learn
著: Barbara Oakley 2021 336 ページ
4.16
1,000+ 件の評価
教育
教育
心理学
サイコパスの知恵:聖人、スパイ、連続殺人犯から学ぶ成功の秘訣
著: ケヴィン・ダットン • 2012
3.74
14,000+
心理学
科学
自己啓発
サイコパスの知恵:聖人、スパイ、連続殺人犯から学ぶ成功の秘訣 要約
サイコパスの知恵:聖人、スパイ、連続殺人犯から学ぶ成功の秘訣
著: ケヴィン・ダットン 2012 222 ページ
3.74
14,000+ 件の評価
心理学
科学
自己啓発
The Art of Focus
著: Dan Koe • 2024
Find Meaning, Reinvent Yourself and Create Your Ideal Future
3.81
500+
自己啓発
生産性
ビジネス
The Art of Focus 要約
The Art of Focus
Find Meaning, Reinvent Yourself and Create Your Ideal Future
著: Dan Koe 2024 273 ページ
3.81
500+ 件の評価
自己啓発
生産性
ビジネス
Go Pro - 7 Steps to Becoming a Network Marketing Professional
著: Eric Worre • 2013
4.25
8,000+
ビジネス
自己啓発
自己啓発
Go Pro - 7 Steps to Becoming a Network Marketing Professional 要約
Go Pro - 7 Steps to Becoming a Network Marketing Professional
著: Eric Worre 2013 117 ページ
4.25
8,000+ 件の評価
ビジネス
自己啓発
自己啓発
トライブ
著: セス・ゴーディン • 2008
人を動かす新たな3原則
3.80
42,000+
ビジネス
リーダーシップ
自己啓発
トライブ 要約
トライブ
人を動かす新たな3原則
著: セス・ゴーディン 2008 162 ページ
3.80
42,000+ 件の評価
ビジネス
リーダーシップ
自己啓発
HBR's 10 Must Reads on Leadership
著: Harvard Business Review • 2010
3.98
2,000+
リーダーシップ
ビジネス
マネジメント
HBR's 10 Must Reads on Leadership 要約
HBR's 10 Must Reads on Leadership
著: Harvard Business Review 2010 240 ページ
3.98
2,000+ 件の評価
リーダーシップ
ビジネス
マネジメント
成功の法則:今いる場所からなりたい自分になる方法
著: ジャック・キャンフィールド • 2015
4.26
35,000+
自己啓発
ビジネス
自己啓発
成功の法則:今いる場所からなりたい自分になる方法 要約
成功の法則:今いる場所からなりたい自分になる方法
著: ジャック・キャンフィールド 2015 624 ページ
4.26
35,000+ 件の評価
自己啓発
ビジネス
自己啓発
最も不思議な秘密
著: アール・ナイチンゲール • 1956
4.42
7,000+
自己啓発
自己啓発
ビジネス
最も不思議な秘密 要約
最も不思議な秘密
著: アール・ナイチンゲール 1956 96 ページ
4.42
7,000+ 件の評価
自己啓発
自己啓発
ビジネス
Be Useful
著: Arnold Schwarzenegger • 2023
Seven Tools for Life
4.04
35,000+
自己啓発
伝記
自己啓発
Be Useful 要約
Be Useful
Seven Tools for Life
著: Arnold Schwarzenegger 2023 288 ページ
4.04
35,000+ 件の評価
自己啓発
伝記
自己啓発
Destiny of Souls
著: Michael Newton • 2000
New Case Studies of Life Between Lives
4.35
9,000+
スピリチュアル
自己啓発
形而上学
Destiny of Souls 要約
Destiny of Souls
New Case Studies of Life Between Lives
著: Michael Newton 2000 432 ページ
4.35
9,000+ 件の評価
スピリチュアル
自己啓発
形而上学
What Makes Love Last
著: John M. Gottman • 2012
How To Build Trust and Avoid Betrayal
4.23
3,000+
人間関係
心理学
自己啓発
What Makes Love Last 要約
What Makes Love Last
How To Build Trust and Avoid Betrayal
著: John M. Gottman 2012 304 ページ
4.23
3,000+ 件の評価
人間関係
心理学
自己啓発
Rewire
著: Nicole Vignola • 2024
Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change
4.20
2,000+
自己啓発
心理学
科学
Rewire 要約
Rewire
Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change
著: Nicole Vignola 2024 354 ページ
4.20
2,000+ 件の評価
自己啓発
心理学
科学
The Way Out
著: Alan Gordon • 2020
The Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Heal Chronic Pain
4.39
5,000+
健康
自己啓発
心理学
The Way Out 要約
The Way Out
The Revolutionary, Scientifically Proven Approach to Heal Chronic Pain
著: Alan Gordon 2020 224 ページ
4.39
5,000+ 件の評価
健康
自己啓発
心理学
Dare
著: Barry McDonagh • 2015
The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks Fast
4.30
5,000+
自己啓発
心理学
メンタルヘルス
Dare 要約
Dare
The New Way to End Anxiety and Stop Panic Attacks Fast
著: Barry McDonagh 2015 244 ページ
4.30
5,000+ 件の評価
自己啓発
心理学
メンタルヘルス
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
本日:今すぐアクセス
26,000冊以上の要約をフルで視聴。12,000時間以上のオーディオコンテンツ!
2日目:トライアル終了のお知らせ
トライアル終了が近づいたら通知をお送りします。
3日目:サブスクリプション開始
課金日: Jul 8,
それまでにいつでもキャンセル可能。
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel