شروع دوره آزمایشی رایگان
SoBrief

روان‌شناسی خلاصه کتاب‌ها

زندگی رها خلاصه
زندگی رها
فراتر از تنگنای بشری
اثر مایکل ای. سینگر 2022 216 صفحه
4.43
۱۰٬۰۰۰+ امتیاز
معنویت
خودیاری
فلسفه
۱۸ دقیقه خلاصه
۱۸ دقیقه
تمرکزت را پیدا کن، حواس‌پرتی را مهار کن و کارهای درست را انجام بده
اثر پیتر برگمن 2011 288 صفحه
3.81
۵٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
کسب‌وکار
بهره‌وری
تو هر روز یک آدم خفنی خلاصه
تو هر روز یک آدم خفنی
چگونه انگیزه‌ات را قوی، انرژی‌ات را بالا و تلاشت برای تحول را متوقف‌نشدنی نگه داری
اثر جن سینسرو 2018 224 صفحه
3.82
۱۳٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
توسعه فردی
رشد فردی
Nature Via Nurture خلاصه
Nature Via Nurture
Genes, Experience and What Makes Us Human
اثر Matt Ridley 2003 320 صفحه
4.06
۴٬۰۰۰+ امتیاز
علمی
زیست‌شناسی
روان‌شناسی
کتاب کار حسادت خلاصه
کتاب کار حسادت
تمرین‌ها و بینش‌هایی برای مدیریت روابط باز
اثر کتی لابریولا 2013 200 صفحه
3.99
۳۱۴ امتیاز
چندعشقی
روابط
خودیاری
دروغ بهتری به خودت بگو خلاصه
دروغ بهتری به خودت بگو
از قدرت درمان تحول‌آفرین سریع برای ویرایش داستانت و بازنویسی زندگی‌ات استفاده کن
اثر ماریسا پیر 2022 328 صفحه
4.17
۵۰۰+ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
توسعه فردی
نگران چیزهای کوچک نباشید... و همه چیز کوچک است خلاصه
نگران چیزهای کوچک نباشید... و همه چیز کوچک است
راه‌های ساده برای جلوگیری از تسلط چیزهای کوچک بر زندگی شما
اثر ریچارد کارلسون 1997 248 صفحه
4.00
۹۷٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
توسعه فردی
Simpler خلاصه
Simpler
The Future of Government
اثر Cass R. Sunstein 2013 272 صفحه
3.58
۵۰۰+ امتیاز
سیاست
اقتصاد
حقوق
چگونه تغییر کنیم خلاصه
چگونه تغییر کنیم
علم رسیدن از جایی که هستید به جایی که می‌خواهید باشید
اثر کیتی میلکمن 2021 268 صفحه
3.84
۷٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
توسعه فردی
۷ عادت نوجوانان بسیار مؤثر خلاصه
۷ عادت نوجوانان بسیار مؤثر
کتاب تمرین
اثر شان کاوی 1999 59 صفحه
4.09
۵۰۰+ امتیاز
خودیاری
نوجوان
مدرسه
پنج قطعه اصلی پازل زندگی خلاصه
پنج قطعه اصلی پازل زندگی
راهنمایی برای موفقیت شخصی
اثر جیم ران 1991 121 صفحه
4.41
۱٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
توسعه فردی
فلسفه
و نوزاد سه نفرمان می‌کند خلاصه
و نوزاد سه نفرمان می‌کند
برنامه شش مرحله‌ای برای حفظ صمیمیت زناشویی و احیای عشق پس از تولد نوزاد
اثر جان ام. گاتمن 2007 272 صفحه
3.80
۱٬۰۰۰+ امتیاز
فرزندپروری
روابط
ازدواج
نقطه شیرین خلاصه
نقطه شیرین
لذت‌های رنج و جستجوی معنا
اثر پل بلوم 2021 304 صفحه
3.61
۲٬۰۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
فلسفه
خودیاری
افسونگری خلاصه
افسونگری
هنر تغییر دل‌ها، ذهن‌ها و کنش‌ها
اثر گای کاوازاکی 2011 211 صفحه
3.74
۱۱٬۰۰۰+ امتیاز
کسب‌وکار
خودیاری
روان‌شناسی
۱۰۰ راه برای تغییر زندگی خلاصه
۱۰۰ راه برای تغییر زندگی
علم ارتقای سلامت، شادی، روابط و موفقیت
اثر لیز مودی 2023 368 صفحه
4.06
۳٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
توسعه فردی
سلامت
مذاکره برای غیرممکن‌ها خلاصه
مذاکره برای غیرممکن‌ها
چگونه بن‌بست‌ها را بشکنیم و تعارضات سخت را حل کنیم
اثر دیپاک مالهوترا 2016 224 صفحه
4.17
۵۰۰+ امتیاز
کسب‌وکار
روان‌شناسی
رهبری
عملکرد تحت فشار خلاصه
عملکرد تحت فشار
پرفروش بین‌المللی درباره چگونگی تغییر شیوه تفکر، احساس و عمل از روان‌پزشک برجسته و فوتبالیست سابق
اثر سری ایوانز 2020 368 صفحه
4.05
۲۴۹ امتیاز
توسعه فردی
روان‌شناسی
رشد فردی
کتاب کار کمال‌گرایی خلاصه
کتاب کار کمال‌گرایی
راهبردهای اثبات‌شده برای پایان دادن به تعلل، پذیرش خود و دستیابی به اهدافتان
اثر تیلور نیوندورپ 2018 224 صفحه
4.25
۱۵۱ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
بهداشت روان
علم غلبه بر تعلل خلاصه
علم غلبه بر تعلل
چگونه منظم باشیم، اینرسی را بشکنیم، زمان خود را مدیریت کنیم و بهره‌ور باشیم
اثر پاتریک کینگ 2018 238 صفحه
4.05
۴۷۳ امتیاز
خودیاری
بهره‌وری
روان‌شناسی
معادله موفقیت خلاصه
معادله موفقیت
اثر مایکل جی. مابوسین 2012 320 صفحه
3.94
۱٬۰۰۰+ امتیاز
کسب‌وکار
مالی
روان‌شناسی
دفترچه خاطرات قدردانی خلاصه
دفترچه خاطرات قدردانی
چگونه یک سال نگاه کردن به جنبه مثبت زندگی می‌تواند زندگی شما را متحول کند
اثر جنیس کاپلان 2015 305 صفحه
3.94
۶٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
خاطرات
روان‌شناسی
فرهنگ ترس خلاصه
فرهنگ ترس
اثر بری گلسنر 1999 361 صفحه
3.70
۳٬۰۰۰+ امتیاز
جامعه‌شناسی
سیاست
روان‌شناسی
گاهی می‌بری، گاهی می‌آموزی خلاصه
گاهی می‌بری، گاهی می‌آموزی
بزرگ‌ترین درس‌های زندگی از شکست‌های ما به دست می‌آیند
اثر جان سی. مکسول 2013 256 صفحه
4.23
۲٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
کسب‌وکار
رهبری
فرمول فهرست کارها خلاصه
فرمول فهرست کارها
راهنمای بدون استرس برای ایجاد فهرست‌های کاری که جواب می‌دهند!
اثر دیمون زاهاریادس 2016 107 صفحه
3.95
۴٬۰۰۰+ امتیاز
بهره‌وری
خودیاری
توسعه فردی
تاب‌آوری خلاصه
تاب‌آوری
خرد به‌دست‌آمده از سختی‌ها برای زندگی بهتر
اثر اریک گریتنز 2015 320 صفحه
4.22
۴٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
فلسفه
روان‌شناسی
نبوغ خلاصه
نبوغ
دوره فشرده خلاقیت
اثر تینا سیلیگ 2012 216 صفحه
3.85
۱٬۰۰۰+ امتیاز
کسب‌وکار
خودیاری
روان‌شناسی
دین فردا خلاصه
دین فردا
چشم‌اندازی برای آینده سنت‌های بزرگ – فراگیرتر، جامع‌تر، کامل‌تر
اثر کن ویلبر 2016 816 صفحه
4.19
۲۶۶ امتیاز
معنویت
روان‌شناسی
فلسفه
جعبه ابزار اضطراب خلاصه
جعبه ابزار اضطراب
راهبردهایی برای تنظیم دقیق ذهن و عبور از نقاط گیر
اثر آلیس بویز 2015 240 صفحه
3.89
۱٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
بهداشت روان
این مغز شما روی قرص ضدبارداری است خلاصه
این مغز شما روی قرص ضدبارداری است
علم شگفت‌انگیز زنان، هورمون‌ها و قانون عواقب ناخواسته
اثر سارا ای. هیل 2019 310 صفحه
4.03
۱۲٬۰۰۰+ امتیاز
سلامت
علمی
فمینیسم
How to Develop a Perfect Memory خلاصه
How to Develop a Perfect Memory
اثر Dominic O'Brien 1993 288 صفحه
4.16
۳۳۵ امتیاز
خودیاری
روان‌شناسی
مغز
هدیه خودت بودن خلاصه
هدیه خودت بودن
دعوت مقدس به خودشناسی
اثر دیوید جی. بنر 2004 129 صفحه
4.30
۵٬۰۰۰+ امتیاز
مسیحی
ایمان
معنویت
پایان تعلل خلاصه
پایان تعلل
چگونه به تعویق انداختن کارها را متوقف کنیم و زندگی کاملی داشته باشیم
اثر پتر لودویگ 2013 272 صفحه
3.97
۳٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
بهره‌وری
روان‌شناسی
نظریه ناهماهنگی شناختی خلاصه
نظریه ناهماهنگی شناختی
اثر لئون فستینگر 1957 304 صفحه
4.05
۱۹۰ امتیاز
روان‌شناسی
فلسفه
جامعه‌شناسی
بهترین را در مردم بیرون بیاورید خلاصه
بهترین را در مردم بیرون بیاورید
چگونه از کمک به دیگران برای پیشرفت لذت ببرید
اثر آلن لوی مک‌گینیس 1985 192 صفحه
4.30
۳٬۰۰۰+ امتیاز
رهبری
کسب‌وکار
خودیاری
خودشناسی خلاصه
خودشناسی
اثر مدرسه زندگی 2018 93 صفحه
3.99
۲٬۰۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
خودیاری
فلسفه
Somatic Internal Family Systems Therapy خلاصه
Somatic Internal Family Systems Therapy
Awareness, Breath, Resonance, Movement and Touch in Practice
اثر Susan McConnell 2020 278 صفحه
3.95
۴۲۶ امتیاز
روان‌شناسی
بهداشت روان
خودیاری
تبدیل شدن به آن یک نفر خلاصه
تبدیل شدن به آن یک نفر
گذشته‌ات را شفا بده، الگوهای رابطه‌ات را متحول کن و به خودت بازگرد
اثر شلینا آیانا 2022 313 صفحه
4.35
۲٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
روابط
معنویت
جسم بی‌سن، ذهن بی‌زمان خلاصه
جسم بی‌سن، ذهن بی‌زمان
جایگزین کوانتومی برای پیر شدن
اثر دیپاک چوپرا 1993 428 صفحه
4.05
۱۱٬۰۰۰+ امتیاز
معنویت
سلامت
خودیاری
Super Learning خلاصه
Super Learning
Advanced Strategies for Quicker Comprehension, Greater Retention, and Systematic Expertise
اثر Peter Hollins 2021 225 صفحه
3.94
۴۳۲ امتیاز
خودیاری
بهره‌وری
روان‌شناسی
مراقبت و تغذیه صحیح شوهران خلاصه
مراقبت و تغذیه صحیح شوهران
اثر لورا شلزینگر 2003 208 صفحه
3.72
۱۸٬۰۰۰+ امتیاز
خودیاری
ازدواج
روابط
اندازه‌گیری تجربه کاربر خلاصه
اندازه‌گیری تجربه کاربر
جمع‌آوری، تحلیل و ارائه معیارهای کاربردپذیری
اثر توماس تولیس 2008 320 صفحه
4.08
۵۰۰+ امتیاز
طراحی
کسب‌وکار
کاربردپذیری
سریع شکست بخور، زیاد شکست بخور خلاصه
سریع شکست بخور، زیاد شکست بخور
چگونه باختن می‌تواند به شما کمک کند تا برنده شوید
اثر رایان بابینو 2013 208 صفحه
3.97
۵۰۰+ امتیاز
کسب‌وکار
خودیاری
توسعه فردی
گرگ‌ومیش و فلسفه خلاصه
گرگ‌ومیش و فلسفه
خون‌آشام‌ها، گیاه‌خواران و جستجوی جاودانگی
اثر ربکا هاوزل 2009 272 صفحه
4.41
۲۳٬۰۰۰+ امتیاز
فلسفه
خون‌آشام‌ها
مقالات
آسودگی در ناپایداری خلاصه
آسودگی در ناپایداری
۱۰۸ آموزه درباره پرورش بی‌باکی و شفقت
اثر پما چودرون 2002 222 صفحه
4.24
۸٬۰۰۰+ امتیاز
بودیسم
معنویت
خودیاری
نسخه ذهن-بدن: شفای بدن، شفای درد خلاصه
نسخه ذهن-بدن: شفای بدن، شفای درد
اثر جان ای. سارنو 1998 120 صفحه
4.03
۳٬۰۰۰+ امتیاز
سلامت
خودیاری
روان‌شناسی
درمان اختلال کمبود توجه خلاصه
درمان اختلال کمبود توجه
برنامه‌ای پیشرفته که به شما امکان می‌دهد ۶ نوع اختلال کمبود توجه را بشناسید و درمان کنید
اثر دنیل جی. آمن 2001 432 صفحه
4.03
۲٬۰۰۰+ امتیاز
بیش‌فعالی
روان‌شناسی
سلامت
تفاوت استعدادها خلاصه
تفاوت استعدادها
درک تیپ شخصیتی
اثر ایزابل بریگز مایرز 1980 256 صفحه
4.08
۴٬۰۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
خودیاری
توسعه فردی
آزمایش نیت خلاصه
آزمایش نیت
استفاده از افکارتان برای تغییر زندگی و جهان
اثر لین مک‌تاگارت 2007 320 صفحه
4.03
۳٬۰۰۰+ امتیاز
معنویت
علمی
خودیاری
The War for Kindness خلاصه
The War for Kindness
Building Empathy in a Fractured World
اثر Jamil Zaki 2019 263 صفحه
3.93
۲٬۰۰۰+ امتیاز
روان‌شناسی
علمی
جامعه‌شناسی
Obliquity خلاصه
Obliquity
Why Our Goals Are Best Achieved Indirectly
اثر John Kay 2010 224 صفحه
3.62
۱٬۰۰۰+ امتیاز
کسب‌وکار
روان‌شناسی
اقتصاد
Home
Swipe
Library
Get App
Try Full Access for 3 Days
Listen, bookmark, and more
Compare Features Free Pro
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
Risk-Free Timeline
امروز: دسترسی فوری
گوش دادن به خلاصه کامل بیش از ۲۶,۰۰۰ کتاب. بیش از ۱۲,۰۰۰ ساعت محتوای صوتی!
روز دوم: یادآوری دوره آزمایشی
به شما اطلاع می‌دهیم که دوره آزمایشی‌تان به‌زودی پایان می‌یابد.
روز سوم: شروع اشتراک شما
مبلغ اشتراک در تاریخ Jun 21,
کسر می‌شود. هر زمان قبل از آن می‌توانید لغو کنید.
Consume 2.8× More Books
2.8× more books Listening Reading
Our users love us
600,000+ readers
Trustpilot Rating
TrustPilot
4.6 Excellent
This site is a total game-changer. I've been flying through book summaries like never before. Highly, highly recommend.
— Dave G
Worth my money and time, and really well made. I've never seen this quality of summaries on other websites. Very helpful!
— Em
Highly recommended!! Fantastic service. Perfect for those that want a little more than a teaser but not all the intricate details of a full audio book.
— Greg M
Save 62%
Yearly
$119.88 $44.99/year/yr
$3.75/mo
Monthly
$9.99/mo
Start a 3-Day Free Trial
3 days free, then $44.99/year. Cancel anytime.
Unlock a world of fiction & nonfiction books
26,000+ books for the price of 2 books
Read any book in 10 minutes
Discover new books like Tinder
Request any book if it's not summarized
Read more books than anyone you know
#1 app for book lovers
Lifelike & immersive summaries
30-day money-back guarantee
Download summaries in EPUBs or PDFs
Cancel anytime in a few clicks
Scanner
Find a barcode to scan

We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel
Settings
General
Widget
Loading...
We have a special gift for you
Open
38% OFF
DISCOUNT FOR YOU
$79.99
$49.99/year
only $4.16 per month
Continue
2 taps to start, super easy to cancel