Pia Callesen
Pia Callesen è una psicologa danese e autrice specializzata nella terapia metacognitiva.
Ha ottenuto riconoscimenti per il suo impegno nel promuovere questo approccio terapeutico come valida alternativa ai metodi tradizionali per il trattamento della depressione e dell’ansia.
Le sue ricerche si concentrano sul ruolo della ruminazione e delle preoccupazioni nei disturbi mentali.
Callesen sostiene l’importanza di ridurre l’eccessiva auto-riflessione e di spostare invece l’attenzione verso l’esterno.
Come terapeuta, ha seguito numerosi pazienti applicando tecniche metacognitive.
Il suo libro si propone di avvicinare un pubblico più ampio a questi concetti, offrendo casi clinici ed esercizi pratici.
Il lavoro di Callesen ha contribuito al dibattito in corso sulle terapie più efficaci per la salute mentale e sulle possibilità di un recupero rapido dalla depressione.
