고교 시절 촉망받는 야구선수였던 저자는 연습 중 동료의 야구 배트에 얼굴을 정통으로 강타당하는 큰 사고를 당했다.
이 사고로 얼굴 뼈가 30조각이 났고, 왼쪽 눈이 튀어나와 실명 위기까지 왔으며, 심정지가 세 번이나 일어났다.
걸을 수조차 없었던 저자는 절망에 빠지는 대신 지금 당장 할 수 있는 아주 작은 일이라도 찾아 그것을 반복하자고 마음먹는다.
미카엘라 청은 내성적인 사람들을 위한 코치이자 작가, 그리고 기업가이다.
그녀는 자신의 내성적인 성격에서 비롯된 개인적인 경험을 바탕으로 책에서 통찰력과 조언을 제공한다.
청은 자신의 소지품을 팔아 세계를 탐험하며 광범위하게 여행을 다녔다.
그녀는 살사 춤과 같은 활동을 즐기며 외향적인 환경에서 어울리지 못하는 어려움을 겪었다.
내성적인 사람들을 위한 코치로서 청은 다른 사람들이 자신의 내성적인 성향을 받아들이고 사회적 상황을 더 편안하게 헤쳐 나갈 수 있도록 돕는 것을 목표로 한다.
그녀의 글쓰기 스타일은 접근하기 쉽고 대화체로 묘사되며, 개인적인 일화와 실용적인 조언을 결합하여 주로 외향적인 세상에서 번영하고자 하는 내성적인 사람들에게 유용한 정보를 제공한다.
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