دکتر دیوید برچلی نویسندهی کتاب «فرایند انقلابی رهایی از trauma» است.
او یک کارشناس بدن و متخصص trauma است که روش تمرینات رهایی از trauma (TRE) را توسعه داده است.
فعالیتهای برچلی بیش از ۱۵ سال در زمینهی trauma را شامل میشود و از تجربیاتش در مناطق درگیری و فرهنگهای مختلف بهره میبرد.
رویکرد او بر توانایی طبیعی بدن در رهایی از trauma از طریق لرزش تأکید دارد.
اگرچه او پزشک یا دانشمند نیست، اما روشهای برچلی به خاطر پتانسیلشان در پرداختن به PTSD و مسائل مرتبط با استرس مورد توجه قرار گرفتهاند.
کار او بر خودشفایی و ارتباط بین درمان trauma فردی و جمعی تأکید میکند.
| Compare Features | Free | Pro |
|---|---|---|
|
📖 Read Summaries
Read unlimited summaries. Free users get 3 per month
|
||
|
🎧 Listen to Summaries
Listen to unlimited summaries in 40 languages
|
— | |
|
❤️ Unlimited Bookmarks
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📜 Unlimited History
Free users are limited to 4
|
— | |
|
📥 Unlimited Downloads
Free users are limited to 1
|
— |