無料トライアルを開始
EnglishEnglish
EspañolSpanish
简体中文Chinese
繁體中文Chinese (Traditional)
FrançaisFrench
DeutschGerman
日本語Japanese
PortuguêsPortuguese
ItalianoItalian
한국어Korean
РусскийRussian
NederlandsDutch
العربيةArabic
PolskiPolish
हिन्दीHindi
Tiếng ViệtVietnamese
SvenskaSwedish
ΕλληνικάGreek
TürkçeTurkish
ไทยThai
ČeštinaCzech
RomânăRomanian
MagyarHungarian
УкраїнськаUkrainian
IndonesiaIndonesian
DanskDanish
SuomiFinnish
БългарскиBulgarian
עבריתHebrew
NorskNorwegian
HrvatskiCroatian
CatalàCatalan
SlovenčinaSlovak
LietuviųLithuanian
SlovenščinaSlovenian
СрпскиSerbian
EestiEstonian
LatviešuLatvian
فارسیPersian
മലയാളംMalayalam
தமிழ்Tamil
اردوUrdu
SoBrief

自己啓発 本の要約

Radical Friendship
著: Kate Johnson • 2021
Seven Ways to Love Yourself and Find Your People in an Unjust World
4.13
467
自己啓発
友情
スピリチュアル
Radical Friendship 要約
Radical Friendship
Seven Ways to Love Yourself and Find Your People in an Unjust World
著: Kate Johnson 2021 232 ページ
4.13
467 件の評価
自己啓発
友情
スピリチュアル
Nasty People
著: Jay Carter • 1989
3.73
500+
自己啓発
心理学
人間関係
Nasty People 要約
Nasty People
著: Jay Carter 1989 130 ページ
3.73
500+ 件の評価
自己啓発
心理学
人間関係
Shortcut
著: John Pollack • 2014
How Analogies Reveal Connections, Spark Innovation, and Sell Our Greatest Ideas
3.72
296
ビジネス
心理学
コミュニケーション
Shortcut 要約
Shortcut
How Analogies Reveal Connections, Spark Innovation, and Sell Our Greatest Ideas
著: John Pollack 2014 256 ページ
3.72
296 件の評価
ビジネス
心理学
コミュニケーション
When It Is Darkest
著: Rory O'Connor • 2022
Why People Die by Suicide and What We Can Do to Prevent It
4.36
493
心理学
メンタルヘルス
精神医学
When It Is Darkest 要約
When It Is Darkest
Why People Die by Suicide and What We Can Do to Prevent It
著: Rory O'Connor 2022 352 ページ
4.36
493 件の評価
心理学
メンタルヘルス
精神医学
Money Management Skills
著: Michael C. Finke • 2014
3.78
500+
金融
経済学
ビジネス
Money Management Skills 要約
Money Management Skills
著: Michael C. Finke 2014 98 ページ
3.78
500+ 件の評価
金融
経済学
ビジネス
Material Girl, Mystical World
著: Ruby Warrington • 2017
The Now Age Guide to a High-Vibe Life
3.64
1,000+
スピリチュアル
自己啓発
回顧録
Material Girl, Mystical World 要約
Material Girl, Mystical World
The Now Age Guide to a High-Vibe Life
著: Ruby Warrington 2017 304 ページ
3.64
1,000+ 件の評価
スピリチュアル
自己啓発
回顧録
The Thyroid Connection
著: Amy Myers • 2016
Why You Feel Tired, Brain-Fogged, and Overweight -- and How to Get Your Life Back
3.72
500+
健康
医療
科学
The Thyroid Connection 要約
The Thyroid Connection
Why You Feel Tired, Brain-Fogged, and Overweight -- and How to Get Your Life Back
著: Amy Myers 2016 433 ページ
3.72
500+ 件の評価
健康
医療
科学
Powerful Phrases for Dealing with Difficult People
著: Renée Evenson • 2013
3.39
1,000+
自己啓発
心理学
コミュニケーション
Powerful Phrases for Dealing with Difficult People 要約
Powerful Phrases for Dealing with Difficult People
著: Renée Evenson 2013 238 ページ
3.39
1,000+ 件の評価
自己啓発
心理学
コミュニケーション
Never Enough
著: Mike Hayes • 2021
A Navy SEAL Commander on Living a Life of Excellence, Agility, and Meaning
4.22
500+
ビジネス
リーダーシップ
軍事小説
Never Enough 要約
Never Enough
A Navy SEAL Commander on Living a Life of Excellence, Agility, and Meaning
著: Mike Hayes 2021 232 ページ
4.22
500+ 件の評価
ビジネス
リーダーシップ
軍事小説
Master Your Metabolism
著: Jillian Michaels • 2009
The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!
3.69
4,000+
健康
自己啓発
フィットネス
Master Your Metabolism 要約
Master Your Metabolism
The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!
著: Jillian Michaels 2009 277 ページ
3.69
4,000+ 件の評価
健康
自己啓発
フィットネス
Beyond Willpower
著: Alexander Loyd • 2015
The Secret Principle to Achieving Success in Life, Love, and Happiness
3.62
281
自己啓発
ビジネス
スピリチュアル
Beyond Willpower 要約
Beyond Willpower
The Secret Principle to Achieving Success in Life, Love, and Happiness
著: Alexander Loyd 2015 288 ページ
3.62
281 件の評価
自己啓発
ビジネス
スピリチュアル
Buddhist Boot Camp
著: Timber Hawkeye • 2012
4.25
5,000+
仏教
スピリチュアル
哲学
Buddhist Boot Camp 要約
Buddhist Boot Camp
著: Timber Hawkeye 2012 160 ページ
4.25
5,000+ 件の評価
仏教
スピリチュアル
哲学
How to Travel the World on $50 a Day
著: Matt Kepnes • 2013
Travel Cheaper, Longer, Smarter
3.79
2,000+
旅行
自己啓発
リファレンス
How to Travel the World on $50 a Day 要約
How to Travel the World on $50 a Day
Travel Cheaper, Longer, Smarter
著: Matt Kepnes 2013 272 ページ
3.79
2,000+ 件の評価
旅行
自己啓発
リファレンス
Cryptocurrency Investing For Dummies (For Dummies
著: Kiana Danial • 2019
3.51
328
金融
ビジネス
経済学
Cryptocurrency Investing For Dummies (For Dummies 要約
Cryptocurrency Investing For Dummies (For Dummies
著: Kiana Danial 2019 352 ページ
3.51
328 件の評価
金融
ビジネス
経済学
On Being Nice
著: The School of Life • 2017
3.82
1,000+
哲学
心理学
自己啓発
On Being Nice 要約
On Being Nice
著: The School of Life 2017 124 ページ
3.82
1,000+ 件の評価
哲学
心理学
自己啓発
The Six Sigma Way
著: Peter S. Pande • 2000
How GE, Motorola, and Other Top Companies are Honing Their Performance
3.62
500+
ビジネス
マネジメント
リーダーシップ
The Six Sigma Way 要約
The Six Sigma Way
How GE, Motorola, and Other Top Companies are Honing Their Performance
著: Peter S. Pande 2000 448 ページ
3.62
500+ 件の評価
ビジネス
マネジメント
リーダーシップ
Don't Send a Resume and (Oeb) Other Contrarian Rules to Help Land a Great Job
著: Jeffrey J. Fox • 2001
3.74
250
ビジネス
自己啓発
自己啓発
Don't Send a Resume and (Oeb) Other Contrarian Rules to Help Land a Great Job 要約
Don't Send a Resume and (Oeb) Other Contrarian Rules to Help Land a Great Job
著: Jeffrey J. Fox 2001 192 ページ
3.74
250 件の評価
ビジネス
自己啓発
自己啓発
Depression
著: Dorothy Rowe • 1985
3.93
237
心理学
自己啓発
メンタルヘルス
Depression 要約
Depression
著: Dorothy Rowe 1985 344 ページ
3.93
237 件の評価
心理学
自己啓発
メンタルヘルス
Going Gray
著: Anne Kreamer • 2007
What I Learned about Beauty, Sex, Work, Motherhood, Authenticity, and Everything Else That Really Matters
3.36
1,000+
回顧録
伝記
自己啓発
Going Gray 要約
Going Gray
What I Learned about Beauty, Sex, Work, Motherhood, Authenticity, and Everything Else That Really Matters
著: Anne Kreamer 2007 224 ページ
3.36
1,000+ 件の評価
回顧録
伝記
自己啓発
52 Ways to Live the Course in Miracles
著: Karen Casey • 2016
Cultivate a Simpler, Slower, More Love-Filled Life
4.37
207
スピリチュアル
宗教
自己啓発
52 Ways to Live the Course in Miracles 要約
52 Ways to Live the Course in Miracles
Cultivate a Simpler, Slower, More Love-Filled Life
著: Karen Casey 2016 242 ページ
4.37
207 件の評価
スピリチュアル
宗教
自己啓発
Chakra Clearing
著: Doreen Virtue • 1997
4.12
1,000+
スピリチュアル
自己啓発
ニューエイジ
Chakra Clearing 要約
Chakra Clearing
著: Doreen Virtue 1997 160 ページ
4.12
1,000+ 件の評価
スピリチュアル
自己啓発
ニューエイジ
Have a New Husband by Friday
著: Kevin Leman • 2009
3.78
500+
結婚
自己啓発
人間関係
Have a New Husband by Friday 要約
Have a New Husband by Friday
著: Kevin Leman 2009 224 ページ
3.78
500+ 件の評価
結婚
自己啓発
人間関係
I'm Judging You
著: Luvvie Ajayi • 2016
The Do-Better Manual
3.69
14,000+
ユーモア
エッセイ
自己啓発
I'm Judging You 要約
I'm Judging You
The Do-Better Manual
著: Luvvie Ajayi 2016 241 ページ
3.69
14,000+ 件の評価
ユーモア
エッセイ
自己啓発
You Deserve This Sh!t
著: Jordan Tarver • 2021
Get Unstuck, Find Your Path, and Become the Best Version of Yourself
3.48
500+
自己啓発
自己啓発
自己成長
You Deserve This Sh!t 要約
You Deserve This Sh!t
Get Unstuck, Find Your Path, and Become the Best Version of Yourself
著: Jordan Tarver 2021 230 ページ
3.48
500+ 件の評価
自己啓発
自己啓発
自己成長
Sidetracked
著: S.T.アビー • 2013
3.45
286
心理学
ビジネス
自己啓発
Sidetracked 要約
Sidetracked
著: S.T.アビー 2013
3.45
286 件の評価
心理学
ビジネス
自己啓発
Nice Is Just a Place in France
著: The Betches • 2013
How to Win at Basically Everything
3.11
4,000+
自己啓発
ユーモア
自己啓発
Nice Is Just a Place in France 要約
Nice Is Just a Place in France
How to Win at Basically Everything
著: The Betches 2013 338 ページ
3.11
4,000+ 件の評価
自己啓発
ユーモア
自己啓発
The Energy Plan
著: James Collins • 2019
Eat Smart, Feel Strong, Perform at Your Peak
4.08
262
健康
自己啓発
フード
The Energy Plan 要約
The Energy Plan
Eat Smart, Feel Strong, Perform at Your Peak
著: James Collins 2019 318 ページ
4.08
262 件の評価
健康
自己啓発
フード
The Big Book of Small Stuff
著: Richard Carlson • 2006
100 of the Best Inspirations from Don't Sweat the Small Stuff
3.82
307
自己啓発
スピリチュアル
Human Development
The Big Book of Small Stuff 要約
The Big Book of Small Stuff
100 of the Best Inspirations from Don't Sweat the Small Stuff
著: Richard Carlson 2006 275 ページ
3.82
307 件の評価
自己啓発
スピリチュアル
Human Development
The Rare Find
著: George Anders • 2011
How Great Talent Stands Out
3.75
364
ビジネス
リーダーシップ
心理学
The Rare Find 要約
The Rare Find
How Great Talent Stands Out
著: George Anders 2011 303 ページ
3.75
364 件の評価
ビジネス
リーダーシップ
心理学
The Paper Solution
著: Lisa Woodruff • 2020
What to Shred, What to Save, and How to Stop It From Taking Over Your Life
3.93
500+
自己啓発
アダルト
生産性
The Paper Solution 要約
The Paper Solution
What to Shred, What to Save, and How to Stop It From Taking Over Your Life
著: Lisa Woodruff 2020 319 ページ
3.93
500+ 件の評価
自己啓発
アダルト
生産性
Daily Reflections for Highly Effective People
著: Stephen R. Covey • 1994
Living the 7 Habits of Highly Successful People Every Day
3.91
430
自己啓発
ビジネス
自己啓発
Daily Reflections for Highly Effective People 要約
Daily Reflections for Highly Effective People
Living the 7 Habits of Highly Successful People Every Day
著: Stephen R. Covey 1994 368 ページ
3.91
430 件の評価
自己啓発
ビジネス
自己啓発
The Success Myth
著: Emma Gannon • 2023
The inspirational guide to defining success on your own terms
3.99
500+
自己啓発
自己啓発
心理学
The Success Myth 要約
The Success Myth
The inspirational guide to defining success on your own terms
著: Emma Gannon 2023 323 ページ
3.99
500+ 件の評価
自己啓発
自己啓発
心理学
Breaking the Bamboo Ceiling
著: Jane Hyun • 2005
Career Strategies for Asians – Overcoming Cultural Barriers to Executive Leadership
3.52
249
アジア系アメリカ人
ビジネス
アジア文学
Breaking the Bamboo Ceiling 要約
Breaking the Bamboo Ceiling
Career Strategies for Asians – Overcoming Cultural Barriers to Executive Leadership
著: Jane Hyun 2005 352 ページ
3.52
249 件の評価
アジア系アメリカ人
ビジネス
アジア文学
Secrets of a Master Closer
著: Mike Kaplan • 2012
A Simpler, Easier, and Faster Way to Sell Anything to Anyone, Anytime, Anywhere:
3.81
324
ビジネス
自己啓発
Secrets of a Master Closer 要約
Secrets of a Master Closer
A Simpler, Easier, and Faster Way to Sell Anything to Anyone, Anytime, Anywhere:
著: Mike Kaplan 2012 198 ページ
3.81
324 件の評価
ビジネス
自己啓発
The Awake Dreamer
著: Samantha Fey • 2022
A Guide to Lucid Dreaming, Astral Travel, and Mastering the Dreamscape
4.38
229
スピリチュアル
自己啓発
The Awake Dreamer 要約
The Awake Dreamer
A Guide to Lucid Dreaming, Astral Travel, and Mastering the Dreamscape
著: Samantha Fey 2022 272 ページ
4.38
229 件の評価
スピリチュアル
自己啓発
CBD
著: Leonard Leinow • 2017
A Patient's Guide to Medicinal Cannabis--Healing without the High
4.15
203
健康
自己啓発
CBD 要約
CBD
A Patient's Guide to Medicinal Cannabis--Healing without the High
著: Leonard Leinow 2017 352 ページ
4.15
203 件の評価
健康
自己啓発
50 Prosperity Classics
著: Tom Butler-Bowdon • 2008
Attract It, Create It, Manage It, Share It
4.14
367
ビジネス
自己啓発
金融
50 Prosperity Classics 要約
50 Prosperity Classics
Attract It, Create It, Manage It, Share It
著: Tom Butler-Bowdon 2008 320 ページ
4.14
367 件の評価
ビジネス
自己啓発
金融
The Storytelling Code
著: Dana Norris • 2020
10 Simple Rules to Shape and Tell a Brilliant Story
4.01
163
ライティング
ビジネス
自己啓発
The Storytelling Code 要約
The Storytelling Code
10 Simple Rules to Shape and Tell a Brilliant Story
著: Dana Norris 2020 110 ページ
4.01
163 件の評価
ライティング
ビジネス
自己啓発
Understanding ADHD in Girls and Women
著: Joanne Steer • 2021
3.98
278
ADHD
心理学
メンタルヘルス
Understanding ADHD in Girls and Women 要約
Understanding ADHD in Girls and Women
著: Joanne Steer 2021 354 ページ
3.98
278 件の評価
ADHD
心理学
メンタルヘルス
Feel Better Fast and Make It Last
著: Daniel G. Amen • 2018
Unlock Your Brain’s Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma
4.22
500+
自己啓発
健康
心理学
Feel Better Fast and Make It Last 要約
Feel Better Fast and Make It Last
Unlock Your Brain’s Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma
著: Daniel G. Amen 2018 384 ページ
4.22
500+ 件の評価
自己啓発
健康
心理学
The Courage to Be Disliked
著: Ichiro Kishimi • 2013
3.91
100,000+
自己啓発
心理学
哲学
The Courage to Be Disliked 要約
The Courage to Be Disliked
著: Ichiro Kishimi 2013 338 ページ
3.91
100,000+ 件の評価
自己啓発
心理学
哲学
How to Stop Procrastinating
著: S.J. Scott • 2017
A Simple Guide to Mastering Difficult Tasks and Breaking the Procrastination Habit
3.74
500+
生産性
自己啓発
心理学
How to Stop Procrastinating 要約
How to Stop Procrastinating
A Simple Guide to Mastering Difficult Tasks and Breaking the Procrastination Habit
著: S.J. Scott 2017 158 ページ
3.74
500+ 件の評価
生産性
自己啓発
心理学
Small Pleasures
著: The School of Life • 2016
3.89
1,000+
哲学
自己啓発
心理学
Small Pleasures 要約
Small Pleasures
著: The School of Life 2016 248 ページ
3.89
1,000+ 件の評価
哲学
自己啓発
心理学
The Time Chunking Method
著: Damon Zahariades • 2015
A 10-Step Action Plan For Increasing Your Productivity
3.93
500+
自己啓発
生産性
ビジネス
The Time Chunking Method 要約
The Time Chunking Method
A 10-Step Action Plan For Increasing Your Productivity
著: Damon Zahariades 2015 180 ページ
3.93
500+ 件の評価
自己啓発
生産性
ビジネス
The Tao of Daily Life
著: Derek Lin • 2007
The Mysteries of the Orient Revealed The Joys of Inner Harmony Found The Path to Enlightenment Illuminated
4.38
500+
哲学
スピリチュアル
道教
The Tao of Daily Life 要約
The Tao of Daily Life
The Mysteries of the Orient Revealed The Joys of Inner Harmony Found The Path to Enlightenment Illuminated
著: Derek Lin 2007 244 ページ
4.38
500+ 件の評価
哲学
スピリチュアル
道教
The Signs
著: Tara Swart • 2025
The New Science of How to Trust Your Instincts, as featured on The Diary of a CEO
3.67
1,000+
スピリチュアル
自己啓発
自己啓発
The Signs 要約
The Signs
The New Science of How to Trust Your Instincts, as featured on The Diary of a CEO
著: Tara Swart 2025
3.67
1,000+ 件の評価
スピリチュアル
自己啓発
自己啓発
Just a Thought
著: Amy Johnson • 2021
A No-Willpower Approach to Overcome Self-Doubt and Make Peace with Your Mind
4.11
436
心理学
自己啓発
哲学
Just a Thought 要約
Just a Thought
A No-Willpower Approach to Overcome Self-Doubt and Make Peace with Your Mind
著: Amy Johnson 2021 208 ページ
4.11
436 件の評価
心理学
自己啓発
哲学
Fat for Fuel
著: Joseph Mercola • 2017
A Revolutionary Diet to Combat Cancer, Boost Brain Power, and Increase Your Energy
3.99
2,000+
健康
栄養
フード
Fat for Fuel 要約
Fat for Fuel
A Revolutionary Diet to Combat Cancer, Boost Brain Power, and Increase Your Energy
著: Joseph Mercola 2017 369 ページ
3.99
2,000+ 件の評価
健康
栄養
フード
The Information Diet
著: Clay A. Johnson • 2011
A Case for Conscious Consumption
3.50
2,000+
テクノロジー
心理学
自己啓発
The Information Diet 要約
The Information Diet
A Case for Conscious Consumption
著: Clay A. Johnson 2011 150 ページ
3.50
2,000+ 件の評価
テクノロジー
心理学
自己啓発
Revision & Self-Editing
著: James Scott Bell • 2008
Techniques for Transforming Your First Draft Into a Finished Novel
4.19
1,000+
ライティング
リファレンス
クラフト
Revision & Self-Editing 要約
Revision & Self-Editing
Techniques for Transforming Your First Draft Into a Finished Novel
著: James Scott Bell 2008 266 ページ
4.19
1,000+ 件の評価
ライティング
リファレンス
クラフト
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
本日:今すぐアクセス
26,000冊以上の要約をフルで視聴。12,000時間以上のオーディオコンテンツ!
2日目:トライアル終了のお知らせ
トライアル終了が近づいたら通知をお送りします。
3日目:サブスクリプション開始
課金日: Jul 11,
それまでにいつでもキャンセル可能。
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel