جورج مامفورد
جورج مامفورد، مربی مشهور ذهنآگاهی و عملکرد، با بیش از سه دهه تجربه در این زمینه شناخته میشود.
او با استفاده از مدیتیشن ذهنآگاهی بر چالشهای دوران کودکی و اعتیاد به مواد مخدر غلبه کرد.
مامفورد با ورزشکاران برجستهای از جمله ستارههای NBA مانند کوبی برایانت و مایکل جردن، همچنین مدیران شرکتها و زندانیان همکاری کرده است.
روشهای مربیگری او بر تکنیکهای ذهنآگاهی تأکید دارد تا تمرکز، استقامت ذهنی و عملکرد کلی را بهبود بخشد.
رویکرد مامفورد ترکیبی از فلسفه بودایی و روانشناسی ورزشی عملی است که از تجربیات شخصی و کار گستردهاش در ورزش حرفهای، بهویژه با تیم شیکاگو بولز و لس آنجلس لیکرز تحت رهبری فیل جکسون، الهام گرفته است.
