ریچل براتن، مربی یوگا و نویسندهای است که در سوئد به دنیا آمده و از طریق حساب محبوب اینستاگرام خود، @yoga_girl، به شهرت رسید.
او زندگی خود را از دوران نوجوانی پرمشکل به یک مربی یوگا و کارآفرین مشهور تبدیل کرد.
سفر براتن او را به آروبا رساند، جایی که تمرین و کسبوکار یوگای خود را تأسیس کرد.
او به خاطر رویکرد صمیمی و باز بودن دربارهی مشکلات شخصیاش شناخته میشود و در شبکههای اجتماعی دنبالکنندگان زیادی به دست آورده است.
کار براتن بر ترکیب یوگا با ذهنآگاهی، خوددوستی و زندگی سالم تمرکز دارد.
او تأثیر خود را از طریق برگزاری دورههای آموزشی، کارگاهها و کتابش که تجربیات و فلسفه یوگای او را به اشتراک میگذارد، گسترش داده است.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |