Jack Kruse
Jack Kruse es un neurocirujano y biohacker que ha ganado reconocimiento por su trabajo en nutrición, optimización de la salud y enfoques alternativos para tratar enfermedades modernas.
Desarrolló el Epi-paleo Rx basándose en su experiencia personal de perder 60 kilogramos en 11 meses utilizando principios de terapia de luz, adaptación al frío y cetosis.
Kruse aboga por un retorno a los patrones alimentarios y prácticas de estilo de vida ancestrales, enfatizando la importancia de los ritmos circadianos y los factores ambientales en la salud.
Su trabajo combina la investigación científica con conceptos de biología evolutiva, desafiando la sabiduría médica convencional y ofreciendo perspectivas únicas sobre la prevención y el tratamiento de enfermedades.
