Chris Napier, PhD 是一位物理治疗师、研究员和跑步爱好者,常驻加拿大温哥华。他是Restore Physiotherapy的共同拥有者,并在不列颠哥伦比亚大学担任临床助理教授。Napier专注于跑步伤害预防,并曾与国家运动队合作。作为一名跑者,他在大学期间参加了比赛,之后转向马拉松。他的合著者Jerry Ziak是一位经验丰富的跑者和教练,拥有一家跑步专卖店。Ziak的竞赛背景涵盖了从中距离到马拉松,他的个人最好成绩是2:17:24。他们共同将科学专业知识与实际经验结合在这本书中,旨在帮助各个水平的跑者提高表现并避免受伤。.
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