جولی ای. فست
**جولی آ.
فست** نویسنده، سخنران و کارشناس برجسته در زمینه مدیریت سلامت روان، بهویژه اختلال دوقطبی است.
او شش کتاب نوشته است که سهتای آنها به اختلالات خلقی اختصاص دارد و از تجربیات شخصیاش با اختلال دوقطبی الهام گرفته است.
کارهای فست بر ارائه استراتژیهای عملی برای مدیریت اختلال دوقطبی تمرکز دارد و بر اهمیت ثبات در کار، امور مالی و روابط تأکید میکند.
وبسایت او، BipolarHappens.com، برنامههای درمانی و مشاورههایی را ارائه میدهد.
بینشهای فست تحت تأثیر تشخیص خود او و تجربیاتش با شریک سابقش که او نیز به اختلال دوقطبی مبتلا بود، شکل گرفته است.
هدف او کمک به افراد و عزیزانشان برای مدیریت مؤثر این بیماری و دستیابی به ثبات پایدار است.
کتابهای جولی ای. فست
عشق ورزیدن به فردی با اختلال دوقطبی
درک و کمک به همسرتان
روانشناسی
خودیاری
بهداشت روان
Get It Done When You're Depressed
خودیاری
روانشناسی
بهداشت روان
Take Charge of Bipolar Disorder
A 4-Step Plan for You and Your Loved Ones to Manage the Illness and Create Lasting Stability
بهداشت روان
خودیاری
روانشناسی
