Starta gratis provperiod
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
繁體中文Chinese (Traditional)
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
SoBrief

Hälsa Boksammanfattningar

Hatha Yoga Pradipika
av Swatmarama • 1070
4.19
2 000+
Spiritualitet
Hälsa
Filosofi
Hatha Yoga Pradipika Sammanfattning
Hatha Yoga Pradipika
av Swatmarama 1070 641 sidor
4.19
2 000+ betyg
Spiritualitet
Hälsa
Filosofi
A Path through the Jungle
av Steve Peters • 2021
Psychological Health and Wellbeing Programme to Develop Robustness and Resilience
4.32
496
Psykologi
Självhjälp
Personlig utveckling
A Path through the Jungle Sammanfattning
A Path through the Jungle
Psychological Health and Wellbeing Programme to Develop Robustness and Resilience
av Steve Peters 2021 432 sidor
4.32
496 betyg
Psykologi
Självhjälp
Personlig utveckling
Love Yourself, Heal Your Life Workbook
av Louise L. Hay • 1990
4.14
1 000+
Självhjälp
Psykologi
Personlig utveckling
Love Yourself, Heal Your Life Workbook Sammanfattning
Love Yourself, Heal Your Life Workbook
av Louise L. Hay 1990 176 sidor
4.14
1 000+ betyg
Självhjälp
Psykologi
Personlig utveckling
Fantastic Voyage
av Ray Kurzweil • 2004
Live Long Enough to Live Forever
3.87
500+
Hälsa
Vetenskap
Futurism
Fantastic Voyage Sammanfattning
Fantastic Voyage
Live Long Enough to Live Forever
av Ray Kurzweil 2004 452 sidor
3.87
500+ betyg
Hälsa
Vetenskap
Futurism
Why We Meditate
av Daniel Goleman • 2022
The Science and Practice of Clarity and Compassion
3.90
1 000+
Psykologi
Meditation
Självhjälp
Why We Meditate Sammanfattning
Why We Meditate
The Science and Practice of Clarity and Compassion
av Daniel Goleman 2022 219 sidor
3.90
1 000+ betyg
Psykologi
Meditation
Självhjälp
Nothing Changes Until You Do
av Mike Robbins • 2014
A Guide to Self-Compassion and Getting Out of Your Own Way
3.80
500+
Självhjälp
Personlig utveckling
Psykologi
Nothing Changes Until You Do Sammanfattning
Nothing Changes Until You Do
A Guide to Self-Compassion and Getting Out of Your Own Way
av Mike Robbins 2014 216 sidor
3.80
500+ betyg
Självhjälp
Personlig utveckling
Psykologi
Complete Calisthenics - The Ultimate Guide To Bodyweight Exercise
av Ashley Kalym • 2014
4.15
500+
Fitness
Hälsa
Referens
Complete Calisthenics - The Ultimate Guide To Bodyweight Exercise Sammanfattning
Complete Calisthenics - The Ultimate Guide To Bodyweight Exercise
av Ashley Kalym 2014 396 sidor
4.15
500+ betyg
Fitness
Hälsa
Referens
The XX Brain
av Lisa Mosconi • 2020
4.00
3 000+
Hälsa
Vetenskap
Självhjälp
The XX Brain Sammanfattning
The XX Brain
av Lisa Mosconi 2020 384 sidor
4.00
3 000+ betyg
Hälsa
Vetenskap
Självhjälp
Skinny Bitch
av Kim Barnouin • 2005
3.34
32 000+
Hälsa
Mat
Självhjälp
Skinny Bitch Sammanfattning
Skinny Bitch
av Kim Barnouin 2005 224 sidor
3.34
32 000+ betyg
Hälsa
Mat
Självhjälp
Hashimoto's Protocol
av Izabella Wentz • 2017
A 90-Day Plan for Reversing Thyroid Symptoms and Getting Your Life Back
4.04
2 000+
Hälsa
Självhjälp
Medicinsk
Hashimoto's Protocol Sammanfattning
Hashimoto's Protocol
A 90-Day Plan for Reversing Thyroid Symptoms and Getting Your Life Back
av Izabella Wentz 2017 384 sidor
4.04
2 000+ betyg
Hälsa
Självhjälp
Medicinsk
The Beck Diet Solution
av Judith S. Beck • 2007
3.90
1 000+
Hälsa
Självhjälp
Psykologi
The Beck Diet Solution Sammanfattning
The Beck Diet Solution
av Judith S. Beck 2007 288 sidor
3.90
1 000+ betyg
Hälsa
Självhjälp
Psykologi
Clean Cuisine
av Ivy Ingram Larson • 2012
An 8-Week Anti-Inflammatory Diet that Will Change the Way You Age, Look & Feel
3.69
287
Kokböcker
Hälsa
Matlagning
Clean Cuisine Sammanfattning
Clean Cuisine
An 8-Week Anti-Inflammatory Diet that Will Change the Way You Age, Look & Feel
av Ivy Ingram Larson 2012 496 sidor
3.69
287 betyg
Kokböcker
Hälsa
Matlagning
The Premonition
av Michael Lewis • 2021
A Pandemic Story
4.32
43 000+
Vetenskap
Historia
Politik
The Premonition Sammanfattning
The Premonition
A Pandemic Story
av Michael Lewis 2021 304 sidor
4.32
43 000+ betyg
Vetenskap
Historia
Politik
The Carnivore Code
av Paul Saladino • 2020
Unlocking the Secrets to Optimal Health by Returning to Our Ancestral Diet
4.17
2 000+
Hälsa
Näringslära
Mat
The Carnivore Code Sammanfattning
The Carnivore Code
Unlocking the Secrets to Optimal Health by Returning to Our Ancestral Diet
av Paul Saladino 2020 368 sidor
4.17
2 000+ betyg
Hälsa
Näringslära
Mat
Body Astrology
av Claire Gallagher • 2022
A Cosmic Guide to Health, Healing, and Harnessing the Power of the Planets
4.17
202
Astrologi
Självhjälp
Hälsa
Body Astrology Sammanfattning
Body Astrology
A Cosmic Guide to Health, Healing, and Harnessing the Power of the Planets
av Claire Gallagher 2022 320 sidor
4.17
202 betyg
Astrologi
Självhjälp
Hälsa
The Seven Spiritual Laws of Yoga
av Deepak Chopra • 2004
A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit
4.08
2 000+
Spiritualitet
Hälsa
Självhjälp
The Seven Spiritual Laws of Yoga Sammanfattning
The Seven Spiritual Laws of Yoga
A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit
av Deepak Chopra 2004 207 sidor
4.08
2 000+ betyg
Spiritualitet
Hälsa
Självhjälp
Oh Sh*t, I Almost Killed You! A Little Book of Big Things Nursing School Forgot to Teach You
av Sonja Schwartzbach • 2017
3.71
1 000+
Nursing
Medicinsk
Medicin
Oh Sh*t, I Almost Killed You! A Little Book of Big Things Nursing School Forgot to Teach You Sammanfattning
Oh Sh*t, I Almost Killed You! A Little Book of Big Things Nursing School Forgot to Teach You
av Sonja Schwartzbach 2017 184 sidor
3.71
1 000+ betyg
Nursing
Medicinsk
Medicin
Why Good People Do Bad Things
av Debbie Ford • 2008
How to Stop Being Your Own Worst Enemy
3.95
500+
Självhjälp
Psykologi
Personlig utveckling
Why Good People Do Bad Things Sammanfattning
Why Good People Do Bad Things
How to Stop Being Your Own Worst Enemy
av Debbie Ford 2008 256 sidor
3.95
500+ betyg
Självhjälp
Psykologi
Personlig utveckling
The Forever Dog
av Rodney Habib • 2021
Surprising New Science to Help Your Canine Companion Live Younger, Healthier, and Longer
4.21
2 000+
Hundar
Djur
Hälsa
The Forever Dog Sammanfattning
The Forever Dog
Surprising New Science to Help Your Canine Companion Live Younger, Healthier, and Longer
av Rodney Habib 2021 464 sidor
4.21
2 000+ betyg
Hundar
Djur
Hälsa
The Diet Compass
av Bas Kast • 2018
the 12-step guide to science-based nutrition for a healthier and longer life
4.48
6 000+
Hälsa
Vetenskap
Näringslära
The Diet Compass Sammanfattning
The Diet Compass
the 12-step guide to science-based nutrition for a healthier and longer life
av Bas Kast 2018 318 sidor
4.48
6 000+ betyg
Hälsa
Vetenskap
Näringslära
Biohack Your Brain
av Kristen Willeumier • 2020
How to Boost Cognitive Health, Performance & Power
3.87
500+
Hälsa
Vetenskap
Självhjälp
Biohack Your Brain Sammanfattning
Biohack Your Brain
How to Boost Cognitive Health, Performance & Power
av Kristen Willeumier 2020 304 sidor
3.87
500+ betyg
Hälsa
Vetenskap
Självhjälp
Ageless Brain
av Julia VanTine • 2018
Think Faster, Remember More, and Stay Sharper by Lowering Your Brain Age
3.56
187
Hälsa
Självhjälp
Psykologi
Ageless Brain Sammanfattning
Ageless Brain
Think Faster, Remember More, and Stay Sharper by Lowering Your Brain Age
av Julia VanTine 2018 352 sidor
3.56
187 betyg
Hälsa
Självhjälp
Psykologi
The Subtle Body Practice Manual
av Cyndi Dale • 2014
A Comprehensive Guide to Energy Healing
4.43
163
Spiritualitet
Hälsa
E-böcker
The Subtle Body Practice Manual Sammanfattning
The Subtle Body Practice Manual
A Comprehensive Guide to Energy Healing
av Cyndi Dale 2014 374 sidor
4.43
163 betyg
Spiritualitet
Hälsa
E-böcker
Do Less
av Kate Northrup • 2019
The Unexpected Strategy for Women to Get More of What They Want in Work and Life
3.57
2 000+
Självhjälp
Personlig utveckling
Affärer
Do Less Sammanfattning
Do Less
The Unexpected Strategy for Women to Get More of What They Want in Work and Life
av Kate Northrup 2019 264 sidor
3.57
2 000+ betyg
Självhjälp
Personlig utveckling
Affärer
Messages from Water and the Universe
av Masaru Emoto • 2009
4.23
341
Spiritualitet
Vetenskap
Hälsa
Messages from Water and the Universe Sammanfattning
Messages from Water and the Universe
av Masaru Emoto 2009 145 sidor
4.23
341 betyg
Spiritualitet
Vetenskap
Hälsa
Potatoes Not Prozac
av Kathleen DesMaisons • 1998
Solutions for Sugar Sensitivity
3.74
1 000+
Hälsa
Självhjälp
Psykologi
Potatoes Not Prozac Sammanfattning
Potatoes Not Prozac
Solutions for Sugar Sensitivity
av Kathleen DesMaisons 1998 272 sidor
3.74
1 000+ betyg
Hälsa
Självhjälp
Psykologi
The 12 Stages of Healing
av Donald M. Epstein • 1994
A Network Approach to Wholeness
4.06
273
Hälsa
Psykologi
Relationer
The 12 Stages of Healing Sammanfattning
The 12 Stages of Healing
A Network Approach to Wholeness
av Donald M. Epstein 1994 256 sidor
4.06
273 betyg
Hälsa
Psykologi
Relationer
Depression Hates a Moving Target
av Nita Sweeney • 2019
How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink
3.69
2 000+
Memoar
Självhjälp
Psykisk hälsa
Depression Hates a Moving Target Sammanfattning
Depression Hates a Moving Target
How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink
av Nita Sweeney 2019 298 sidor
3.69
2 000+ betyg
Memoar
Självhjälp
Psykisk hälsa
Bright Line Eating
av Susan Peirce Thompson • 2017
The Science of Living Happy, Thin and Free
3.88
4 000+
Hälsa
Självhjälp
Mat
Bright Line Eating Sammanfattning
Bright Line Eating
The Science of Living Happy, Thin and Free
av Susan Peirce Thompson 2017 320 sidor
3.88
4 000+ betyg
Hälsa
Självhjälp
Mat
Lies My Doctor Told Me
av Ken D. Berry • 2017
Medical Myths That Can Harm Your Health
4.39
3 000+
Hälsa
Näringslära
Medicinsk
Lies My Doctor Told Me Sammanfattning
Lies My Doctor Told Me
Medical Myths That Can Harm Your Health
av Ken D. Berry 2017 198 sidor
4.39
3 000+ betyg
Hälsa
Näringslära
Medicinsk
How to Tell When We Will Die
av Johanna Hedva • 2024
On Pain, Disability, and Doom
3.76
1 000+
Funktionsnedsättning
Essäer
Memoar
How to Tell When We Will Die Sammanfattning
How to Tell When We Will Die
On Pain, Disability, and Doom
av Johanna Hedva 2024 384 sidor
3.76
1 000+ betyg
Funktionsnedsättning
Essäer
Memoar
Co-parenting with a Toxic Ex
av Amy J.L. Baker • 2014
What to Do When Your Ex-Spouse Tries to Turn the Kids Against You
4.13
500+
Föräldraskap
Divorce
Självhjälp
Co-parenting with a Toxic Ex Sammanfattning
Co-parenting with a Toxic Ex
What to Do When Your Ex-Spouse Tries to Turn the Kids Against You
av Amy J.L. Baker 2014 224 sidor
4.13
500+ betyg
Föräldraskap
Divorce
Självhjälp
Move Your DNA
av Katy Bowman • 2014
Restore Your Health Through Natural Movement
4.35
3 000+
Hälsa
Fitness
Vetenskap
Move Your DNA Sammanfattning
Move Your DNA
Restore Your Health Through Natural Movement
av Katy Bowman 2014 301 sidor
4.35
3 000+ betyg
Hälsa
Fitness
Vetenskap
Nutrivore
av Sarah Ballantyne • 2024
The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat
4.08
500+
Hälsa
Mat
Näringslära
Nutrivore Sammanfattning
Nutrivore
The Radical New Science for Getting the Nutrients You Need from the Food You Eat
av Sarah Ballantyne 2024 400 sidor
4.08
500+ betyg
Hälsa
Mat
Näringslära
The Come as You Are Workbook
av Emily Nagoski • 2019
a practical guide to the science of sex
4.19
383
Sexualitet
Självhjälp
Psykologi
The Come as You Are Workbook Sammanfattning
The Come as You Are Workbook
a practical guide to the science of sex
av Emily Nagoski 2019 193 sidor
4.19
383 betyg
Sexualitet
Självhjälp
Psykologi
Eat Like a Human
av Bill Schindler • 2021
Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
3.86
352
Hälsa
Mat
Näringslära
Eat Like a Human Sammanfattning
Eat Like a Human
Nourishing Foods and Ancient Ways of Cooking to Revolutionize Your Health
av Bill Schindler 2021 304 sidor
3.86
352 betyg
Hälsa
Mat
Näringslära
Move The Body, Heal The Mind
av Jennifer Heisz • 2022
Overcome Anxiety, Depression, and Dementia and Improve Focus, Creativity, and Sleep
3.81
1 000+
Hälsa
Självhjälp
Psykologi
Move The Body, Heal The Mind Sammanfattning
Move The Body, Heal The Mind
Overcome Anxiety, Depression, and Dementia and Improve Focus, Creativity, and Sleep
av Jennifer Heisz 2022 256 sidor
3.81
1 000+ betyg
Hälsa
Självhjälp
Psykologi
I Heart Me
av David R. Hamilton • 2015
The Science of Self-Love
3.72
1 000+
Självhjälp
Psykologi
Personlig utveckling
I Heart Me Sammanfattning
I Heart Me
The Science of Self-Love
av David R. Hamilton 2015 264 sidor
3.72
1 000+ betyg
Självhjälp
Psykologi
Personlig utveckling
Dodging Energy Vampires
av Christiane Northrup • 2018
An Empath's Guide to Evading Relationships That Drain You and Restoring Your Health and Power
3.83
2 000+
Självhjälp
Hälsa
Psykologi
Dodging Energy Vampires Sammanfattning
Dodging Energy Vampires
An Empath's Guide to Evading Relationships That Drain You and Restoring Your Health and Power
av Christiane Northrup 2018 199 sidor
3.83
2 000+ betyg
Självhjälp
Hälsa
Psykologi
The New Codependency
av Melody Beattie • 2008
Help and Guidance for Today's Generation
3.92
2 000+
Självhjälp
Psykologi
Relationer
The New Codependency Sammanfattning
The New Codependency
Help and Guidance for Today's Generation
av Melody Beattie 2008 288 sidor
3.92
2 000+ betyg
Självhjälp
Psykologi
Relationer
How Your Mind Can Heal Your Body
av David R. Hamilton • 2008
4.11
500+
Hälsa
Psykologi
Självhjälp
How Your Mind Can Heal Your Body Sammanfattning
How Your Mind Can Heal Your Body
av David R. Hamilton 2008 224 sidor
4.11
500+ betyg
Hälsa
Psykologi
Självhjälp
The Impatient Woman's Guide to Getting Pregnant
av Jean M. Twenge • 2012
3.93
1 000+
Föräldraskap
Hälsa
Självhjälp
The Impatient Woman's Guide to Getting Pregnant Sammanfattning
The Impatient Woman's Guide to Getting Pregnant
av Jean M. Twenge 2012 272 sidor
3.93
1 000+ betyg
Föräldraskap
Hälsa
Självhjälp
Estrogeneration
av Anthony G. Jay • 2017
How Estrogenics Are Making You Fat, Sick, and Infertile
4.29
500+
Hälsa
Vetenskap
Biologi
Estrogeneration Sammanfattning
Estrogeneration
How Estrogenics Are Making You Fat, Sick, and Infertile
av Anthony G. Jay 2017 296 sidor
4.29
500+ betyg
Hälsa
Vetenskap
Biologi
Women's Bodies, Women's Wisdom (Revised Edition)
av Christiane Northrup • 1994
Creating Physical and Emotional Health and Healing
4.33
12 000+
Hälsa
Självhjälp
Kvinnor
Women's Bodies, Women's Wisdom (Revised Edition) Sammanfattning
Women's Bodies, Women's Wisdom (Revised Edition)
Creating Physical and Emotional Health and Healing
av Christiane Northrup 1994 960 sidor
4.33
12 000+ betyg
Hälsa
Självhjälp
Kvinnor
Your Pocket Therapist
av Annie Zimmerman • 2024
Break Free from Old Patterns and Transform Your Life
4.37
1 000+
Självhjälp
Psykologi
Psykisk hälsa
Your Pocket Therapist Sammanfattning
Your Pocket Therapist
Break Free from Old Patterns and Transform Your Life
av Annie Zimmerman 2024 336 sidor
4.37
1 000+ betyg
Självhjälp
Psykologi
Psykisk hälsa
Total Meditation
av Deepak Chopra • 2020
Practices in Living the Awakened Life
3.93
1 000+
Spiritualitet
Självhjälp
Meditation
Total Meditation Sammanfattning
Total Meditation
Practices in Living the Awakened Life
av Deepak Chopra 2020 336 sidor
3.93
1 000+ betyg
Spiritualitet
Självhjälp
Meditation
Healthy Gut, Healthy You
av Michael Ruscio • 2018
The Personalized Plan to Transform Your Health from the Inside Out
4.12
500+
Hälsa
Näringslära
Vetenskap
Healthy Gut, Healthy You Sammanfattning
Healthy Gut, Healthy You
The Personalized Plan to Transform Your Health from the Inside Out
av Michael Ruscio 2018 625 sidor
4.12
500+ betyg
Hälsa
Näringslära
Vetenskap
Goodbye Lupus
av Brooke Goldner • 2015
How a Medical Doctor Healed Herself Naturally With Supermarket Foods
4.19
500+
Hälsa
Mat
Näringslära
Goodbye Lupus Sammanfattning
Goodbye Lupus
How a Medical Doctor Healed Herself Naturally With Supermarket Foods
av Brooke Goldner 2015 108 sidor
4.19
500+ betyg
Hälsa
Mat
Näringslära
The Longevity Paradox
av Steven R. Gundry • 2019
How to Die Young at a Ripe Old Age
3.73
3 000+
Hälsa
Vetenskap
Näringslära
The Longevity Paradox Sammanfattning
The Longevity Paradox
How to Die Young at a Ripe Old Age
av Steven R. Gundry 2019 384 sidor
3.73
3 000+ betyg
Hälsa
Vetenskap
Näringslära
Chasing Excellence
av Ben Bergeron • 2017
A Story About Building the World's Fittest Athletes
4.35
5 000+
Sport
Självhjälp
Fitness
Chasing Excellence Sammanfattning
Chasing Excellence
A Story About Building the World's Fittest Athletes
av Ben Bergeron 2017 202 sidor
4.35
5 000+ betyg
Sport
Självhjälp
Fitness
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
Idag: Få omedelbar åtkomst
Lyssna på fullständiga sammanfattningar av 26 000+ böcker. Det är 12 000+ timmar av ljud!
Dag 2: Påminnelse om provperioden
Vi skickar dig en notifikation om att din provperiod snart tar slut.
Dag 3: Din prenumeration börjar
Du debiteras den Jul 8,
avbryt när som helst innan.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel